Yucca shidigera (kličková palma) - odstranění usazenin z těla

Yucca je vysoká, stále zelená palma z čeledi liliovitých, která roste v extrémních pouštních podmínkách. Kmen pouštních indiánů na hranicích USA a Mexika používá Yuccu jako potravu a k léčení prakticky všech chorob a tito lidé se dožívají výrazně vyššího věku než ostatní populace. To byl důvod, proč se o Yuccu začali zajímat vědci. Yucca obsahuje hlavně vysoké množství saponinů - až 90%. Asi ze 40% jsou to terpenové, ve vodě nerozpustné saponiny, ostatní tzv. stearanové jsou ve vodě rozpustné. Tyto látky působí v organismu jako účinný přírodní čistící prostředek. Oba typy saponinů odstraňují z těla patologické usazeniny. Kromě cholesterolu Yucca s ničím v těle nereaguje, tudíž je bezproblémové užívání i dalších potravinových doplňků. Proces očisty těla začíná v trávícím traktu, pokračuje krevním oběhem, kde klesá hladina cholesterolu a tuků. Yucca působí například i ve žlučových cestách a žlučníku, brání rozvoji infekcí a urychluje hojení ran.

Stearanové saponiny jsou ve všech výrobcích z Yuccy zastoupeny vysokým procentem a čistí především žaludek a střeva. Terpenové saponiny snižují povrchové napětí vody v tělních tekutinách a tím umožňují smáčení i povrchů patologických úsad, do této doby dostatečně nesmáčitelných a tím pádem neodstraňovatelných. Terpenové saponiny napomáhají "odmýt" patogenní viry, mikroby, plísně, cholesterol, kyseliny mléčnou a močovou, organické soli, nepřirostlé metastázující buňky a další nejrůznější balast.

Yucca čistící a uklidňující

Systém čištění Yuccou je mírný a není pro tělo zatěžující. Pro porovnání toto čištění funguje jako u mastného nádobí. Saponát povolí povrchové napětí na povrchu talíře a mastnota se snadno smyje teplou vodou. Ve střevu se přírodní saponin obdobně vypořádá i s usazeninami v podobě krust a nánosů, které lpí na stěně střevní a současně se saponiny účastní aktivace látkové výměny. Sekundárně tedy Yucca pomáhá vylučovat z těla škodliny, které se drží v usazeninách, protože jsou tam vázány. Díky aktivaci látkové výměny jsou vedlejšími účinky této kúry také účinky antirevmatické a protirakovinné. Dále snižuje hladinu cholesterolu a cukru v krvi, stimuluje imunitní systém, má močopudné a uklidňující účinky. Příznivě ovlivňuje metabolismus buněk vylučujících trávící enzymy a tím zlepšuje trávení, čistí vývody žlučníku a slinivky břišní a brání rozvoji infekcí a urychluje hojení ran. Zároveň z ledvin odstraňuje usazeniny a tím zvyšuje jejich filtrační plochu. Pokud díky dlouholeté nevhodné životosprávě máte například ledvinové nebo žlučníkové kameny či poškozená játra, může regenerace trvat více než rok. Používání Yuccy je však cesta velice pohodlná, vhodná i jako universální prevence, která pozitivně dokáže zkvalitnit Váš život.

Odstraňování škodlivin z kapilárního systému orgánů je mnohdy doprovázeno slabší bolestí z právě očišťovaného místa. Vysvětlením je, že pročištěný kapilární systém náhle umožňuje průtok většího množství krve, ze které do tkáně proniká více vody, než se vstřebá zpět a lymfatický systém, který ji má odvádět mízními cestami, je v této lokalitě ještě zanesen, čímž vzniká otok místního charakteru, který po vyčištění lymfatických cest automaticky mizí.

Potravinový doplněk Yucca se zpravidla vyrábí ze suroviny s botanickým názvem Yucca shidigera. Může být také vyrobena z jiné čeledi (je několik desítek druhů), ale pak může mít i několikanásobně nižší obsah saponinových látek.

Jednoduchá, ale o to účinnější yuccová kúra se kombinuje s následným osídlením střeva prospěšnými střevními kulturami - například vhodnými probiotiky (laktobacily). Je vhodná také dieta se zvýšeným množstvím vláknin a zásad. Dostatečný pitný režim považujte za nutnost - minimálně 1,5 litrů čisté pramenité vody denně.

