Objevte výhody organické quinoy, drobného zrna plného živin

- Pixabay

Barbora Nová

Celozrnné výrobky jsou důležitou součástí zdravé výživy. Odborníci nemohou dost zdůraznit, jak jsou celozrnné výrobky důležité, a to nejen pro splnění denních nutričních požadavků, ale také pro udržení celkového zdraví a pohody.

Bohužel mnoho lidí neklade důraz na dostatečný příjem této podskupiny obilovin a místo toho se rozhoduje splnit svou denní potřebu obilovin rafinovanými obilovinami. Ekonomická vědecká zpráva z roku 2007 odhalila, že 93 % Američanů nesplňuje doporučenou denní dávku 85 gramů celozrnných obilovin pro stravu s 2 000 kaloriemi denně (1).

Přestože jsou celozrnné obiloviny i rafinované obiloviny označovány jako obiloviny, liší se od sebe výrazně. Ve skutečnosti se z hlediska výživy liší jako den a noc. Protože celozrnné obiloviny procházejí minimálním zpracováním, zachovávají si své nejvýživnější části – tj. otruby a klíčky. Otruby jsou vnější vrstva zrna, která je plná vlákniny a vitamínů skupiny B, zatímco klíčky jsou „embryo“, které obsahuje většinu vitamínů, minerálů a zdravých tuků obiloviny (2).

Rafinované obiloviny se naopak melou, aby byly chutnější; v důsledku toho ztrácejí většinu vlákniny a živin. Z mletých obilovin zbývá pouze endosperm, který se skládá převážně ze škrobových sacharidů, bílkovin a nepatrného množství vitamínů a minerálů.

Proto odborníci na zdraví zdůrazňují konzumaci celozrnných výrobků namísto rafinovaných obilovin, protože celozrnné výrobky mohou tělu přinést skutečné výhody, které rafinované obiloviny nemají. Dietní doporučení pro Američany na období 2015–2020 doporučují konzumovat denně 170 g obilovin, z čehož by alespoň polovina měla tvořit celozrnné výrobky (3).

Mezi celozrnné obiloviny, které můžete snadno zařadit do svého jídelníčku, patří amarant, ječmen, hnědá rýže, bulgur, farro, proso, čirok a quinoa. Pro představu, 30 gramů celozrnných obilovin odpovídá jednomu krajíci celozrnného chleba, ½ šálku vařené celozrnné rýže nebo 1 šálku celozrnných cereálií (4).

Proč se organická quinoa odlišuje od ostatních celozrnných obilovin

Quinoa je součástí lidské stravy již po staletí. Tato starodávná obilovina byla dlouho základním prvkem stravy předkolumbovských civilizací, zejména těch, které žily v andské oblasti před příchodem Španělů v 30. letech 16. století. Pěstování quinoa bylo rozšířené uvnitř i vně území Inků, přičemž nedávné archeologické nálezy potvrzují její přítomnost ve starodávných pohřebištích roztroušených po Chile a různých oblastech Peru (5).

Na rozdíl od většiny obilovin, které pocházejí z rostlin z čeledi lipnicovitých, je quinoa drobné semeno rostliny, která nepatří do čeledi lipnicovitých (Chenopodium quinoa), ale do čeledi amarantovitých. Přestože je quinoa „pseudobilovina“, v žádném případě není horší než oblíbené obiloviny, jako je pšenice, oves, rýže a ječmen. Ve skutečnosti je mnoho starodávných obilovin, jako je amarant (přezdívaný incká pšenice), pohanka a teff, pseudobilovinami a slouží jako stejně výživné, bezlepkové alternativy k pravým obilovinám (6).

Quinoa je opravdovým zdrojem živin a všestranným doplňkem vyvážené stravy. Často je popisována jako bohatá na bílkoviny, přičemž jedna porce quinoy (185 gramů) vám může poskytnout 8 g vysoce kvalitních rostlinných bílkovin (7). Quinoa má však oproti mnoha jiným obilovinám s vysokým obsahem bílkovin tu výhodu, že obsahuje všech devět esenciálních aminokyselin, které vaše tělo potřebuje, což z ní činí kompletní zdroj bílkovin (8). To znamená, že quinoa je ideální pro vegany a vegetariány, kteří hledají bezlepkové obiloviny!

Kromě bílkovin se quinoa může pochlubit také vysokým množstvím vlákniny. Vláknina označuje nestravitelné sacharidy v rostlinných potravinách, které jsou důležité pro vaše metabolické zdraví. Některé formy vlákniny se při průchodu žaludkem rozpouštějí ve vodě a vytvářejí gelovitou látku, kterou bakterie v tlustém střevě následně fermentují. Tím vznikají prospěšné sloučeniny, jako jsou mastné kyseliny s krátkým řetězcem (short-chain fatty acids - SCFAs) (9).

Podle studií SCFA pomáhají udržovat zdravá střeva tím, že slouží jako důležitý zdroj energie pro buňky tlustého střeva (10). Fungují také jako signální molekuly, které ovlivňují aktivitu hormonů regulujících chuť k jídlu (11). Když odborníci říkají, že konzumace většího množství vlákniny vám může pomoci regulovat vaši hmotnost, odkazují právě na tento účinek SCFAs.

Quinoa je také bohatá na další klíčovou složku podporující zdraví: antioxidanty. Tyto sloučeniny tělo velmi potřebuje k obraně před chemickými a někdy i biologickými hrozbami. Protože jsou antioxidanty tak důležité, vaše tělo má svůj vlastní lokálně produkovaný arzenál antioxidantů (glutathion je jedním z nich) k neutralizaci volných radikálů – škodlivých molekul, které poškozují zdravé buňky a způsobují oxidační poškození.

SouvisejícíS-Acetyl-L-Glutathion - nejvyšší  biologická využitelnost Glutathionu

Bohužel, zásoby antioxidantů v těle s věkem přirozeně klesají a jeho schopnost produkovat tyto silné obránce závisí také na několika faktorech, z nichž dva jsou strava a výživa (12, 13). A právě zde se hodí vysoká hustota živin a antioxidantů, které quinoa nabízí. Kromě zvýšení zásob antioxidantů v těle může quinoa také dodat některé látky, které vaše tělo potřebuje k produkci vlastních antioxidantů.

