Influenceři na sociálních sítích propagují takzvané „očisty od parazitů“ a tvrdí, že zbavují tělo také toxinů

Tasemnice

- Depositphotos

Barbora Nová

Wellness trend známý jako „očista od parazitů“ se stává virálním a influenceři tvrdí, že parazitární zamoření je častější, než si lidé myslí.

Na platformách sociálních médií, jako je TikTok, influenceři propagují detoxikační čaje, bylinné tinktury a elixíry vyrobené z epsomské soli, jedlé sody a dalších, které údajně vyplavují parazity a „toxiny“ z těla.

Jedna uživatelka TikToku sdílí „recept své babičky“ a tvrdí, že zbaví tělo parazitických červů a uleví od zácpy. Tato očista spočívá v namočení dýňových semínek přes noc do horké vody a následném smíchání s kurkumou a zázvorem (1).

Taková tvrzení vyvolávají zvědavost i obavy mezi diváky i odborníky.

Skutečně funguje očista od parazitů?

Dr. Steven Goldberg, MD, MBA, hlavní lékař společnosti HealthTrackRx, uvedl, že očista od parazitů svépomocí je pro většinu lidí zbytečná a potenciálně škodlivá.

„Tento trend odráží zásadní nepochopení parazitárních infekcí a fungování těla. Lidské tělo nepotřebuje očistu od parazitů, pokud není diagnostikována skutečně infekce, což je ve Spojených státech a dalších zemích s vysokými příjmy a vysokou úrovní hygieny relativně neobvyklé.“

Dr. Goldberg uvedl, že ačkoli se parazitární infekce u lidí vyskytují, většinou se jedná o specifické organismy, jako jsou Giardia nebo roupy, které vyžadují cílenou lékařskou léčbu, nikoli obecnou očistu (2, 3).

Je také důležité poznamenat, že do určité míry tělo přirozeně odstraňuje odpad a toxiny samo.

„Ve většině případů má tělo již vysoce účinné systémy pro odstraňování odpadu a toxinů, především prostřednictvím jater, ledvin a střev,“ uvedl Dr. Tom Maggs, hlavní lékař společnosti Healthwords.

„Propagace myšlenky, že lidé se běžně potřebují čistit od parazitů bez důkazů, může vést ke zbytečné úzkosti a potenciálně nebezpečnému chování."

Protiparazitní očista postrádá vědecké poznatky

Neexistují žádné věrohodné vědecké důkazy, které by naznačovaly, že detoxikační čaje nebo bylinné doplňky eliminují parazitární infekce, uvedl Dr. Goldberg.

„Skutečné antiparazitární léky jsou léky na předpis, které cílí na specifické organismy, ale nejsou to univerzální bylinné směsi" (4).

Někteří tvůrci obsahu uvádějí, že po použití těchto prostředků byli svědky červů ve stolici, ale Dr. Goldberg uvedl, že to, co lidé pravděpodobně vidí a mylně identifikují jako „parazity“, spadá do několika kategorií.

První z nich jsou husté prameny hlenu a nečistoty. „Mnoho z těchto očistných prostředků obsahuje silná projímadla nebo vlákninu, která dráždí střevní sliznici a způsobuje vylučování hlenu,“ uvedl Dr. Goldberg (5).

„Tento hlen může tvořit provazovité vlákna, která vypadají alarmujícím způsobem, ale jsou zcela normálními vedlejšími produkty trávení.“

Mohli by také vidět nestrávené částice potravy, banánová vlákna, slupky psyllia nebo normální složky stolice.

Trávicí proces vytváří nejrůznější textury a tvary, které se mohou zdát neobvyklé, pokud hledáte něco alarmujícího.

Stručně řečeno, očista od parazitů není účinným způsobem, jak zbavit tělo parazitární infekce, pokud k ní dojde.

„Skuteční parazitičtí červi jsou po vyloučení obvykle jasně identifikovatelní jako živé organismy,“ uvedl Dr. Goldberg. „Pokud někdo vyloučí něco, co si skutečně myslí, že je to červ, měl by to uložit do nádoby a přinést to svému praktickému lékaři, který to může poslat do laboratoře k řádné identifikaci.“

Bezpečnostní obavy týkající se čištění od parazitů

Některé verze tohoto trendu zahrnují požití bylinných směsí nebo použití léků, jako je jedlá soda, epsomská sůl nebo esenciální oleje.