Čištění těla Yuccou

Čistící kůra se ideálně provádí 1x za 5-10 let v množství odpovídajícímu věku. Na každých deset let věku se užívá 1 baleni Yuccy shidigery, tj. člověk mající 30 let bude užívat alespoň 3+1 balení, člověk mající 50 let pak alespoň 5 balení + 1 balení (1 balení = 60 kapslí po 500 mg).

První týden je doporučeno brát ráno minimálně 1 hodinu před jídlem 1 kapsli a večer 2 hodiny po jídle 1 kapsli. Vždy zapít dostatečným množstvím tekutin - minimálně 2 dcl. Po této době je možné zvýšit dávku na 2 kapsle ráno i večer. V době užívání je nutno zvýšit pitný režim minimálně na 2 litry tekutin denně. Při této čistící kůře se mohou dostavit přechodné bolesti, zejména kloubů z důvodu zvýšeného uvolňování usazenin. V takovém případě je zapotřebí vydržet, případně snížit dávku, ale čistící kůru nepřerušovat. Bolesti po čase zmizí a stav se normalizuje. Totéž platí třeba i o cholesterolu. Z počátku se může zvýšit, pak se jeho množství postupně sníží.

Krátkodobě

U mladších lidí zpravidla nebývá hodně úsad a lze Yuccu užívat ve větším množství hned od začátku 4xdenně 1-2 kapsle. Nicméně špatnou stravou v posledních 20 letech, například díky transmastným kyselinám, to chce obezřetnost. U starších lidí začněte první týden užívat 2xdenně 1 kapsli. Druhý týden 3xdenně 1 kapsli. Třetí týden 4×denně 1 kapsli a od čtvrtého až 4×denně 2 kapsle. Pokud již nemáte žádné zdravotní obtíže, můžete přestat ze dne na den.

Ještě vyšší dávky Yuccy než 4x2 denně je doporučeno užívat při velmi závažných poruchách, akutních nebezpečích a při obavě z prodlení a také při plísních kdekoliv v organizmu. Při sestavování optimálního užívaní vycházejte z toho, že se většina saponinů vyloučí z organizmu během 3 - 6 hodin. Každopádně to chce pravidelnost!

Buďte obezřetní případně neužívat pokud máte v těle implantáty, umělé klouby, kardiostimulátory, transplantovaný orgán..., protože yucca se snaží opravdu vše cizí z těla odstranit.

YUCCA SHIDIGERA

Popis

Yucca shigidera obsahuje saponin, který se v lidském organismu mění na neškodný sapogenin. Ten se chová jako přírodní mýdlo, které čistí následky stravovacích zlozvyků současné generace. Produkt je vhodný i pro vegetariány a vegany.

