Proč pít vodu s citronovou šťávou?

Ing.Zdeněk Rozehnal

Posílení imunitního systému

Vzhledem k tomu, že citron obsahuje velké množství vitamínu C, který je znám jako jeden z nejsilnějších antioxidantů se tím řadí k úspěšným bojovníkům s volnými radikály. Nejideálnější je pít pravidelně především po probuzení jako první nápoj (na lačno) kvalitní vlažnou vodu se šťávou z citronu (půl až celý citron v 0,3 až 0,5 litru vody). Tím posílíte imunitní systém.

Pokud nemáte k dispozici citrony či kvalitní šťávu z citronu, můžete použít další přírodní zdroj vitamínu C a to doplněk z aceroly, přičemž v níže publikovaném balení je obsah vitamínu C jako v 324 zralých citronech.

 

 

Čištění organismu

Voda s citrónem před jídlem, zvláště po ránu, vyplaví většinu toxických látek nalézajících se v organismu, především z ledvin, jater a ze střev. Tím se zmenší obtížnost trávení následně zkonzumované snídaně. Zároveň detoxikuje močový systém, posiluje lymfatický systém a čistí krev. Ovlivňuje její cirkulaci tím, že ředí krev a posiluje cévní stěny. Má pozitivní vliv na cholesterol a jeho usazování na žilních stěnách.


Podíl na odkyselení

Standardní strava vede k vysokému překyselení těla. Citron je silně zásadotvorný a zmenšuje následky konzumace masa, cukru, mouky a dalších kyselinotvorných potravin.

Míru zásaditosti či kyselosti těla je vhodné kontrolovat testem moči pomocí přesných indikátorových pH papírků se členěním po desetinách.

 

Více: Překyselené tělo - koledujete si o vážnou nemoc

 

pH 5,4 - 7,0                            pH 5,0 - 9,0

 

Podpora srdeční činnosti a hubnutí

Posiluje srdeční činnost a srovnává krevní tlak. Navíc tím, že posiluje játra, ledviny ... odbouráváním toxických látek, tak se zrychluje metabolismus, což má pozitivní vliv i na hubnutí.


Pleť

Odbouráváním volných radikálů bude Vaše pleť pevnější a vyhlazenější. Vodu s citronem lze použít i přímo na pleť pro vyhlazení pigmentových skvrn, pih nebo malých jizviček.

 

Pozor na kontaminaci šťávy z citronu

 

VegiWash

odstraní z povrchu až 97 % zbytků pesticidů. Doporučuje se také na mytí citrusových plodů před vymačkáním šťávy nebo loupáním, abyste zabránili pesticidům a dalším látkám vniknout do vaší pokožky, nebo do šťávy z ovoce.

 

 

Čerstvé ovoce a zelenina jsou důležitou součástí zdravé výživy. Bohužel, jsou ošetřovány pesticidy, které mohou mít nepříznivý účinek na zdraví, pro dosažení lepšího vzhledu se na ně navíc obvykle nanáší parafin. Tyto chemické látky nejsou rozpustné ve vodě, proto pouhé oplachování je málo účinné a kontaminující látky se dostávají do našeho organismu. Kromě toho je třeba odstranit další nežádoucí znečišťující látky, které jsou způsobené manipulací, přímým kontaktem s lidmi, oleje, špínu a výfukové plyny.

Složení

voda, neiontové tenzidy ≤ 35 %, kationtové tenzidy ≤ 5 %,  extrakt z grepových semínek ≤ 5 %, quaterium 15 (konzervant)

 

Pozor na džusy z koncentrátu


Nápis čerstvé ovoce 100%, ale s nápisem "vyrobeno z koncentrátu" neznamená kvalitu. Ovoce totiž bylo vymačkáno a šťáva vysušena. Výsledkem je šťáva sedmkrát koncentrovanější než na počátku. A potom znovu zředěna. Čerstvost, svěžest a energie je pryč. Navíc výrobci těchto džusů do nich přidávají mnohdy umělé vitamíny.