Odborníci však tvrdí, že tyto směsi mohou představovat zdravotní nebo bezpečnostní rizika.

„Bylinné a potravinové doplňky stravy nejsou regulovány jako léky, což znamená, že jejich bezpečnost, čistota a skutečné složení nejsou před prodejem ověřovány,“ uvedl Dr. Goldberg. „Několik studií zdokumentovalo vážné obavy.“

Dr. Goldberg uvedl, že běžné rostlinné látky, jako je extrakt ze zeleného čaje, kurkuma a různé bylinné směsi, byly spojovány s vážným poškozením jater (6).

Dalšími problémy jsou kontaminace volně prodejných přípravků a falšování výrobků. 

„Chemické analýzy často zjišťují nesrovnalosti mezi etiketami produktů a skutečnými složkami, včetně nezveřejněných farmaceutických léčiv, těžkých kovů a toxických rostlinných druhů,“ uvedl Dr. Goldberg. „Mohou nastat nebezpečné lékové interakce, zejména u lidí užívajících léky na předpis, a mnoho pacientů užívání doplňků stravy svým lékařům nesděluje.“

Kromě toho mohou očistné kúry proti parazitům vyvolat také nežádoucí účinky. 

„Samotné očistné procedury mohou způsobovat dehydrataci, nerovnováhu elektrolytů a silný průjem, což může být obzvláště nebezpečné pro děti, seniory a osoby s chronickými zdravotními problémy."

Příznaky parazitární infekce

Pokud se obáváte parazitární infekce, je důležité porozumět jejím příznakům.

Podle Dr. Maggse mezi příznaky, které mohou vyžadovat lékařskou pomoc, patří:

• přetrvávající průjem
• nevysvětlitelný úbytek hmotnosti
• bolest břicha
• únava
• viditelná krev nebo hlen ve stolici (zejména po cestování nebo možné expozici)

Je však také důležité si uvědomit, že parazity nelze spolehlivě diagnostikovat sami.

„Pokud má někdo obavy z možné parazitární infekce, musí ji řádně posoudit odborník. Diagnóza obvykle zahrnuje testy stolice, krevní testy nebo jiná vyšetření v závislosti na podezřelém parazitovi,“ uvedl Dr. Maggs.

Nejlepším přístupem je prevence prostřednictvím základních hygienických a bezpečnostních postupů v oblasti potravin.

Zaměřte se na bezpečnost potravin. Vařte maso při vhodných teplotách a důkladně myjte ovoce a zeleninu.

Nezapomeňte také na hygienu rukou a ujistěte se, že si umyjete ruce po použití toalety, před jídlem a po manipulaci se syrovým masem.

Co lidé skutečně hledají, když zkoušejí trendy, jako je čištění od parazitů, je celkové zdraví trávicího traktu.

„Vyvážená strava bohatá na vlákninu podporuje zdravé trávení a pravidelnou stolici, zatímco dostatečná hydratace pomáhá optimálně fungovat všem tělesným systémům."

Pravidelná fyzická aktivita může také podpořit zdravý střevní mikrobiom.

A zvládání stresu může být užitečné. Spojení mezi střevy a mozkem je skutečné a stres ovlivňuje trávení.

Závěr

Uživatelé sociálních sítí tvrdí, že „očista od parazitů“ pomocí čajů, bylin a domácích prostředků může tělo zbavit skrytých infekcí a toxinů.

Lékařští experti tvrdí, že parazitární infekce jsou relativně neobvyklé a vyžadují správnou diagnózu a cílenou léčbu.

Neexistují žádné vědecké důkazy, které by naznačovaly, že detoxikační čaje nebo bylinné očisty eliminují parazity, a mohou způsobovat škodlivé vedlejší účinky.

Odborníci doporučují zaměřit se na správnou hygienu, bezpečnost potravin a udržování celkového zdraví střev, spíše než se pokoušet o domácí očistu.

Více:

• Červi a paraziti – příčina nerozpoznaných diagnóz