Například k syntéze glutathionu („hlavního antioxidantu“) vaše tělo potřebuje esenciální minerály, jako je hořčík, síra a selen, aminokyselinu cystein a vitamín C (14). Všechny tyto živiny lze nalézt v organické quinoe. Následuje seznam dalších vitamínů a minerálů, které quinoa obsahuje v hojném množství. Všimněte si, že některé z nich (tučně) působí také jako silné antioxidanty v těle, stejně jako vitamín C a selen (15, 16):

  • Vitamín B1 (thiamin)
  • Vitamín B2 (riboflavin)
  • Vitamín B3 (niacin)
  • Vitamín B9 (folát)
  • Vitamín E
  • Vápník
  • Měď
  • Železo
  • Hořčík
  • Fosfor
  • Draslík
  • Zinek

Podle studie publikované v časopise Antioxidants vděčí quinoa za své vynikající antioxidační vlastnosti rostlinným sloučeninám, jako jsou polyfenoly, flavonoidy, fenolové kyseliny, bioaktivní peptidy, polysacharidy a nenasycené mastné kyseliny (17).

Quinoa je také dobrým zdrojem zdravých tuků. Kromě toho, že hrají klíčovou roli v udržování celkového zdraví a pohody, tyto tuky také pomáhají tělu vstřebávat živiny rozpustné v tucích, jako jsou vitamíny A, D, E a K. Navíc tuky slouží jako palivo pro vaše buňky. Ve skutečnosti jsou nejúčinnější formou energie, i když se spalují nejpomaleji. Gram tuku obsahuje asi 9 kalorií – více než dvojnásobek kalorií, které poskytují sacharidy nebo bílkoviny (18).

Podle analýzy tvoří omega mastné kyseliny více než 50 % celkového obsahu tuku v quinoe. Pravidelnou konzumací organické quinoy můžete získat vysoké množství zdravých nenasycených tuků, jako jsou rostlinné omega-3 (kyselina linolenová), omega-6 (kyselina linolová) a omega-9 (kyselina olejová).

Quinoa je výjimečná celozrnná obilovina, která nabízí nejen rostlinné bílkoviny a vlákninu, ale také širokou škálu esenciálních živin a antioxidantů. Díky své mírné, poněkud oříškové chuti lze quinou použít jako náhradu bílé rýže, jako náhradu těstovin v těstovinových salátech nebo ji připravit jako snídaňovou cereálii. Energizující, všestranná a sytá quinoa je perfektní snídaňové jídlo pro lidi s aktivním životním stylem a nabitým programem!

10 + 1 nejzdravějších semen na Zemi

Ing. Zdeněk Rozehnal

Semena většinou obsahují spoustu zdraví prospěšných látek, ale je nutné je jíst syrová. Teplo jim nesvědčí, hlavně pražení. Můžeme je namočit, rozemlít, vylisovat nebo udělat z nich kaši. Není vhodné používat k jídlu semena solená nebo potažená cukrem.

1. Chia semínka

Semínka chia jsou drobná semínka šalvěje hispánské (Salvia hispanica), která roste v některých zemích Jižní a Střední Ameriky. Tato semínka se řadí k tradičním potravinám již po dlouhé generace v zemích, kde se pěstují již přes 4 000 let. Pro svou výživnou hodnotu jsou nazývána "runners food", nebo-li jídlo běžců. Semínka chia mají vynikající hydrofilní vlastnosti, tj. vysokou schopnost vázat na sebe vodu - 1 díl semínek dokáže zvětšit svůj objem až 12x, čímž pomáhají tělu zajistit vyšší hydrataci (zevnitř) - velmi důležité při jakékoliv zvýšené fyzické námaze.

Semínka chia jsou významným zdrojem proteinů, kvalitních sacharidů, tuků, z nichž má klíčové zastoupení nenasycená mastná kyselina omega-3 a vláknina. Semínka dále obsahují řadu antioxidantů, vápník - až 5x více vápníku než v kravském mléce. Semínka obsahují dále železo, zinek, draslík, magnesium, fosfor a další důležité živiny v čisté a přírodní tedy lehce stravitelné formě. Konzumace může snížit bolest kloubů, pomoci při hubnutí, poskytuje energetickou podporu a ochranu proti závažným onemocněním, jako je cukrovka a srdeční choroby. Semena jsou bezlepková. Zlepšují také funkci mozku, působí antidepresivně, podporují srdce a játra.

Semínka chia jsou schopna významně snižovat hladinu krevního cukru, protože napomáhají prodlužovat proces přeměny zkonzumovaných cukrů na glukózu, nedochází k tak rapidnímu zvýšení krevního cukru a tím se nedostavuje silný pocit hladu při následném poklesu krevního cukru.

Všeobecně chia semínka obsahují:

  • dvakrát více vlákniny než obilné vločky
  • dvakrát více draslíku než banány
  • třikrát více selenu než len
  • pětkrát více proteinů než červené fazole
  • pětkrát více vápníku než mléko
  • sedmkrát více omega-3-mastných kyselin než losos, devětkrát více omega-3 než sója, dvojnásobek omega-3 v porovnání s vlašskými ořechy a o 80% více omega-3 než v lněném semínku
  • čtyřikrát více fosforu než mléko
  • desetkrát více hořčíku než brokolice
  • třikrát více železa než špenát
  • třikrát vyšší síla antioxidantů než v borůvkách