Kvalitu džusů ovlivňuje výroba a výchozí surovina. Spotřebitel nemá možnost toto zjistit. Navíc otázkou je, na jakou teplotu při výrobě byl zahříván a tedy o kolik vitamínů přišel. Důležité je také kolik bylo vráceno do výrobku typického aromatu - při výrobě lapače aromatu zachycují vonné látky. Především u levnějších produktů nemusí být aroma vráceno správným způsobem.


Někteří výrobci navíc vylisované ovoce zalijí vlažnou vodou a po odstátí znovu vylisují. Toto se smíchá s prvním vylisováním a následně odpaří. Otázkou je zvýšené množství pesticidů. Kvalita koncentrátu je ovlivněna, jestli jsou lisovány například celé pomeranče nebo oloupané, u jablek jestli se používá i padané ovoce...

Pokud je džus z koncentrátu vyroben "ideálně", tak nás na zdraví moc neohrozí, protože nesmí obsahovat éčka, přidaný cukr a další dochucovadla. Nicméně množství přírodních vitamínů je minimální ve srovnání s čerstvým ovocem. A "energie" na rozdíl od čerstvého ovoce je nulová.

Jako první se začal vyrábět z koncentrátu pomerančový džus v USA v roce 1947 a během krátké doby se tento koncentrát stal významnou komoditou. Důvodem je ušetření, nemusí se převážet voda, následně jsou potřebné menší skladovací prostory a zvyšuje se trvanlivost. Zdraví spotřebitele jde stranou.

Lepší varianta je pasterizovaná čerstvá šťáva, ale pokud prošla tímto tepelným ošetřením, tak také přišla o značné množství vitamínů, ale ne tolik jako výrobky z koncentrátu.

Horší varianta jsou šťávy se sladidly a barvivy.

 

Nejkvalitnější je čerstvá ovocná či zeleninová šťáva, takzvaný fresh. Jedná se o čerstvě vymačkané ovoce nebo zeleninu. A nejlepší je si vyrobit fresh doma a z domácí úrody

 

 

REISHI

"RECEPT" NA MLÁDÍ

A ZDRAVOU DLOUHOVĚKOST

 

CERTIFIKOVANÉ  EXTRAKTY

V IDEÁLNÍM SLOŽENÍ

 

 Reishi extrakt         Reishi spór       Reishi triterpen

nejvyšší garance účinných látek

 

Úspěšná léčba

 

 

 

Úspěšná léčba

 

k

 

 

ATOPICKÝ EKZÉM, klasická neschopnost ortodoxní medicíny

 

Každé druhé české dítě trpí atopickým ekzémem !!!
 

v pořadu ČT Pološero září 2014 - Česko, odpadkový koš Evropy - odkaz

 

 

 

BetaGlukan

NEJRYCHLEJŠÍ POSÍLENÍ IMUNITY

(do 48 hodin obsadí všechny buňky v těle)

Betaglukan

Acerola (vit. C)

Resveratrol

 

Fenuprim

Pískavice extrakt 350 mg
Chitomax 150 mg
Gymnéma lesní 70 mg
Skořicovník (extrakt z kůry) 70 mg
ALA – kyselina alfalipoová 45 mg

 

Jak funguje Fenuprim - video

 

 

TOP DOPLŇKY STRAVY


PROZDRAVÍ.CZ

TRVALÁ SLEVA 10%

Při platbě předem jakoukoliv platební kartou zařazenou do programu PREMIUM RB CLUB (dříve Citi platební kartou) získáte slevu 10% na celý nákup na Prozdravi.cz.

 

5DENNÍ PROTEINOVÁ DIETA

k

 

 

NEJČTENĚJŠÍ ČLÁNKY

 

Reishi - houba mládí a zdravé dlouhověkosti

Nejúčinnější přírodní antibiotikum - oregánový olej

Švýcarská vláda o skvělém fungování homeopatie

Akné a akné rosacea (růžovka) versus roztoč demodex

Chřipka - účinnější prevence než očkování

Lék na ředění krve - co Vám u lékaře neřeknou

Mamografie spolehlivě způsobuje rakovinu prsu

Co Vám hrozí při kolonoskopií, ale lékař Vám to nepoví

Překyselené tělo: koledujete si o velmi vážné nemoci

Lněné semínko a olej - Dr.Budwigová

Jak na cholesterol? Především vlastní hlavou!

