Destrukce kloubní chrupavky v kolenu se vyskytuje v posledních desetiletích dvakrát více. Proč?

Ing.Zdeněk Rozehnal

Vědci z Harvardovy univerzity v roce 2017 dokončili výzkum příčin osteoartritid - destrukcí kloubních chrupavek. Motivem byla skutečnost, že tento jev se v současnosti vyskytuje dvakrát více než v minulosti.

Vědcům se podařilo odhalit několik pravděpodobných příčin, přičemž prozkoumali více než 2 500 kosterních pozůstatků lidí z nejrůznějších dob.

Vědci zkoumali všechny časově dostupné skelety ve Spojených státech, do jaké míry se u nich vyskytuje eburnizace - odřená, třením až vyleštěná místa na kostech vznikající vzájemným přímým třením kostí v důsledku ztráty chrupavčité tkáně.

Kontrolované kostry se daly zařadit do tří různých období:

• První, prehistorické byly staré 300-6000 let, přičemž byly zkoumány pouze pozůstatky lidí přes 50 let
• Ranně industriální kostry byly staré 112-77 let
• Postindustriální nálezy pak byly zkoumány u kosterních pozůstatků lidí, kteří zemřeli v letech 1976-2015

Výsledky jasně ukázaly, že v prvních dvou obdobích bylo na stejné úrovni zastoupeno opotřebování kolenních kloubů. Osteoartritida kolene ovšem u třetí skupiny vzrostla cca o 100 %.

Před vědci vyvstala otázka, co je příčinou

Pohotové vysvětlení se nabízelo téměř okamžitě. Dnes je naše populace v průměru starší a tělnatější a tím je delší a vyšší tlak na opotřebení kloubních chrupavek. Toto se ovšem nepotvrdilo, protože u všech zkoumaných pozůstatků z raně industriální i postindustriální doby byla k dispozici data o stáří a BMI osob. Při statistickém vyhodnocování výsledků pak byla konečná data o tyto faktory očistěna. A výsledek? Totožný! Ani odlišnou demografickou stavbou populace, ani vyšším výskytem obezity opotřebování kloubů nelze vysvětlit.

Nicméně i když tato rozsáhlá studie, jak co do počtu vzorků, tak co do délky zkoumaného období na opotřebení kolenních kloubů odpovědět nedokázala. Dala ovšem vědcům možnost formulovat nejpravděpodobnější faktory.

• Největším faktorem ovlivňujícím chátrání lidského kloubního aparátu je tělesná neaktivita. Lékařsky dobře prozkoumaná a známá věc říká, že co nepoužíváme, to zakrňuje, vadne, odumírá. Názorným příkladem je, když z jedné nohy po několika týdnech odstraníme sádru ‒ svalstvo na ní i po tak krátké době je viditelně atrofované a přibližně poloviční oproti zdravé noze. Pokud k pasivnímu životnímu stylu ještě přičteme neustálé vysedávání, tak peklo, do něhož se řítíme, už má zcela jasné obrysy: méně chrupavky, ochablé svaly, které by měly kloubům odlehčovat... Problém tedy není, že dnes příliš mnoho běháme. Problémem je, že běháme příliš málo.
• Další faktor je povrch, po kterém většina z nás většinu života chodí. Chůze i běhání po tvrdém povrchu může mít na kolenní klouby nepříznivý vliv. Tuto hypotézu by například podporovala jiná studie z 80. let minulého století provedená na ovcích. Čtvernožci skutečně vykazovali větší opotřebení kloubů, když byli nuceni pohybovat se po asfaltu či betonu. Běžci by ale mohli namítat, že od toho máme své vytuněné boty.
• A právě boty byly jmenovány jako druhý vysoce pravděpodobný faktor nepříznivého vývoje. Jedna studie z 90. let konstatovala nezvykle velké síly působící na kolenní klouby žen, které nosí vysoké podpatky.  K tomu nutno dodat: Kostra nevidí mezi podpatkem a velkým dropem běžecké obuvi žádný velký rozdíl! Přesvědčivost těchto výsledků ještě podtrhuje fakt, že osteoartritida se vyskytuje u žen o 50 % častěji.