Více zde: https://www.uspesna-lecba.cz/chia-seminko/

2. Konopná semínka

Stěží se může nějaká rostlinná potravina světa měřit s výživnou hodnotou semena konopí. Ze všech rostlin má konopí nejvyšší obsah esenciálních mastných kyselin. Olej získaný ze semena konopí obsahuje s pouze osmi objemovými procenty nejnižší podíl nasycených tuků. Zvláště vyváženým poměrem proteinů a esenciálních tuků  je konopné semeno přímo ideální pro naší výživu. Spočívá to v mimořádně vysokém obsahu edestinu a současném výskytu určitých bílkovin jako albumin, protože konopné semeno obsahuje veškeré esenciální aminokyseliny v kombinaci ideální pro výživu. Nadto se stará v těle o vybudování imunoglobulinu - to jsou bílkoviny, které jako protilátka zabraňují infekcím, ještě dříve, než mohou být jejich symptomy zřejmé. Konopné semeno obsahuje vysoký podíl obou esenciálních mastných kyselin - kyselina Linol (56%) a kyselina Alpha - Linol (18%). Tyto tři mastné kyseliny Omega nemůže lidský organismus sám vytvořit, musí být přijaty výživou. Konopné semeno také obsahuje srovnatelně vysoký obsah kyseliny Gamma-Linol, který se pohybuje mezi 2 a 4%. Mastné kyseliny Omega 3 a Omega 6 jsou nutné pro sloučení součástí buněčných membrán a mitochodrií. Kromě toho mohou snížit hladinu krevního tuku a krevního cholesterolu a podílejí se na budování určitých tkáňových hormonů. Jeho nedostatek může proto vést k těžkým onemocněním látkové výměny. Optimální zásobování mastnou kyselinou Omega je velmi důležité zvláště pro těhotné a kojící matky velmi důležité, neboť jí je příznivě ovlivňován vývoj mozku nenarozených a novorozených dětí.

Konopí posiluje imunitu a odstraňuje toxiny. Konzumace semen v jakékoliv formě by mohla pomoci, pokud se lidé špatně hojí. Semena se používají k léčbě nutriční nedostatků při tuberkulóze a poruchách vstřebávání živin. Jsou také vynikajícím zdrojem lehce stravitelných bílkovin. Mají více esenciálních mastných kyselina než len nebo jiné druhy ořechů či olejů. Obsahují perfektní poměr 3:1 Omega-6 kyseliny linolové a Omega-3 kyseliny linolenové pro kardiovaskulární zdraví. Bohatý zdroj fytonutrientů, které chrání vaši imunitu, krevní oběh, tkáně, buňky, orgány, kůži a mitochondrie.

3. Lněná semínka

Takovéhle označení si len vysloužil proto, protože v dávných časech měl vícero použití: sloužil jako potrava, na výrobu plátna i jako výborný lék. Dnes jsou všeobecně známy jeho účinky při zvyšování činnosti střev, odstraňování zácpy nebo zastavení průjmu, při zánětu žaludku a žaludečních vředech. Je méně známo jeho blahodárné působení i proti rakovině.

Vláknina z lněných semen potlačuje chuť k jídlu a tak podporuje hubnutí. Semínka obsahují mastnou kyselinu ALA (alfa-linolenová), která má silný protizánětlivý účinek. Prostřednictvím ALA a lignanů se snižuje riziko rakoviny. Lignany pomáhají stabilizovat hladinu hormonů, což zmírňuje příznaky menopauzy a potenciálně může snížit riziko vzniku rakoviny prsu a prostaty. Vláknina lněného semene podporuje funkci střev. Len dále snižuje hladinu cholesterolu v krvi, pomáhá snižovat riziko srdečního infarktu a mozkové mrtvice. Podrcené lněné semínko poskytuje větší nutriční výhody než celé semeno. Rozdrťte a přidávejte je k cereáliím, do pečiva a koktejlů.

Lněným semínkem proti rakovině
Autorem jednoho z velice důležitých a fatálních medicínských objevů 20. století v roce 1951 je německá biochemička Dr. Johanna Budwigová, patřící mezi významné evropské autority v oblasti tuků a výživy. Byla 7x nominována na Nobelovu cenu, kterou ovšem v rámci "vyšších nezadatelných zájmů" farmaceutického lobby nikdy nedostala.

„Často jsem byla předvolána k soudu, pokaždé na návrh některé z lékařských komor. Vždy jsem v těchto sporech vyhrála.“ (Dr. Johanna Budwig)

Doktorka Budwigová pozorně studovala vzorky krve svých pacientů a hledala nějakou spojitost mezi jeho kvalitou u nemocných a zdravých lidí. Po prostudování tisíců krevních vzorků objevila rozdíl, spočívající v tom, že zdraví lidé měli v krvi vyšší obsah tuků omega-3 než nemocní, tuků nezbytných pro správnou činnost organismu. Začala tedy hledat nejlepší cest, jak získat tuky omega-3, které by se vhodně rozpouštěly v lidském organismu. Po mnoha experimentech zjistila, že vynikajícím zdrojem tuků typu omega-3 jsou droboučká lněná semínka.

Více zde: https://www.uspesna-lecba.cz/lnene-seminko/

4. Semínka z granátových jablek

Granátová jablka jsou bohatým zdrojem antioxidantů. Proto pomáhají chránit buňky těla před volnými radikály, které způsobují předčasné stárnutí. Granátová jablka mají obzvláště vysoký obsah polyfenolů, které pomáhají snižovat riziko vzniku rakoviny a srdečních chorob. Šťáva má vyšší antioxidační aktivitu než zelený čaj a červené víno. Granátové jablko s jedlými semeny má vysoký obsah vitamínu C a draslíku, nízký obsah kalorií a je také dobrým zdrojem vlákniny, chrání stěny cév před kornatěním. Toto ovoce je také prospěšné pro kosti, snižuje poškození chrupavky u lidí s artritidou, tlumí záněty a potlačuje enzymy, které ničí chrupavky.

5. Dýňová semínka

Jsou velmi bohatá na bílkoviny, 200 gramů semen uspokojí celodenní potřebu bílkovin. Dýňová semena jsou také dobrým zdrojem vitamínu B a B-6. Je to úspěšný bojovník proti depresím, chemická složka L-tryptofan zlepšuje náladu. Semínka jsou také dobrou prevencí proti ledvinovým kamenům. Kromě toho se tato semínka dokáží vypořádat s parazity, jako jsou tasemnice.

