Zelí významně snižuje riziko rakoviny a obsahuje i protizánětlivé složky
Raw Michelle
O zelí je už dlouho známo, že patří mezi zdravé nízkokalorické potraviny - mnozí si možná vybaví dříve známou dietu, založenou na zelných polévkách, která přinášela ověřitelné výsledky. Tato chutná zelenina má nejen málo kalorií (100 g - 25,1 kcal, energie 105 kJ), ale vyznačuje se ještě mnoha dalšími a významnějšími účinky. Dnes již můžete nalézt celé stovky studií, dokládajících účinnost zelí při prevenci i léčbě rakoviny.
Kromě toho ale zelí přináší mnoho dalších zdravotních účinků, neboť v něm naleznete spousty výživných složek, antioxidantů i protizánětlivých látek.
Zelí: jedna z nejlepších potravin proti rakovině
Jonny Bowden, Ph.D., C.N.S., autor knížky o 150 nejzdravějších potravinách na Zemi (The 150 Healthiest Foods on Earth) uvádí o zelí toto: „Konzumace zelí, která je častější než jednou týdně, dokáže snížit riziko vzniku rakoviny tlustého střeva až o 66%. Kromě toho ale zelí rovněž stimuluje imunitní systém, ničí škodlivé bakterie a viry a napomáhá k pročištění krve.“
Podle výzkumné zprávy z The Oregon State University nám epidemiologické studie poskytují další a další důkazy o tom, že strava obsahující hodně zeleniny z čeledi brukvovitých (Cruciferae) souvisí se snižováním rizika rakoviny. Nejvýznamnější je právě zelí, díky svému vysokému obsahu antioxidantů a glukosinolátů.
Zelí: zelenina s významnými protizánětlivými účinky
Všechny typy zelí obsahují vysoká množství polyfenolů, známých svými protizánětlivými účinky. Červené zelí však navíc ještě obsahuje i další účinné složky - tzv. antokyany.
V roce 2014 byly v časopise The Asian Pacific Journal of Cancer Prevention publikovány výsledky studie, zkoumající antioxidační a protizánětlivé vlastnosti chemických složek ze zelí. Tyto závěry byly velmi slibné: „Naše práce dokládá, že zkoumané druhy zelí jsou zdrojem účinných antioxidačních a protizánětlivých látek, sloužících k prevenci nebezpečných chronických onemocnění, jako jsou rakovina nebo choroby srdečních tepen.“
Je zcela jisté, že zelí - ať už bílé nebo červené - vykazuje ohromné zdravotní účinky, které nemohou být přehlíženy. Proto jej přidávejte do svého jídelníčku tak často, jak to jen bude možné a uvědomte si, že je to jedna z nejzdravějších potravin na této planetě! Existuje nespočet způsobů, jak si připravovat a pochutnávat na zelí, ale i ten nejjednodušší způsob přípravy v podobě lehkého spaření vám nabízí velmi chutnou přílohu. Pokud vás zajímají další možnosti, můžeme vám doporučit jedny z nejlepších a nejzdravějších receptů na webu www.health.com, kde naleznete 23 vynikajících způsobů jeho přípravy.
Použité zdroje:
www.whfoods.com
www.nutrition-and-you.com
www.everydayhealth.com
www.naturalnews.com
lpi.oregonstate.edu
www.drweil.com
www.ncbi.nlm.nih.gov
Originál: https://www.naturalnews.com/049913_cabbage_benefits_cancer_prevention_natural_healing.html
k
Co Vám u lékaře neřeknou o Warfar..u?
Reishi - houba mládí a zdravé dlouhověkosti
Mamografie způsobuje rakovinu, Dr. Johnson
Cordyceps CS-4 - tibetský klenot plný energie
12+1 způsob využití kokosového oleje
Může Vás i vaše wi-fi síť pomalu zabíjet?
Překyselené tělo: koledujete si o vážnou nemoc
Nejúčinnější přírodní antibiotikum
Jak na cholesterol? Vlastní hlavou!
Jak na Alzheimera a Parkinsona? I Hericiem
Lékaři si úspěšně léčí roztroušenou sklerózu
Koloidní stříbro zabíjí více než 650 patogenů
CHRONICKÁ BORELIÓZA, CHLAMYDIE...???
MUDr. Šafránek Ladislav
KTERÁ JAKO JEDINÁ OBNOVUJE CHRUPAVKU
s KAMZÍKEM A KLOKANEM daleko nedoskáčete
NEJÚČINNĚJŠÍ
PŘÍRODNÍ ANTIBIOTIKA
kvalitní české výrobky
OREGÁNOVÝ OLEJ ECHINACEA
ideálně trvale v domácí lékárničce
O vědomých podvodech, lžích a polopravdách některých ortodoxních bílých plášťů v ČR
Nenechte se nachytat jako několik tisíc lidí! I jako má příbuzná!
v čudu únor 2014
Místo zákroku (zlodějny) Praha 5, poliklinika Kartouzská
příbuzná o dosud neuznané metodě informována nebyla, jakož i o skutečnosti, že je potřeba min.3 aplikací
YUCCA PREMIUM 120 cps
Obezřetně v případě transplantátu, implantátu, kardiostimulátoru...