Vědci z Harvardu ovšem upozorňují na fakt, že faktorů ovlivňujících vznik osteoartritidy může být celá řada a v případě černého scénáře se může stát, že budete běhat celý život jen po lese, nebudete nosit vysoké podpatky, a přesto budete mít kolena nadranc. I například genetika nebo metabolické či zánětlivé onemocnění totiž může k věci říci svoje.

Na co vědci z Harvardu zapomněli?

Rychlosoli

Rychlosoli se sypou nejen do uzenin, ale i do tavených sýrů. Ten čím je víc roztíratelný, tím víc je tam rychlosoli. Rychlosůl je dusitan draselný s dusičnanem sodným v poměru 2 : 5. Dusitan draselný rozpouští sírové můstky v elastinu, což je základ cévní stěny. Proto se vyskytují křečáky, hemoroidy, krvácení z dásní při čištění zubů. Oproti tomu dusičnan sodný rozpouští sírové můstky v našem kolagenním vazivu, které je základem kloubních chrupavek, úponů šlach a plotének. Proto je tolik tenisových loktů, bolavých ramen, vyskočených plotének a ostatních pohybových poruch.

Rychlosůl se v Česku začala používat od roku 1968. Od té doby vzkvétá ortopedie, výměna kloubů kyčelních a kolenních a stává se královnou medicíny.

Více:

• MUDr. Petr Lukeš, Desatero...

(Nevím jak ve Spojených státech, ale v Česku je spotřeba uzenin vysoce nadstandardní ve srovnání s Evropou a ve spotřebě nezdravých tavených sýrů jsme dokonce jako ve více případech, absolutní špička ve světě!!! Každopádně nárůst osteoartritid v Česku je vyšší než v USA, tedy nejenom dvojnásobný, obdobně jako u cukrovky, kdy máme promořenost taktéž vyšší než Spojené státy)

Chemické léky

Téměř sebedestrukčním lze nazvat užívání léků, na které nemá tělo člověka zpracovatelský mechanismus. Mnohé z nich se nejčastěji usazují právě v kloubech a maří tvorbu proteoglykanů a kvalitu kolagenu. Prostě ať jíte velké množství kvalitních potravinových doplňků, tak Vám to není nic platné!

Chrupavka se neobnoví

Doplňky stravy

Třetí skupina lidí prověřovaná experty Harvardu zajisté užívala během svého života doplňky pro obnovu kloubních chrupavek, které předchozí 2 skupiny neměly k dispozici. A přesto problém je dvojnásobný. Vysvětlení? Tyto doplňky jsou maximálně jen částečně účinné. Jedná se zpravidla o stavební prvky. Hlavní příčinou proč nevzniká nová chrupavka i když máme předostatek stavebních prvků je způsobena potlačením přirozených regeneračních pochodů v těle.

Co to způsobuje?

Chemické léky a "chemická" strava!!!! Aspartam, glutaman...

Řešení existuje. Ortodoxní chemická medicína se mu přitom roky vysmívala

V České republice bylo zaregistrováno několik případů, kdy se rentgenologicky potvrdil nárust zcela nové chrupavky, přičemž na starších rtg snímcích téhož kloubu byla již jen kost na kost bez jakékoliv kloubní štěrbiny a bez přítomnosti kloubní chrupavky, včetně extrémní úlevy od mnohaletých kloubních bolestí.

Tuto vlastnost mají cetylované deriváty kyseliny myristové a myristolejové, které mohou pomáhat nejen u začínajících degenerativních procesů kloubních chrupavek, ale jsou neobyčejně účinné i u pokročilého kloubního poškození. Jako zatím jediné jsou schopné podpořit organismus k vytvoření nové kloubní chrupavky.

V tuto chvíli je největší obsah těchto látek v patentově chráněném produktu Celadrin Extra silný.

Celosvětové zkušenosti s touto skupinou přírodních látek ukazují, že již po několika týdnech užívání dostatečné dávky cetylovaných esterů mastných kyselin pociťuje minimálně 70% klientů významné zlepšení stavu pohybového aparátu.

Cetylované estery mastných kyselin se jako většina jiných současných přírodních produktů výborně snášejí a zatím od užívajících nebyly zachyceny žádné závažné nežádoucí účinky. Je také dostatek zkušeností k tomu, aby byli identifikováni klienti, kterým tyto regenerační přírodní látky nedokáží pomoci. Jsou to především lidé, kteří odmítají přizpůsobit svůj dosavadní sebezničující životní styl a dál zatěžují své poškozené nosné klouby nadměrným pohybem = zpravidla podle mylného moderního mýtu, že čím více si člověk dopřeje všelikého sportování, tím více zdraví si opatří.