Dýňová semínka se doporučují:

  • při onemocnění prostaty a kožních problémech
  • příznivě působí na obnovení vitality při únavě
  • pozitivně ovlivňují trávicí trakt
  • povzbuzují krevní oběh
  • pomáhají růstu nehtů a jejich zpevnění, vyživují nehtové lůžko (zvláště pak dýňový olej aplikovaný zevně)
  • podporují pružnost kůže a přispívají k její regeneraci. Působí blahodárně při výskytu některých typů ekzémů

Více zde: https://www.uspesna-lecba.cz/a10-nejzdravejsich-semen-na-zemi/dynova-seminka/

6. Meruňková jádra

Mezi živinami, které jádra meruněk obsahují, je významný vitamín B17, ten napadá rakovinné buňky, a tak může pomoci předejít rakovině. Amygdalin (vitamin B17) je obsažen v mnoha stovkách potravin, ale ty, které jsou mimořádně bohaté na amygdalin, mizí ze západní stravy. 10 až 12 jader denně by mělo být podle biochemika Ernsta Krebse dobrou prevencí proti rakovině. 

Laetril z meruňkových jader zabíjí pouze rakovinné buňky

Kolem laetrilu (tzn. vitamínu B17) a jeho schopností léčit rakovinu existuje hodně zmatků. Tento prostředek byl Americkou agenturou pro schvalování potravin a léků (FDA) zakázán v roce 1971 a to i navzdory jeho prokázané účinnosti. Naštěstí je ale zdroj tohoto léku legálně dostupný – jde o přírodní substanci amygdalin. Naneštěstí se ale mnoho lidí mylně domnívá, že tato látka je nebezpečný jed, protože obsahuje kyanid.

7. Sezamová semínka

Jsou vysoce ceněna pro olej, který je mimořádně odolný proti žluknutí. Nejen, že jsou sezamová semínka velmi dobrým zdrojem manganu a mědi, ale jsou také dobrým zdrojem vápníku, hořčíku, železa, fosforu, vitamínu B1, zinku a vlákniny. Sezamová semínka obsahují sesamin a sesamolin, látky, které snižují úroveň cholesterolu a působí jako prevence vysokého krevního tlaku, také chrání játra před oxidačním poškozením.

Léčivé účinky semen sezamu na lidský organismus jsou tak široké, že jsou  považovány za jedny z nejzdravějších semen vůbec.

  • Sezamová semínka působí příznivě při chorobách očí, vlasů, kůže a nehtů
  • Vysoký obsah zinku podporuje imunitu
  • Příznivě působí také na chod srdce
  • Díky vysokému obsahu vitamínů B1 a B3 a hořčíku s fosforem působí proti depresím a neuróze
  • Zvlhčují sliznici střev, pomáhají tedy při zácpě
  • Zmírňují příznaky menopauzy
  • Pomáhají ke snížení vysokého krevního tlaku
  • Zlepšují látkovou výměnu
  • Díky velkému množství vápníku pomáhají při léčbě osteoporózy
  • Pro vegetariány slouží jako náhrada masa díky vysokému obsahu bílkovin
  • Kvůli vysokému obsahu železa pomáhají při chudokrevnosti
  • Pro ty s nesnášenlivostí na laktózu je sezamové mléko skvělou náhradou kravského mléka
  • Zmírňují nadměrné pocení, především u žen v menopauze

Více zde: 15 výhod sezamových semínek pro zdraví, 30 gramů denně

8. Slunečnicová semínka

Vynikající zdroj vitamínu E, který neutralizuje v těle volné radikály, které poškozují buněčné membrány, mozkové buňky a zvyšují cholesterol. Semena také obsahují velké množství fytosterolů, sloučenin, které snižují hladinu cholesterolu, zvyšují imunitu a snižují riziko některých druhů rakoviny. Jsou dobrým zdrojem hořčíku, který pomáhá snížit nebezpečí astmatu, snižuje vysoký krevní tlak a působí preventivně proti migréně, stejně jako snižuje riziko srdečního infarktu a mozkové mrtvice.

Klíčové živiny zvyšující hladinu serotoninu a posilující činnost nervů přírodní cestou

Z konceptu „Jsme tím, co jíme“ vychází, že i naše nervy závisí na přijímané potravě. Slunečnicové semínko obsahuje nejen velké množství živin, které celkově prospívají nervové soustavě, ale především i klíčové živiny, které mají přímý dopad na zmírnění stavů deprese (a na prevenci proti jejímu vzniku).

Vysoký obsah hořčíku ve slunečnici vyvažuje hladinu vápníku v těle a napomáhá tak k regulaci nervové činnosti. Aminokyselina tryptofan ve slunečnicovém semínku podporuje produkci serotoninu v těle a tím také zlepšuje naši náladu. Neurotransmitery jsou látky přenášející nervové impulzy mezi nervovými buňkami v mozku. Hrají naprosto zásadní roli ve vytváření naší nálady a celkového pocitu duševní pohody. Serotonin je jeden z nejdůležitějších neurotrasmiterů v našem těle. Při jeho uvolnění dochází k odbourávání pocitu napětí a přináší tak pocit klidu a spokojenosti. Některé syntetické léky pro léčbu deprese uměle vytváří vyšší hladinu serotoninu v těle. Zvýšení hladiny serotoninu se však dá dosáhnout i konzumací slunečnicových semínek - a navíc bez jakýchkoliv vedlejších účinků.

Více zde: https://www.uspesna-lecba.cz/a10-nejzdravejsich-semen-na-zemi/slunecnicova-seminka/

9. Kmín

Kmínová semena se používají od starověku. Kmín je vhodný pro zažívací poruchy a jako antiseptikum. Semena jsou sama o sobě bohatá na železo a pomáhají zvýšit působení jater. Kmín zmírňuje příznaky nachlazení, šťáva z něj je povzbuzující a podporuje metabolismus. Nejdůležitější je černý kmín, který stimuluje imunitní systém, zvyšuje množství NK buněk a úspěšné léčí i rakovinu a HIV.

Více zde: https://www.uspesna-lecba.cz/a1-kmin-cerny-prevence-pro-vsechny-nemoci/

10. Hroznová jádra

Extrakt z hroznových jader může předcházet srdečním onemocněním, jako je vysoký krevní tlak a vysoký cholesterol. Tím, že omezuje oxidaci lipidů, mohou fenoly v hroznových jádrech snížit riziko srdečních onemocnění. Jeden výzkum prokázal, že extrakt z hroznových semen likviduje určitý druh rakovinných buněk, přičemž zdravé buňky nepoškodil.