Košický vědec a biochemik dr. Oto Sova o Yucce na očistu těla 19:52

Zkušenosti kupujících s Yuccou Natural Medicaments

• Yuccu jsem užívala 2x 1tbl., a k tomu Alfalfu 3x 2tbl. denně dva měsíce. Efekt jsem zaznamenala již po měsíci užívání. Páteř a klouby bolí méně a zlepšil se vzhled kůže. V užívání Yuccy pokračuji 1x 1tbl. denně. Oba produkty doporučuji proti bolesti kloubů.
• Yucca je dobrý výrobek na detoxikaci. Je třeba ho brát na lačno a alespoň 1 měsíc! Jedná se o vynikající výrobek na očištění organismu, zejména v jarních měsících.
• Musím zkonstatovat, že s výrobky níže uvedenými, jsem nadmíru spokojená. Trpím na časté bolesti ledvin z ofouknutí a po dobu, kdy jsem užívala PM Ledvinový elixír, jsem téměř žádné nezaznamenala. Co se týče Yuccy, po ní jsem zjistila i váhový úbytek 3 kg a pročištění těla. Pokud můžu hodnotit, tak pouze kladně.
• jsem zvolila Yuccu. Využila jsem zatím jen jedno balení, ale zlepšilo se mi trávení a zlepšila se mi problematická pleť. Yuccu můžu vřele doporučit.
• Po měsíci užívání a samozřejmě úpravě jídelníčku pociťuji efekt užíváním tablet Yucca.
• Každý člověk by potřeboval pročistit organismus, zejména na jaře. Vlastní zkušenosti - stop "jarní únavě". Produkt Yucca se užívá dobře. Doporučuji ostatním.
• Dobrý den, Yucca působila výborně, jak jsem očekávala. Užívala jsem ráno 2 kapsle a večer také 2 kapsle. Srovnalo se vyměšování potravy a zlepšila se mi celkově pokožka.
• Dobrý den, s podukty jsme spokojeni. Borůvková směs a Bio Nopal snížily hladinu cukru matce, která užává inzulin. Alfalfa a Yucca, které byly pro manžela, který má problémy s dnou, velice dobře zabraly. Už se od té doby neobjevily žádné bolestivé příznaky ani otoky.
• Dobrý den, ano a v nákupu budu pokračovat. Yuccu a Alfalfu kupuji pro dcerku, co má dnu. Je jí 15 let a tohle je jediné, co jí pomáhá dobře čistit tělo a máme to pod kontrolou, nemusí brát léky, toto stačí. Ani moc přísnou dietu nemusí držet, máme pár potravin, co nesmí a co nejí. Jsem velice spokojena s oběma produkty.
• Po deseti dnech už pozoruji známky zlepšení. Kapsle se lépe užívají než tablety od Hannemana. Také cena je příznivější. Yucca je výborná pro každého, kdo potřebuje detox.
• Dobrý den, Yuccu jsem si ve vašem obchodě zakoupila kvůli pročištění organismu a také kvůli příznivému účinku na trávicí trakt. Ačkoliv ji užívám teprve krátce, řekla bych, že se podstatně zmírnily moje potíže způsobené žlučníkovými kameny, které mám již několik let. Obtíže jsou menší a mohu si občas dovolit i jídla, která jsem dříve z jídelníčku úplně vynechala.
• Dobrý den, s přípravkem Yucca jsem absolutně spokojená. Již druhý týden užívání se mi upravily problémy se zažíváním, vyprazdňováním a věčně nafouknuté břicho. Zároveň se i zmenšily bolesti kloubů, zlepšila se pohyblivost. Po využívání 3 balení mám celkově velmi dobrý pocit, cítím se lépe a dokonce jsem zhubla 4 kila. Každému mohu jen doporučit.
• Přípravek Yucca používám již více jak 15 let na pravidelnou celkovou očistu organismu. Dříve jsem používala tento přípravek od jiné české firmy ale byl podstatně dražší, tak jsem vyzkoušela váš přípravek a výsledek je celkem stejný. Doporučil mi jí kdysi jeden léčitel a od té doby jí užívám celkem pravidelně. Jen si myslím, že byste měli lidi upozornit, že dávkování, aby bylo účinné, tak se má užívat na každých 10 let věku minimálně 60 tablet, tedy pokud je někomu jako mně 50 let musí užívat minimálně 300 tablet a očista trvá asi 3 měsíce. Také jsem se od něj dozvěděla, že yuccu by neměli užívat lidé, kteří mají v těle nějaké implantáty, umělé klouby, kardiostimulátory apod., protože yucca se snaží opravdu vše pro tělo cizí dostat z těla nemilosrdně pryč a pak by to nemuselo dobře dopadnout.
• Co se týká Yuccy, užívám ji už hodně let, různé značky. Ještě nedokážu odpovědět, protože výsledky saponinů v yucce se poznají až po několika měsících. Například loni v lednu jsem 2 měsíce brala yuccu a někdy v říjnu jsem teprve zjistila, že se mi konečně rozpustil výrůstek na kloubu. Ale to jsem užívala mnohem dražší výrobek. Přeji hodně spokojených zákazníků.