Léčivá síra, DMSO a MMS, nepoužívaná fungující léčba

Koloidní stříbro jako přírodní antibiotikum

 

Jak na cukrovku přírodními látkami? Betaglukany...

Více zde:
http://www.uspesna-lecba.cz/

Jak na cukrovku přírodními látkami? Betaglukany...

12+1 způsob využití kokosového oleje

Destrukce kloubní chrupavky v kolenu se vyskytuje dvakrát více. Proč?

Tibetská houba - darování a prodej

Nejúčinnější kloubní výživa - MUDr.Šafránek

Plísně, chronický zánět a chytrá houba

Může domácí nebo sousedova wi-fi síť pomalu zabíjet?



Více zde: http://www.lecive-houby.eu/

Reishi - houba mládí a zdravé dlouhověkosti

Nejúčinnější přírodní antibiotikum

Švýcarská vláda o skvělé homeopatii

Akné a akné růžovka versus roztoč demodex

Chřipka - účinnější prevence než očkování

Co Vám u lékaře neřeknou

Mamografie způsobuje rakovinu prsu

Co Vám hrozí při kolonoskopií

Překyselené tělo: vznik vážných nemocí

Parkinson začíná ztrátou čichu

 

 

CO BYSTE MĚLI VĚDĚT
PŘED NÁVŠTĚVOU ONKOLOGIE

 

 

ENDOGENNÍ DÝCHÁNÍ

FROLOVŮV DÝCHACÍ TRENAŽÉR

 

Frolovův dýchací trenažér  je určen k provádění dýchacích cvičení za účelem prevence a léčení různých onemocnění. Nácvik tzv. endogenního způsobu dýchání pozitivně ovlivňuje látkovou výměnu, činnost mozku a všech vnitřních orgánů, posiluje aktivitu imunitního systému, zlepšuje psychický a emociální stav. Přispívá k udržení dobrého zdraví a vysoké úrovně duševní aktivity.

Účinek:

  • normalizuje arteriální tlak,
  • zlepšuje krevní oběh,
  • zklidňuje nervovou soustavu,
  • zpomaluje proces stárnutí,
  • zlepšuje ventilaci plic,
  • zpevňuje dýchací svaly - předchází plicním a bronchiálním onemocněním,
  • příznivě ovlivňuje léčbu chronické bronchitidy, bronchiálního astmatu, vegetativní dystonie, hypertonického onemocnění a stenokardie,
  • zvyšuje účinnost léků a zkracuje dobu léčení.

 

 

NEJÚČINNĚJŠÍ KLOUBNÍ VÝŽIVA

aneb

s KAMZÍKEM A KLOKANEM

daleko nedoskáčete


MUDr. Ladislav Šafránek - lékař pro zdravou dlouhověkost

"Celadrin je jediný schopen obnovit kloubní chrupavku"

Více: Nejlepší kloubní výživa

 

 

CELADRIN

         extra silný                 Lokomotive

                                mast

 

 

SMRT ZAČÍNÁ V TLUSTÉM STŘEVU

 

Vyčištění střeva, syndrom propustného střeva

 

 

 

 

 

ČISTÉ STŘEVO

je doménou  ENTEROSGELU

český výrobek z Jeseníku pro celou EU

pro domácnost a uzdravení bez CHEMIE!

 

ENTEROSGEL

je inovativní střevní adsorbent (enterosorbent), který působí v trávicím traktu, kde na sebe váže toxiny, škodlivé látky, patogeny a alergeny a odvádí je z těla ven.


Enterosgel je léčivý preparát, detoxikační gel, enterosorbent, který odvádí z organizmu škodlivé látky. Je to něco jako "chytrá" houba s póry, jejichž velikost odpovídá velikosti molekul škodlivých látek. Prospěšné látky preparát nesorbuje. Vhodný i pro děti. Nulové vedlejší účinky!

 

 

NEJÚČINNĚJŠÍ

PŘÍRODNÍ ANTIBIOTIKA

   

   oregánový olej              echinacea

 

 

  česnekový extrakt         koloidní stříbro

k