Extrakt z hroznových jader je proti rakovině účinnější než chemoterapie

- Depositphotos

Jonathan Landsman, 21. června 2015

Pro pacienty, kteří čelí život ohrožující rakovině bývá navrhovaná léčba podobně škodící jako nemoc samotná. Výsledky vědeckého výzkumu, ale nyní nabízí přírodní způsob léčby v podobě užívání přípravku ze semen hroznů. Ten zpomaluje růst nádorových buněk, aniž by způsoboval škodlivé vedlejší účinky, charakteristické pro chemoterapii nebo ozařování.

Ukazuje se, že některé vlastnosti, umožňující rakovinným buňkám odolávat tradičním terapiím jsou spojeny s vyšší citlivostí na léčbu s využitím hroznových jadérek. Největší přínosy této léčby jsou pozorovány u pokročilejších stádií rakoviny.

Konvenční způsoby léčby nevyléčí rakovinu nikdy

Nejde jen o zbožné přání - léčebné účinky extraktu z hroznových semínek byly potvrzeny klinickým testováním. Bohužel ale pacienti s rakovinou bývají stále směřováni k radikálním a invazivním léčebným procedurám, sestávajících z chirurgických zákroků, ozařován a chemoterapie - a to okamžitě po zjištění diagnózy. A bohužel, často je používána taktika zastrašování, aby byly pacientům co nejrychleji aplikovány tyto riskantní (neúčinnné) postupy, o kterých je známo, že následně způsobují sekundární nádorová onemocnění.

Aby bylo naprosto jasné existuje jen velmi málo důkazů o tom, že podstupování výše zmíněných procedur dokáže zastavit nebo i jen zpomalit množení rakovinných buněk. Většina poskytovatelů zdravotní péče nám však neustále zdůrazňuje „důležitost“ této konvenční léčby.

Skutečnost je právě opačná - podle jedné velké studie, publikované v roce 2003 byla chemoterapie prokazatelně neúčinnou léčbou v 97% sledovaných případů. Pozdější studie doložily, že chemoterapie způsobila kritická poškození v DNA u zdravých buněk a že některé z léků proti rakovině ve skutečnosti vyvolaly další růst nádorů - někdy až s alarmující rychlostí. Navzdory přibývajícím důkazům o její škodlivosti, medicínská komunita nepřestává prosazovat chemoterapii a ozařování jako jedinou naději pro pacienty s rakovinou.

Podívejme se jaká je skutečnost: je dokázáno, že pacienti s rakovinou velmi strádají, když podstupují konvenční léčbu. Ve zvýšené míře se u nich projevují poškození orgánů, předčasné stárnutí, sexuální disfunkce, neuropatie, návraty nebo sekundární rakovina, problémy se zuby, diabetes, endokrinní problémy, únava, onemocnění štítné žlázy, ztráty paměti, inkontinence a celá řada dalších problémů.

V kontrastu s tím nenaleznete žádný důkaz o škodlivých vedlejších účincích plynoucích z užívání extraktu z hroznových jader. Je ale potřeba zdůraznit, že tato léčebná metoda by neměla být brána jako jediný způsob léčby. K úspěšnému vyléčení rakoviny musí pacient podstoupit komplexní léčebný program, ve kterém se zbaví toxinů, vyživuje tělo nutrienty vysoké kvality a současně bývá věnována pozornost dalším tělesným, duševním i emočním problémům.

Dobrá zpráva pro pacienty s rakovinou: přírodní, život zachraňující alternativy léčby jsou dostupné už dnes

V časopise The Cancer Letters byl v prosincovém vydání v roce 2012 zveřejněn článek o úspěšném testování léčby rakoviny konečníku extraktem z hroznových zrn. Experimenty byly prováděny s laboratorními kulturami těchto rakovinových buněk. V tomto článku bylo také konstatováno, že účinky tohoto přípravku jsou výraznější u vyšších stadií rakoviny.

Vědci z univerzity v Auroře (Colorado) pak testovali působení tohoto extraktu na povrch rakovinových buněk při různých stadiích rakoviny konečníku. Zaznamenali rovněž výraznější působení extraktu u vyšších stadií. V kontrastu s tímto zjištěním je známa klesající účinnost chemoterapie s pokročilejšími stupni rakoviny.

Už delší dobu je známo, že bioaktivní složky v extraktu z hroznových zrn mají schopnost selektivně působit proti některým typům rakovinových buněk. Studie z roku 2012 pak prokázala, že buňky rakoviny konečníku, odolávající konvenčním terapiím mají na svém povrchu části, které je činí velmi citlivé na léčbu extraktem.

Obdobná studie, již dříve publikovaná v magazínu The Carcinogenesis uváděla, že extrakt z hroznových zrn ničí rakovinné buňky, aniž by škodil okolním zdravým buňkám. V této studii její autoři poznamenávají, že extrakt vytváří prostředí potlačující růst rakovinných buněk.

V pozdější studii, publikované v lednu 2013 v magazínu The Nutrition and Cancer se uvádí, že tento extrakt je účinný také při léčbě rakoviny prostaty a v lednu 2014 byl tamtéž zveřejněn článek o studii, potvrzující jeho příznivé účinky proti některým druhům rakoviny plic.

Konvenční onkologie nikdy nepřipustí pravdu o přírodních terapiích rakoviny

Léčebné účinky extraktu z hroznových jader se ukázaly být výrazně vyšší u vyšších stadií rakoviny. Mnozí se budou přirozeně podivovat, „proč lékaři klasické medicíny neposkytují tuto informaci pacientům s rakovinou?“. Něco takového by totiž mohlo ohrozit jejich působení a v krajním případě by mohli přijít i o svou lékařskou licenci, protože nabízeli neschválený léčebný postup.

V jedné z dříve zmíněných studií se ukázalo, že i při poloviční koncentraci byl extrakt z hroznových jader schopen zabít až 50% rakovinných buněk při IV. stadiu choroby.

