ZDRAVÁ PLEŤ

Co je základem? Především výživa zevnitř, čisté střevo a funkční játra.

Co udělá jablečný ocet s ekzémy a fleky na tváři?

Mnoho vědeckých studií poskytuje důkazy o tom, že jablečný ocet efektivně léčí ekzém a další onemocnění kůže.

Nejužitečnější vlastnosti jablečného octa:

• váže a odplavuje z těla a pokožky toxické látky
• obsah mléčné a jablečné kyseliny působí silně antibakteriálně, antifungálně, snižuje zápaly, svědění, vyhlazuje pleť a předchází její infekci
• obsah betakarotenu podporuje a regeneruje buňky
• obsah draslíku léčí alergie a reguluje pH pleti
• obsah dalších minerálů a vitamínů jako je železo, hořčík, sodík, vápník a fosfor působí pozitivně na ekzémy a posiluje imunitní systém

Aplikace jablečného octa na pokožku přináší více zdravotních přínosů, přičemž výsledkem je zdravější a mlaději vypadající pokožka.

Vzhledem k tomu, že jde o poměrně silnou kyselinu, je nutné předejít podráždění pleti. Proto se doporučuje jej zředit vodou nejméně v poměru 1:1

Účinky na pokožku:

Léčí akné, vyrážky a pupínky

• jablečný ocet má stejné a i lepší výsledky než mnohé komerční kosmetické přípravky a krémy
• obsahuje kyselinu jablečnou, která má silné antibakteriální, antimykotické a protivirální účinky. Díky tomu efektivně předchází tvorbě akné a vyrážek

Detoxikuje pokožku

• jablečný ocet odstraňuje z pleti toxiny. Jeho pravidelná aplikace nechává pleť čistou a zářivou

Snižuje výraznost pigmentových i stařeckých skvrn

• obsahuje kyseliny, které vás zbaví starých odumřelých kožních buněk a zkvalitní zdravé buňky
• vemte si namočený vatový polštářek a přiložte jej přímo na skvrnu a nechte chvilku působit.  Následně si místo omyjte čistou vodou
• provádějte to 2x denně po dobu jednoho měsíce a půl a výsledkem budete mile překvapeni

Ostraňuje vrásky

• podobně jak u skvrn, pravidelná aplikace jablečného octa pomáhá i s odstraňováním a zmenšováním vrásek
• opět si na vatový polštářek naneste trochu jablečného octa a přiložte jej na několik minut přímo na vrásky. Po aplikaci si tvář umyjte vlažnou vodou.

Vyrovnává pH pokožky

• jablečný ocet z pokožky odstraňuje nadbytečný tuk a vyrovnává pH. Tím reguluje tvormu mazu a pokožka tak nebude příliš suchá ani mastná
• jeho pravidelná aplikace podpoří vyváženou a dobře vypadající pokožku tváře

Způsoby aplikace a užívání jablečného octa

Jablečný ocet, zředěný vodou na pleť

Teto ocet má silné antibakteriální a antivirové účinky. Na jeho využití je potřeba ocet zředit vodou tak, aby obsah kyselin nepodrážil pokožku.

• v případě zvláště citlivé pokožky zřeďte 1 čajovou lžičku octa v 1 dcl vody bez chlóru.

Vnitřní užívání jablečného octa

Vnitřní užívání zabrání také návratu ekzému a posílí váš imunitní systém. Opět je vhodné ocet zředit.

• 1 čajová lžička octa a 2 dcl vody
• 2x až 3x denně do doby zmizení ekzému

Koupel s jablečným octem

• 1 dcl octa do plné vany
• pro zesílení účinků je možné přidat lžíci kokosového oleje

Jablečný ocet a med

• 2 čajové lžičky jablečného octa
• 1 čajová lžička medu
• 2 dcl vody

Med je také vynikajíci prostředekk na různé kožní onemocnění, protože snižuje zápaly a uklidňuje podráždenou pokožku. Má také antibakteriální účinky. Na léčbu ekzémů je jeho kombinace s jablečným octem přímo ideální.

Dobrý den, měla jsem dlouhodobé veliké potíže s pletí, přičemž kortikoidy zabíraly jen krátkou dobu a navíc jsem je nechtěla stále aplikovat. Osvědčovala se mně mast Aknecolor, ale jenom někdy. Co mně teď úspěšné léčí akné je Chaga společně s Reishi extraktem a spórem. Během 14 dnů došlo k odeznění zánětů. Denně užívám 4 kapsle Chagy a po 2 kapslích Reishi extrakt a spór (ráno před snídaní 4 kapsle a odpoledne 4 kapsle), úžasný výsledek. Navíc se mně evidentně zlepšil zdravotní stav, lépe spím, mám víc energie a zlepšilo se mně i trávení.

Jablečný ocet a alergie

Dr. Zang

K nekonečnému seznamu potíží, na které pomáhá jablečný ocet, můžeme přidat i alergie. Alergie vznikají jako reakce histaminu na nadměrný kontakt s pyly, alergeny, prachem a podobně. I když tyto látky samy o sobě můžou být neškodné, imunitní systém lidského těla je vnímá jako cizí útočníky, které je třeba zničit. Lidé s alergiemi trpí zvýšenou imunitní reakcí na stimuly, které člověka běžně neohrožují. Jablečný ocet funguje tak, že blokuje reakci histaminu a uklidňuje zánět. Čistý, organický jablečný ocet lze koupit ve většině supermarketů a v každém obchodě se zdravou výživou. Ráno si jako první věc dejte štamprli směsi jablečného octa a vody v poměru 1:1 a berte to až 3x denně. Když se napijete jablečného octu před odchodem z domu, můžete předejít alergické reakci, ještě než začne. Dávejte pozor, ať si nespálíte hrdlo tím, že jej vypijete příliš rychle.

Více:

• https://www.uspesna-lecba.cz/co-se-vas-tyka/jak-na-jarni-alergii-/