"Po ročním užívání YUCCY jsem byl přeřazen z CHPN III. třídy (středně těžká plícni nemoc) do II. třídy (lehká plícní nemoc). Přestal jsem brát všechny léky co mně předepsal lékař a spolehl se na YUCCU. Jsem úplně nadšený a doktoři nechápou."
MLÁDÍ A DLOUHOVĚKOST
to jsou EXTRAKTY
z ČERVENÉ REISHI zkušenosti
královny mezi Reishi
s CERTIFIKÁTY - GARANCE ÚČINNÝCH LÁTEK
JAK JE TO S KVALITOU CORDYCEPSU?
ČAGA EXTRAKT
EXS CERTIFIKÁTEM KVALITY
ATOPICKÝ EKZÉM KLASICKÁ NESCHOPNOST MEDICÍNY
Každé druhé české dítě trpí atopickým ekzémem !!!
v pořadu ČT Pološero září 2014 - Česko, odpadkový koš Evropy - odkaz
RECENZE (145+zkušeností, jak nejúčinněji na atopický ekzém)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
V jedné kapsli jsou extrakty z kořenů:
- 410 mg Rdesno mnohokvěté (He Shou Wu)
- 30 mg Rhemánie lepkavá
- 30 mg Angelika čínská
- 30 mg Eleuterokok ostnitý
Nejsilnější a cenově nejvýhodnější Rdesno
Jak funguje Fenuprim - video
k
k
5DENNÍ PROTEINOVÁ DIETA
k
CO JE VHODNÉ VĚDĚT
PŘED NÁVŠTĚVOU ONKOLOGIE
uznani (mail 20.dubna 2018)
ENDOGENNÍ DÝCHÁNÍ
FROLOVŮV DÝCHACÍ TRENAŽÉR
Frolovův dýchací trenažér je určen k provádění dýchacích cvičení za účelem prevence a léčení různých onemocnění. Nácvik tzv. endogenního způsobu dýchání pozitivně ovlivňuje látkovou výměnu, činnost mozku a všech vnitřních orgánů, posiluje aktivitu imunitního systému, zlepšuje psychický a emociální stav. Přispívá k udržení dobrého zdraví a vysoké úrovně duševní aktivity.
Účinek:
- normalizuje arteriální tlak,
- zlepšuje krevní oběh,
- zklidňuje nervovou soustavu,
- zpomaluje proces stárnutí,
- zlepšuje ventilaci plic,
- zpevňuje dýchací svaly - předchází plicním a bronchiálním onemocněním,
- příznivě ovlivňuje léčbu chronické bronchitidy, bronchiálního astmatu, vegetativní dystonie, hypertonického onemocnění a stenokardie,
- zvyšuje účinnost léků a zkracuje dobu léčení.
mast
Vyčištění střeva, syndrom propustného střeva
ČISTÉ STŘEVO
je doménou ENTEROSGELU
český výrobek z Jeseníku pro celou EU
pro domácnost a uzdravení bez CHEMIE!
je inovativní střevní adsorbent (enterosorbent), který působí v trávicím traktu, kde na sebe váže toxiny, škodlivé látky, patogeny a alergeny a odvádí je z těla ven.
Enterosgel je léčivý preparát, detoxikační gel, enterosorbent, který odvádí z organizmu škodlivé látky. Je to něco jako "chytrá" houba s póry, jejichž velikost odpovídá velikosti molekul škodlivých látek. Prospěšné látky preparát nesorbuje. Vhodný i pro děti. Nulové vedlejší účinky!
film "FIXING DAD", BBC2 VII.2016
Geoff po seskok padákem,
s nohou před amputací bez berlí, zdráv
„Lékaři nám předepisují příliš mnoho léků a přitom nikomu nedávají správnou radu,“
řekl Geoff v rozhovoru pro Daily Mail
Geoff se tak úplně vyléčil z diabetu a mohl přestat užívat všechny léky
DESETILETÍ TRVAJÍCÍ ZLODĚJNA
v Česku
NEMOCNICE CESTOU BONUSŮ ZA LÉKY... "UKRADNOU" ZDRAVOTNÍM POJIŠŤOVNÁM - POJIŠTĚNCŮM MINIMÁLNĚ 30 MILIARD ROČNĚ (odhad za rok 2017)
To by pokrylo biologickou léčbu několika desítek tisíc lidí ročně třeba s rakovinou, Vaší blízcí by žili podstatně déle
ALE
modrooranžová chobotnice přežívá, jak ještě dlouho?
dokonce ředitelé nemocnic Heger, Němeček, Ludvík a i jako ministři zdravotnictví tuto zlodějnu obhajovali, prý se kryjí "ztrátové provozy"
nákupní ceny léků a přístrojů jednotlivých nemocnic se liší i ve stovkách procent, podle kontroly NKÚ, aby bylo co nejvíce na "bonusy"
a policie šetří....
Kdo to zavedl, kryl a obhajoval? Tzv. "demokratické strany"
POLICIE KRYJE TAKÉ TRESTNOU ČINNOST ENERGETICKÝCH ŠMEJDŮ
Neposkytujte šmejdům ani k nahlédnutí jakékoliv doklady a dokumenty
To je výsledek likvidace ÚOOZ - plk.Šlachty generály Tuhým a jeho náměstkem esstébákem Laubem, autorem reorganizace policie podle zadání Chovance - ministra vnitra za ČSSD
POMÁHAT A CHRÁNIT. I ŠMEJDY?