• Po ročním užívání YUCCY jsem byl přeřazen z CHPN III. třídy (středně těžká plícni nemoc) do II. třídy (lehká plícní nemoc). Přestal jsem brát všechny léky co mě předepsal lékař a spolehl se na YUCCU. Jsem úplně nadšený a doktoři nechápou.
• Yucca mně byla doporučena jako prostředek proti bolesti kloubů, hlavně kolen. Zatím dobírám Yuccu, která mně byla přivezena z USA a Vaši jsem ještě brát nezačal. První dva měsíce jsem bral dávky přibližně 3x vyšší než jsou doporučené na Vašem balení. Nyní již pouze doporučenou dávku. A teď to nejdůležitější - kolena přestala bolet. Nevím jestli za to vděčím Yucce nebo něčemu jinému, ale je to tak. Takže koupě rozhodně nelituji a Yuccu mohu doporučit.
• Vážení přátelé. Odpovídám na Váš dotaz ohledně spokojenosti s přípravkem YUCCA. Přípravek užívám teprve měsíc a to na doporučení paní doktorky Hlavové z urologie. Trpěl jsem častými záňety. Naposledy jsem prodělal záňet prostaty. Ležel jsem i v nemocnici Ústí nad Orlicí, kde jsem byl jako tradičně léčen antibiotiky. Přes neuspěšnou léčbu antibiotiky jsem začal užívat přípravek YUCCA. Paní doktorka má prý s tímto přípravkem dobré zkušenosti. Doporučuje pít teplou převařenou vodu a současně užívat Yuccu. Zabranuje to usazování bakterií a všech škodlivin. Podstatou účinkú je namydlení všech vnitřních povrchů v těle /cév, prúdušky, cesty močové/ a dochází k pomalému očišťování od usazenin. Též bekterie se stále vyplachují ven a tedy se nestačí namnožit. Význam má dlouhodobé užívání dvakrát denně po jedné kapsli. V dilerské síti je k dostání GOLDEN YUCCA, který ovšem stojí 2000,-Kc 750mg. To bych si samozřejmě nekoupil a tak jsem si na internetu našel Vaši lekárnu. V pol. listopadu jdu na kontrolní odběry, tak Vám napíšu, jak jsem dopadl. Jediné s čím nemohu souhlasit v návodu na použití je, že pomáhá proti únavě u sportovců. Nevím nejsem sportovec. Je mi padesát a jsem v částeč. invalid. důchodu a na tři hodiny dělám školníka v ZUŠ. Jsem po operaci páteře. Zatím neví co napsat, tak se ozvu v pol. listopadu po kontrole.
• Používal ho manžel. První 2 dny velké pocení jako při horečce. Potom se to zklidnilo -přestaly bolet klouby, v noci se již nedusí kašlem (astmatik, kuřák) - celkově vitálnější, více energie, zlepšení potence.
• Minulý rok jsem skončil v nemocnici se zavodněním a bral jsem Furon (duretikum), jenže jsem byl děsně unavený a navíc se z těla vyplavují veškeré minerály. Náhodou jsem si přečetl příběh jedné zdravotní setry a její 80 matky které přestal fungovat furon a ona jí nasadila Yuccu. Takže jsem neváhal a vyzkoušel jsem to taky. Doktoři nechápou moje zlepšení. Mám CHOPN 3. stupně, ale po 3 měsičním vytrvalém uživání Yuccy jsem se zlepšil s dechem.
• Dobrý den, přípravek YUCCA jsem koupila pro svou 60ti letou maminku na doporučení léčitelky, kam obě pravidelně docházíme. Ovšem byla mi doporučena Golden yacca, která je mnohonásobně dražší a složení onoho preparátu je téměř shodné s Vámi nabízeným prostředkem. Jsem zdravotní sestra a tudíž jsem si vědoma všech vedlejších účinků z léků, které mamka užívá. Je po operaci srdce a užívá pravidelně léky jako Zokor, Vasokardin, Godasal, Apoalopurinol a Furon, který bere obden. Je na odvodnění a pokud ho mamka vysadila, objevila se voda na plicích. Mezi kontraindikacemi je psána i dna, která se po půlročním užívání u matky objevila i přesto,že z jídelníčku vyloučila veškeré potraviny, které by pohly vést ke vzniku této choroby. Váš preparát mamka užívá od 18.6.2005, 2krát denně-ráno po jídle a večer po jídle. Tento lék (Furon) mamka úplně vysadila a problémy se zavodněním, od doby, co užívá YUCCA praparát, nemá. Není oteklá, což bývala 2-3krát v týdnu. Není unavená, lépe se jí dýchá, lépe v noci spí, na což brávala Rohypnol a nyní ho nepotřebuje. Ale v co už nikdy nedoufala, od mládí, tudíž zhruba 38let má problémy, zřejmě dědičného původu po matce, se zácpou. Vystřídala již řadu preparátů od Gutalaxu až po různé novinky, reklamované v televizi, které vždy pomohly pouze na pár dnů, než si ne ně organismus zvykl. Zhruba po 5 dnech užívání YUCCA preparátu mamku přestal trápit tento dlouholetý problém. Stolici má pravidelnou, každý den ovšem ne průjmového charakteru, jak tomu bylo dříve po ostatních preparátech. Nerada bych to zakřikla, přeci jen jsme teprve na počátku ale myslím, že po konzultaci s lékařem, někdy v budoucnu, bude moci pod jeho dohledem vysadit i jiné léky. Je smutné, když člověk užívá léky na určitou chorobu ale díky vedlejším účinkům vznikne další poškození orgánů, konkrétně u mé matky třeba trvalé poškození jater, dna, zvýšená hladina cukru atd. Bylo by mnohem přínosnější užívat pouze přírodní preparáty, čemuž ještě stále mnoho lékařů nevěří.
• Detox a Yucca mi každoročně pomohou maximálně eliminovat příznaky pylové alergie. Je lépe si vyčistit organismus měsíc před kritickým obdobím, než se trápit s antihistaminiky. Funguje to a všem doporučuji.
• Dekuji, pomohly mi vsechny, za mesic uzivani yuccy a regalenu a diety jsem snizila cholesterol z 6,25 na 5,0.