Na rozdíl od chemoterapie, která působí pouze na specifické mutace rakoviny, extrakt z hroznových jader je schopen účinkovat na široké škály mutací. Čím více mutací se objeví v nádoru, tím efektivnější se může extrakt stát pro léčbu.

Nebývá výjimečným, když například vzorek odebrané tkáně u rakoviny konečníku obsahuje více než 11.000 genetických mutací. Kvůli tomu se nádor může stát rezistentním ke konvenční léčbě, protože ta působí jen na velmi omezený počet mutací.

Poznatky z tohoto článku mohou být novou nadějí pro pacienty s rakovinou, kteří bývají často diagnostikováni až v pokročilejším stadiu nemoci, kdy už je chemoterapie nejméně účinná. Navíc oproti škodlivým vedlejším účinkům konvenční léčby vědci dosud nenarazili na obdobné vedlejší účinky extraktu z hroznových jader.

Originál: https://www.naturalnews.com/050231_grape_seed_extract_chemotherapy_cancer_treatments.html

Jedině ochranná známka "Superionherbs" garantuje množství účinných látek v níže uvedených extraktech a samozřejmě u každé šarže.

Reishi extrakt, Reishi spór a Reishi Triterpen Max

Reishi extrakt, Reishi spór a Reishi Triterpen Max
Reishi (čínsky Ling Zhi) a její užívání, uvádějí staré čínské spisy z doby už před více než 2 400 lety. Tato vzácná houba je také nazývaná latinsky Ganoderma lucidum, v překladu "božská houba...

Cordyceps sinensis

Cordyceps sinensis
Cordyceps je velice specifická cizopasná houba, která roste od nepaměti pouze v horských oblastech Číny a Tibetu. Pro své specifické účinky je v čínské medicíně především Cordyceps sinensis používán...

Sibiřská Čaga

Sibiřská Čaga
Čaga, dřevokazná houba se živí šťávami stromů, především z břízy, jilmu, jeřabiny, jasanu, ale nejvyšší léčivé účinky má houba Čaga rostoucí na břízách. Ideální sběr je na podzim a na jaře, kdy má...

Hericium erinaceus

Hericium erinaceus
Hericium je poměrně vzácná houba, která svým tvarem připomíná mořský korál. Roste paraziticky především na tvrdém dřevě dubů a buků, přičemž roste zejména v jihovýchodní Asii. Na našem území ji...

Coriolus versicolor (Outkovka pestrá)

Coriolus versicolor (Outkovka pestrá)
- na konci stránky: "Klinické studie s Coriolusem u onkologických pacientů" Coriolus versicolor nebo-li čínsky YunzhiYunzhi je druhem dřevokazné houby, která je již celá staletí využívá v tradiční...

Shiitake

Shiitake
Shiitake (lat. Lentinus edodes), česky Houževnatec jedlý je uznávaný přírodní prostředek jako Reishi, Cordyceps, Hericium a Sibiřská Čaga. Jejími hlavními aktivními komponenty jsou polysacharidy...

Hlíva ústřičná

Hlíva ústřičná
V posledních desetiletích se základní výzkum věnuje daleko podrobněji než kdykoli jindy komlexnějšímu složení a biologickým účinkům hlívy ústřičné a jejím jednotlivým složkám. Na základě výsledků...

Agaricus

Agaricus
Agaricus blazei Murill, česky žampion brazilský Agaricus blazei Murrill je jedlá brazilská houba s nízkým obsahem kalorií a velkým množství živin. Pochází z malé brazilské vesnice jménem Piedade...

BetaGlukan Maxcell (s Resveratrolem a Acerolou)

BetaGlukan Maxcell (s Resveratrolem a Acerolou)
Beta glukany 1,3/1,6D jsou přírodní polysacharidy nacházející se také v buněčných stěnách kvasinek rodu Saccharomyces cerevisiae a všech medicinálních hub. Obsažené beta-glukany jsou získávány...

C-Max komplex (Camu camu s quercetinem)

C-Max komplex (Camu camu s quercetinem)
Synergická kombinace extraktu z plodů ze stromu Camu Camu a quercetinu s maximální vstřebatelností vitamínu C. Camu Camu Camu Camu je nízký malý strom rostoucí divoce podél řek v oblastech...

Ashwagandha

Ashwagandha
(Ashwagandhá – witánie snodárná – witánie uspávající – Withania somnifera) je polokeř, který dorůstá do výšky 1 - 1,5 metru. Původem je ze severozápadní Indie. Roste také v severní Africe a na...

Kurkumin (fytosomální extrakt), italský patent

Kurkumin (fytosomální extrakt), italský patent
10 prokázaných zdravotních přínosů kurkuminu Koření známé jako kurkuma je možná nejúčinnějším existujícím doplňkem stravy. Mnoho kvalitních studií ukazuje, že kurkuma má zásadní přínosy pro vaše...

Rdesno mnohokvěté - He shou wu

Rdesno mnohokvěté - He shou wu
Che-šou-wu (He Shou Wu) je v asijské bylinné medicíně jednou z nejpopulárnějších a nejvíce ceněných posilujících bylin. He-šou-wu je zpracovaná kořenová hlíza rostliny Polygonum multiflorum (rdesno...

Graviola - Annona

Graviola - Annona
Extrakt z listí ze stromu Graviola - přirozený zabiják rakovinových buněk – 10.000 krát silnější než chemoterapie A proč to nevíme? Je to proto, protože určité velké korporace chtějí dostat zpět...

Maca

Maca
Maca, přezdívaná jako peruánský ženšen nebo peruánská viagra roste v jihoamerických Andách, vyskytuje se ve výškách kolem 4000 metrů n.m. a odolává až mrazům -20°C, stejně jako žáru slunce. Vzhledem...

Chitomax

Chitomax
Princip působení Chitomaxu: Je známo, že viskózní vláknina a zejména chitosan působí na metabolismus tuků, snižuje vstřebávání cholesterolu ze stravy a váže se na žlučové kyseliny, a tím snižuje...