Druhými adepty na neúspěch regenerační kloubní léčby jsou lidé, kteří mají utlumeny přirozené regenerační pochody – nejčastěji podáváním nějakých chemických „léků“. Jde například o chemikálie užívané za účelem potlačení zánětů a bolestí, nebo látky zvané statiny, určené ke snížení cholesterolu, přitom  vysoký cholesterol znamená zdravější život.

Více:

• Jak na cholesterol? Především vlastní hlavou

Ale také přemírou chemických potravin.

Zásadní problém zpravidla není v nedostaku živin, ale v procesu ukládání stavebních prvků, což zabezpečí pouze komplex esterifikovaných mastných kyselin, a to je pouze Celadrin extra silný

Ideálně bez užívání chemického euro svinstva (alespoň po dobu léčby, co nejvíce omezit)

Celadrin je na klouby doporučovaný odborníky na celém světě. Celadrin Locomotive je obsah, který Vašim kloubům opravdu nemůže nabídnout nikdo jiný. Pokud Vám lékař (lékárník) doporučí na klouby jiný produkt, je zpravidla uplacen farmaceutickou firmou

• Artróza - (ne)úspěšná léčba kmenovými buňkami, aneb testování neověřené metody, i o metodě Orthokine předcházející "kmenové buňky", aneb  nenechte se napálit, příbuzná zaplatila 54 tisíc Kč,

Na závěr to podstatné z úžasných knih

"UZDRAV SVÉ TĚLO" - Louise Hay

Všechny tzv. NEMOCI si v těle vytváříme sami. Tělo, stejně jako všechno ostatní, zrcadlí naše myšlenky a přesvědčení. Neustále k nám promlouvá, musíme si však udělat čas a naslouchat mu. Každá buňka v těle reaguje na každou myšlenku, která nám proběhne hlavou, a na každé slovo, které vyslovíme.

Příčiny nemocí podle Louise Hay

KOLENO - POTÍŽE
Duchovní příčina nemoci

Tvrdohlavé ego. Hrdost. Nepřizpůsobivost. Strach. Nepružnost. Neústupnost. Neschopnost přiznat porážku.

u jedné mé příbuzné duchovní příčina 100% odpovídá

Afirmace

Odpuštění, pochopení, soucit. Snadno se přizpůsobuji. Všechno je v pořádku.

Více:

• moje-pravdy.cz/zdravi/sebelecba/162-priciny-nemoci-podle-louise-l-hay

"ZDRAVÍ Z BOŽÍ LÉKÁRNY" - Maria Treben

Následující rady jsou vhodné pro deformované, opotřebované nebo zanícené klouby. Tyto disharmonie je možné vyléčit, bolesti pomalu zmizí, dokonce i deformace v průběhu jednoho až dvou let pomalu ustoupí.

Při těchto onemocněních se pije ráno půl hodiny před snídaní a večer půl hodiny před večeří jeden šálek spařené přesličky, kterou necháme vyluhovat půl minuty. Během dne se pijí čtyři šálky čaje z kopřivy. Také kopřivu spaříme a krátce vyluhujeme. POZOR! Z těchto čtyř šálků se třikrát odlije půl šálku a do něho se přidá polévková lžíce švédských kapek. Pije se před a po každém jídle.

Při výskytu bolestí v kloubech se přikládají na čtyři hodiny obklady ze švédských kapek...

Velice dobré rady pro starší osoby, protože zvláště u nich je celková anestezie (s anesteziologem si dohodněte částečnou anestézii), která se praktikuje u výměny kolenních kloubů je

velice riskantní pro jejich mozek

Je nutné vzít na vědomí: negativní následky anestezií se sčítají, proto buďte obezřetní!!!

Celkovou anestézii u lidí nad 70 let je nutné pečlivě zvážit. Možný negativní následek celkové anestézie (v součtu všech předcházejících případných anestezií) musí značně převažovat efekt operace!!!

Pouze Vy se musíte svobodně rozhodnout, ne za Vás ortodoxní, někdy i úplatný bílý plášť