10 prokázaných zdravotních přínosů kurkuminu

Koření známé jako kurkuma je možná nejúčinnějším existujícím doplňkem stravy.

Mnoho kvalitních studií ukazuje, že kurkuma má zásadní přínosy pro vaše tělo a mozek. Mnoho z těchto výhod pochází z její hlavní účinné látky, kurkuminu.

Co o kurkuminu říká věda a jaké jsou jeho přínosy.

Co je kurkuma a co kurkumin?

Kurkuma je koření, které dává kari žlutou barvu. V Indii se používá již tisíce let jako koření i léčivá rostlina. V poslední době začala věda potvrzovat tradiční tvrzení, že kurkuma obsahuje sloučeniny s léčivými účinky (1).

Tyto sloučeniny se nazývají kurkuminoidy. Nejdůležitější z nich je kurkumin. Kurkumin je hlavní účinnou složkou kurkumy. Má silné protizánětlivé účinky a je velmi silným antioxidantem.

Následuje 10 nejvýznamnějších zdravotních přínosů kurkuminu podložených důkazy.

1. Kurkuma obsahuje bioaktivní sloučeniny s léčivými vlastnostmi

Obsah kurkuminu v kurkumě však není tak vysoký. Je to asi 3% hmotnosti (2). Většina studií o této bylině používá výtažky z kurkumy, které obsahují převážně samotný kurkumin, přičemž dávky obvykle přesahují 1 gram denně. Toto množství by znamenalo denně zkonzumovat více než 33 gramů kurkumy, což je nemožné.

Proto by bylo velmi obtížné dosáhnout těchto hodnot pouze pomocí kurkumy jako koření v potravinách. Proto se naprostá většina lidí rozhoduje pro užívání doplňků stravy se samotným kurkuminem. Samotný kurkumin se však špatně vstřebává do krevního oběhu. Abyste mohli plně pocítit účinky kurkuminu, je třeba zlepšit jeho biologickou dostupnost (biologická dostupnost je množství léčiva z dávky obsažené v podaném léčivém přípravku, které se dostává ve farmakologicky aktivní formě do systémového krevního oběhu) (3).

Pomáhá jeho konzumace s černým pepřem, který obsahuje piperin. Piperin je přírodní látka, která zvyšuje vstřebávání kurkuminu o 2 000% (4). Dobré kurkuminové doplňky stravy totiž obsahují piperin, a díky tomu jsou podstatně účinnější.