Fenuprim

Fenuprim
chitomax + bylinky + kyselina alfalipoová FENUPRIM – jedinečná kombinace čtyřech přírodních látek, synergicky působících, která vám může pomoci při formování vaší postavy. Pro většinu lidí jsou právě...

Dračí krev

Dračí krev
Dračí krev – Dragons blood Když se v amazonské džungli někdo poraní, škrábne nebo je pokousán hmyzem, někdy můžete vidět jak mačetou sekne do jednoho druhu stromu a temně rudou pryskyřici si kápne do...

Danshen Q10 cardio - pro normální funkci srdce

Danshen Q10 cardio - pro normální funkci srdce
Danshen Q10 cardio Synergická kombinace extraktů a mikroživin pro normální funkci srdce. Kombinace extraktu z kořene Danshen, koenzymu Q10, vitamínu E a thiaminu je synergická kombinace – působení...

Šafrán

Šafrán
Saffron – Brain and Neuro balancer Přírodní doplněk stravy určený ke zmírnění stresu, zlepšení nálady a zvýšení pocitu pohody. Obsahuje unikátní synergicky působící kombinaci patentovaného extraktu...

Ostropestřec mariánský (fytosomální extrakt), italský patent

Ostropestřec mariánský (fytosomální extrakt), italský patent
Silybin Phytosome® – silibinin s vysokou vstřebatelností - novinka na ochranu a regeneraci jater Jaterní buňky odstraňují mj. z krve trávicího ústrojí baktérie, viry a jiné patogeny. Zdravá játra do...

Boswellia (fytosomální extrakt), italský patent

Boswellia (fytosomální extrakt), italský patent
Boswellia Phytosome® - novinka s vysokou vstřebatelností, s protizánětlivým a protibolestivým účinkem Boswellia serrata, česky kadidlovník pilovitý je středně velký strom z čeledi březulovitých. Jeho...

S-Acetyl-L-Glutathion

S-Acetyl-L-Glutathion
Glutathion je nejsilnější antioxidant, který vytváří tělo, přičemž S-acetyl-L-Glutathion je nejpokročilejší formou biologicky dostupného glutathionu. Jeho účinnost se rovná nitrožilnímu podávání...

NMN (nikotinamid mononukleotid)

NMN (nikotinamid mononukleotid)
Pokud vás zajímají inovace v oblasti stárnutí a dlouhověkosti, možná jste slyšeli o NMN, což je zkratka pro nikotinamid mononukleotid. Je to molekula, kterou vaše tělo vytváří přirozeně, ale někteří...

Brusinka komplex Phytosome - PhytoCran

Brusinka komplex Phytosome - PhytoCran
PhytoCran – Phytosome® Komplexní doplněk stravy pro zdraví močových cest a podporu imunity Tento doplněk stravy kombinuje patentovaný brusinkový extrakt Anthocran Phytosome®, D-mannosu, přírodní...

Ginkgo biloba Phytosome - Cogni Flow

Ginkgo biloba Phytosome - Cogni Flow
Cogni Flow – Ginkgo biloba Phytosome® Komplexní doplněk stravy pro podporu paměti, koncentrace a zdraví krevního oběhu. Obsahuje Ginkgo biloba (Ginkgoselect®), Bacopa monnieri, Rhodiolu růžovou,...

Probiotika a prebiotika pro zdraví střev a imunitu - Biome Boost

Probiotika a prebiotika pro zdraví střev a imunitu - Biome Boost
Biome Boost Tento doplněk stravy kombinuje vysoce účinnou probiotickou směs s 20 miliardami CFU a 8 kmeny přátelských bakterií doplněné o prebiotický inulin. Obsahuje osvědčené kmeny jako...

Supík - sirup pro DĚTI na podporu imunity - unikátní složení

Supík - sirup pro DĚTI na podporu imunity - unikátní složení
Unikátní kombinace vysoce kvalitních extraktů z hub a rostlin, doplněná o betaglukan vysoké čistoty (nad 80%) a vitamíny na podporu imunity. Devět složek synergicky spojených v blahodárný komplex na...

4x Instantní káva i s extrakty z hub Čaga, Cordyceps a Hericium

4x Instantní káva i s extrakty z hub Čaga, Cordyceps a Hericium
  KOHI-FOCUS SLOŽENÍ: Instantní káva 76,4 % (100% káva Arabica), Ashwagandha extrakt 10 %, Chaga extrakt 8 %, Tulsi extrakt 5 %, Sibiřský ženšen extrakt 0,5 % 100% Arabika, zklidňující...

Každá nemoc je způsobena narůstající jedovatostí lidského organismu.

Úžasný: MUDr. Henry Bieler

 

 

NEJPOPULÁRNĚJŠÍ STRÁNKY

 

  NOVĚ PUBLIKOVANÉ ČLÁNKY

      SRPEN 2025 - 10 článků

 

Zkušenosti klientů s Úspěšnou léčbou především boreliózy, chlamydiózy, únavového syndromu...

 

  Výzkum v roce 2024 přesně určil, co vede v roce 2025 ke zdravé dlouhověkosti

 

  100% REISHI - houba mládí a zdravé dlou h ověkosti - 3 unikátní, bezkonkurenční extrakty

 

10 nejpůsobivějších účinků extraktu z Hericia pro mozek a tělo, chráníte si také hematoencefalickou bariéru

 

Proč lituji přestěhování do domova důchodců – 6 tvrdých pravd, které musíte vědět! - video

 

Nejlepší DIETY pro celkové zdraví v roce 2024 - středomořská, DASH a MIND - U.S. News & World Report

 

 31 důvod ů proč se NENECHÁM OČKOVAT - izraelský rabín Chananya Weisman

 

Mezi mladšími Američany prudce vzrostl nadměrný počet úmrtí, kteří byli očkováni vakcínou mRNA

Dr. Peter  McCullough: Jak přírodně DETOXIKOVAT tělo PO OČKOVÁNÍ mRNA vakcínou (protokol) - video

  Devastující efekt pro zdraví - glutaman sodný, aspartam a další excitotoxiny

Jak se přírodní cestou uzdravit z chronické Boreliózy, Chlamydiózy, EB virózy... únavového syndromu

CORDYCEPS - silná imunita a nárůst energie

Překyselené tělo: začátek vážné nemoci

  ZVRÁCE NÍ POSTUPU DIABETU 2. typu začíná u ignorování běžných doporučení, MUDr. Sarah Hallbergová - video

PROTOKOL PRO PREVENCI pro uzdravené klienty stránek "Úspěšná léčba"

BOSWELIA serrata (kadidlo) - jeden z nejsilnějších přírodních léků Matky Země

Tibetská houba, tibetské krystaly a kombucha -  účinky, darování a prodej

Léčte záněty a ne Cholesterol, MUDr. Marc Sircus

100% ČAGA ze Sibiře, nejvyšší množství účinných látek garantující Certifikát 

Mamografie způsobuje rakovinu prsu, MUDr. Ben Johnson, M.D., N.M.D., D.O.