Nicméně věda nově vytvořila fytosomální verzi kurkuminu, přičemž se  nemusí využívat černý pepř (piperin). Nevýhodou černého pepře je, že zvyšuje propustnost střeva (syndrom propustného střeva). Navíc fytosomální verze zvyšuje vstřebávání kurkuminu o 2 900%, tedy podstatně více než piperin. Proto se fytosomální verze (Meriva^®) nejčastěji využívá při klinických zkouškách účinků kurkuminu.

Kurkumin je také rozpustný v tucích, což znamená, že se rozkládá a rozpouští v tuku nebo oleji. Proto může být dobré užívat kurkuminové doplňky stravy s jídlem, které má vysoký obsah tuku.

Shrnutí:

• Kurkuma obsahuje kurkumin, látku se silnými protizánětlivými a antioxidačními vlastnostmi. Ve většině studií se používají výtažky z kurkumy, které jsou standardizovány tak, aby obsahovaly velké množství kurkuminu.

2. Kurkumin je přírodní protizánětlivá sloučenina

Zánět je nesmírně důležitý. Pomáhá v boji proti cizím vetřelcům a má úlohu při opravě poškození v těle. Ačkoli je akutní, krátkodobý zánět prospěšný, může být problémem, pokud se stane chronickým a napadne tkáně vašeho těla.

Vědci se nyní domnívají, že chronický zánět na nízké úrovni může hrát roli v některých zdravotních stavech a onemocněních. Mezi ně patří (5, 6, 7):

• srdeční choroby
• rakovina
• metabolický syndrom
• Alzheimerova choroba
• různá degenerativní onemocnění

Proto je vše, co může pomoci v boji proti chronickému zánětu, potenciálně důležité pro prevenci a léčbu těchto stavů.

Ačkoli je téma zánětu mnohovrstevnaté a pravděpodobně na něj neexistuje jednoduchá odpověď, klíčovým poznatkem týkajícím se kurkuminu je, že se jedná o bioaktivní látku, která dokáže bojovat proti zánětu. K dosažení léčebných výsledků jsou však zapotřebí velmi vysoké dávky (8, 9, 10).

Shrnutí:

• Chronický zánět přispívá k některým běžným zdravotním potížím. Kurkumin dokáže potlačit mnoho molekul, o nichž je známo, že hrají v zánětu hlavní roli, ale je třeba používat extrakt s vysokou biologickou dostupností.

3. Kurkumin může zvýšit antioxidační kapacitu organismu

Oxidační poškození je považováno za jeden z mechanismů, které stojí za stárnutím a mnoha nemocemi. Podílejí se na něm volné radikály, vysoce reaktivní molekuly s nespárovanými elektrony. Volné radikály mají tendenci reagovat s důležitými organickými látkami, jako jsou mastné kyseliny, bílkoviny nebo DNA.

Hlavním důvodem, proč jsou antioxidanty tak prospěšné, je to, že chrání tělo před volnými radikály.

Kurkumin je silný antioxidant, který díky své chemické struktuře dokáže neutralizovat volné radikály (11).

Studie na zvířatech a buňkách navíc prokazují, že kurkumin může blokovat působení volných radikálů a může stimulovat působení dalších antioxidantů (12).

Shrnutí:

• Kurkumin má silné antioxidační účinky.

4. Kurkumin může zvýšit neurotrofický faktor odvozený od mozku

Než vědci lépe porozuměli neuronům, věřilo se, že po raném dětství nejsou schopny se dělit a množit. Nyní však vědí, že tomu tak není. Neurony jsou schopny vytvářet nová spojení a v určitých oblastech mozku se mohou množit a zvyšovat jejich počet.

Jedním z hlavních hybatelů tohoto procesu je neurotrofický faktor odvozený od mozku nebo abrinurin (BDNF). Jedná se o gen, který se podílí na tvorbě bílkoviny zodpovědné za podporu života neuronů.

Protein BDNF hraje roli v paměti a učení a lze jej nalézt v oblastech mozku zodpovědných za jídlo, pití a tělesnou hmotnost (13, 14).

Se sníženou hladinou proteinu BDNF souvisí mnoho běžných mozkových poruch, včetně deprese a Alzheimerovy choroby (15, 16).

Zajímavé je, že studie na zvířatech zjistily, že kurkumin může zvyšovat hladinu BDNF v mozku (17, 18).

Tím může být účinný při oddálení nebo dokonce zvrácení mnoha mozkových onemocnění a poklesu mozkových funkcí souvisejících s věkem (19, 20).

Může také pomáhat zlepšovat paměť a pozornost, což se zdá být logické vzhledem k jeho účinkům na hladinu BDNF (21).

Shrnutí:

• Kurkumin zvyšuje hladinu mozkového hormonu BDNF, který zvyšuje růst nových neuronů a může pomáhat v boji proti různým degenerativním procesům v mozku.

5. Kurkumin může snižovat riziko srdečních onemocnění

Srdeční onemocnění jsou nejčastější příčinou úmrtí na světě (22). Vědci je studují již mnoho desetiletí a dozvěděli se mnoho o tom, proč k nim dochází. Není překvapením, že srdeční onemocnění je neuvěřitelně komplikované a přispívají k němu různé věci.

Kurkumin může pomoci zvrátit mnoho kroků v procesu vzniku srdečních onemocnění (23, 24).

Pravděpodobně hlavním přínosem kurkuminu, pokud jde o srdeční onemocnění, je zlepšení funkce endotelu, výstelky cév (25).

Dysfunkce endotelu je hlavní příčinou srdečních onemocnění. To když váš endotel není schopen regulovat krevní tlak, srážlivost krve a různé další faktory (26).

Několik studií naznačuje, že kurkumin může vést ke zlepšení zdraví srdce (27, 28). Jedna studie navíc zjistila, že je stejně účinný jako cvičení u žen po menopauze (29).

Kromě toho může kurkumin pomáhat snižovat zánět a oxidaci (jak je uvedeno výše), které mohou hrát roli při srdečních onemocněních.

V jedné studii na 121 lidech, kteří podstoupili operaci koronárního bypassu, jim vědci přidělili buď placebo, nebo 4 gramy kurkuminu denně několik dní před operací a po ní. Ve skupině s kurkuminem se riziko, že v nemocnici prodělají infarkt, snížilo o 65 % (30).

Shrnutí:

• Kurkumin má příznivé účinky na několik faktorů, o nichž je známo, že hrají roli při srdečních onemocněních. Navíc působí protizánětlivě a je antioxidantem.

6. Kurkumin může pomáhat předcházet rakovině

Rakovina je onemocnění, které se vyznačuje nekontrolovaným růstem buněk. Existuje mnoho různých forem rakoviny, na které zřejmě mají vliv doplňky stravy s kurkuminem (31).

Kurkumin byl studován jako prospěšná bylina při léčbě rakoviny a bylo zjištěno, že ovlivňuje růst a vývoj rakoviny (32).

Studie prokázaly, že může (33, 34):

• přispívat ke smrti rakovinných buněk
• snižovat angiogenezi (růst nových cév v nádorech)
• omezit metastazování (šíření rakoviny)

Zda mohou vysoké dávky kurkuminu - nejlépe ve fytosomální verzi - pomoci při léčbě rakoviny u lidí, musí být ještě více prozkoumáno.

Existují však důkazy, že může zabránit vzniku rakoviny, zejména rakoviny trávicího systému, jako je rakovina tlustého střeva (35).

Ve třicetidenní studii u 44 mužů s lézemi v tlustém střevě, které se někdy mění v rakovinné, 4 gramy kurkuminu denně snížily počet lézí o 40 % (36).

Shrnutí:

• Kurkumin vede k několika změnám na molekulární úrovni, které mohou pomoci předcházet a možná i léčit rakovinu.

7. Kurkumin může být užitečný při léčbě Alzheimerovy choroby

Alzheimerova choroba je nejčastější formou demence a může se na ní podílet až ze 70% případů (37).

Zatímco na některé její příznaky existuje léčba, Alzheimerovu chorobu zatím nelze vyléčit. Proto je tak důležité předcházet jejímu vzniku. Na obzoru jsou možná dobré zprávy, protože bylo prokázáno, že kurkumin prochází hematoencefalickou bariérou (38).

Je známo, že v Alzheimerově chorobě hraje roli zánět a oxidační poškození a kurkumin má na obojí příznivé účinky (39).

Kromě toho je klíčovým znakem Alzheimerovy choroby hromadění bílkovinných spletí zvaných amyloidní plaky. Studie ukazují, že kurkumin může pomoci tyto plaky odstranit (40).

Shrnutí:

• Kurkumin dokáže procházet hematoencefalickou bariérou a bylo prokázáno, že vede k různým zlepšením patologického procesu Alzheimerovy choroby.

8. Pacienti s artritidou dobře reagují na doplňky stravy s kurkuminem

Artritida je v západních zemích běžným problémem. Existuje několik různých typů artritidy, z nichž většina zahrnuje zánět v kloubech. Vzhledem k tomu, že kurkumin je silná protizánětlivá sloučenina, dává smysl, že může pomoci při artritidě. Ve skutečnosti několik studií ukazuje, že existuje souvislost.

Ve studii u lidí s revmatoidní artritidou byl kurkumin dokonce účinnější než protizánětlivý lék (41).

Další studie se zabývaly účinky kurkuminu na artritidu a zaznamenaly zlepšení různých příznaků (42).

Shrnutí:

• Artritida je časté onemocnění charakterizované zánětem kloubů. Mnoho studií ukazuje, že kurkumin může pomoci léčit příznaky artritidy a v některých případech je účinnější než protizánětlivé léky.

9. Kurkumin působí příznivě proti depresi

Kurkumin se ukázal jako slibný při léčbě deprese.

V kontrolované studii bylo 60 lidí s depresí náhodně rozděleno do tří skupin (43). Jedna skupina užívala prozac, druhá skupina užívala 1 gram kurkuminu a třetí skupina užívala jak prozac, tak kurkumin.

Po 6 týdnech vedl kurkumin ke zlepšení podobně jako u Prozacu. Nejlépe si vedla skupina, která užívala jak Prozac, tak kurkumin (44).

Podle této malé studie je kurkumin stejně účinný jako antidepresiva.

Deprese je také spojena se sníženou hladinou BDNF a zmenšováním hipokampu, mozkové oblasti, která hraje roli v učení a paměti. Kurkumin může pomoci zvýšit hladinu BDNF a potenciálně zvrátit některé z těchto změn (45).

Existují také určité důkazy o tom, že kurkumin může zvýšit hladinu mozkových neurotransmiterů serotoninu a dopaminu (46, 47).

Shrnutí:

• Studie na 60 lidech s depresí ukázala, že kurkumin je při zmírňování příznaků tohoto onemocnění stejně účinný jako Prozac.

10. Kurkumin může pomoci oddálit stárnutí a bojovat proti chronickým onemocněním souvisejícím s věkem

Pokud kurkumin skutečně pomáhá předcházet srdečním chorobám, rakovině a Alzheimerově chorobě, může mít přínos i pro dlouhověkost.

To naznačuje, že kurkumin může mít potenciál jako doplněk stravy proti stárnutí (48).

Vzhledem k tomu, že se předpokládá, že oxidace a zánět hrají roli při stárnutí, může mít kurkumin účinky, které dalece přesahují pouhou prevenci nemocí (49).

Shrnutí:

• Vzhledem k mnoha pozitivním účinkům na zdraví, jako je potenciál prevence srdečních onemocnění, Alzheimerovy choroby a rakoviny, může kurkumin napomáhat dlouhověkosti.

Závěr

Kurkumin má mnoho vědecky prokázaných zdravotních přínosů, například potenciál zlepšovat zdraví srdce a předcházet Alzheimerově chorobě a rakovině.

Je to silný protizánětlivý a antioxidační prostředek. Může také pomoci zlepšit příznaky deprese a artritidy.

Nejlepší varianta kurkuminu z hlediska biologické dostupnosti je fytosomální forma, která se využívá i při klinických zlouškách.

Italský patentovaný fytosomální kurkumin Meriva^® je velice účinný i při uzdravování se z chronické boreliozy, chlamydiozy, při únavovém syndromu a dokonce i při lupénce.

OVĚŘENÉ PŘÍRODNÍ EXTRAKTY

S CERTIFIKÁTY

Níže uvedené nejúčinnější přírodní přípravky s ochrannou známkou Superionherbs sice mohou velice dobře účinkovat, nicméně je vhodné souběžně začít u sebe, protože chronické obtíže mají zpravidla tyto společné jmenovatele:

• usazování toxinů
• špatné dýchání
• chronické překyselování organismu