Účinný lék na rakovinu plic na Kubě, proč ho mít nemůžeme? Leif Davenport

Artróza - kmenové buňky - Podvod!

Lékaři se sami uzdravili z Roztroušené sklerózy, prof. George Jelinek, dr. Terry Wahlsová

Jak se skutečně zdravě stravovat...

Proč průběžně a jak detoxikovat tělo

  PROTINÁDOROVÝ účinek extraktů z REISHI a CORIOLUSU na úrovni klinických studií

Žaloba na farmaceutické korporace, MUDr. Matthias Rath

Koloidní stříbro - účinné přírodní antibiotikum, hustoty koloidního stříbra, doporučené dávkování

 

  Odstranění rtuti, hliníku a dalších toxinů z těla, včetně p revence - MUDr. Dietrich Klinghardt

Zblblo již lidstvo natolik, že se nechá obelhat pohádkami o vražedném oxidu uhličitém?

Jak na Parkinsona? Glutathionem, Hericiem a odstraněním neurotoxinů Chlorellou

Přírodní léčba pejsků versus selhávající ortodoxní antibiotika - Coriolus + Kurkumin vítězí

Proč my máme potravinové alergie, přičemž je naši prarodiče neměli?

Jak na jarní pylovou alergii? Elixír mládí Jana Hromady z Opavy - video

Kniha "Netradiční bylinkář" - Roman Kindl (212 stran)

 

OVĚŘENÉ PŘÍRODNÍ PŘÍPRAVKY

Cílem správné medicíny je předcházení nemocí a prodloužení zdravé dlouhověkosti. Ideálem medicíny je odstranit mít potřebu lékaře.

MUDr. William J. Mayo

 

 

TŘI UNIKÁTNÍ EXTRAKTY

Z DUANWOOD RED REISHI

Za  účinné  se  z  Reishi  považují  pouze  kvalitně  provedené  a  čisté  extrakty,  které  mají  dobrou  biologickou  dostupnost  a  jsou  zbavené  nestravitelného  chitinu;  nelze  tedy  použít  pouhý  prášek  z  usušené  houby.

 

          EXTRAKT                 SPÓR

Nejsilnější extrakt z REISHI na českém trhu!!!100% spórový prášek z Duanwood Red Reishi!!!

 

TRITERPEN MAX

Extrakt s vysokým obsahem triterpenoidů. Více než 20 triterpenoidů%!

ZDE ROSTE NEJÚČINNĚJŠÍ REISHI

DUANWOOD RED REISHI

zdroj výše nejúčinnějších extraktů

Video z návštěvy Čechů u pěstitelů Duanwood Red Reishi v Číně, v horské oblasti Jiangshan

 

FAKTA O REISHI,

MYKOLOGIE, HISTORIE, PĚSTOVÁNÍ, ÚČINNÉ LÁTKY, JAK JE TO S JEJÍ KVALITOU?

 

 

 

 CORDYCEPS, EXTRA SILNÝ

NEJVYŠŠÍ GARANTOVANÉ MNOŽSTVÍ ÚČINNÝCH LÁTEK - CERTIFIKÁT COA

Nejsilnější Cordyceps na českém trhu!!!

CORDYCEPS - video

100% Sibiřská Čaga

ČAGA - video

HERICIUM - video

 

  BETAGLUKAN           HLÍVA

        extrakt               extrakt

Betaglucan MaxCellHlíva ústřičná

BETAGLUKAN - video

 

    KURKUMIN            AŠVAGANDA

        extrakt                    extrakt

Betaglucan MaxCellNejsilnější Ašvaganda na Českém trhu

ASHWAGANDHA - video

 

RDESNO             ANNONA

extrakt                  extrakt

Vysoce účinný extrakt z listů

 

ČAGA - video

Z ověřených dat vyplývá, že člověk, který covid prodělal, je třináckrát lépe chráněn, než člověk, který má dvě dávky vakcíny.

prof. Jiří Beran, 13.11.2021

prof. Jiří Beran, 15.11.2021

 

TEČKOVANÝ PŘÍBĚH

"NEVĚŘÍM UŽ BÍLÝM PLÁŠŤŮM, ALE LIDEM"

medicinský inženýr

JURAJ Orság


 

TEČKOVANÉ PŘÍBĚHY

dokument z 31. srpna 2022

Nadační fond Svědomí Národa

 

KUBEK 2009

 

DOKUMENT ČT 2

BYZNYS V BÍLÝCH PLÁŠTÍCH

DOKUMENT ČT 2

ŠKODLIVOST MOBILNÍCH SÍTÍ

             TEST

BARVOSLEPOSTI

 

 

ROK SI NIČÍME IMUNITU,

možná i proto je tolik nemocných, říká česká vědkyně, vedoucí týmu Centra buněčného a tkáňového inženýrství FN u sv. Anny...

doc. RNDr. Irena Koutná, Ph.D.

Aktualizovaný jmenný seznam s portovců zemřelých od 1.1.2021 v souvislosti s "vakcinací" na covid

Ú MRTÍ - 1483

SRDEČNÍ ZÁSTAVY - 2111

   PATOLOG dr. Ryan Cole oprávněně VAROVAL

 

RENOMOVANÝ PATOLOG   dr. RYAN COLE - přednáška

ALARMUJÍCÍ EFEKT  covid (spike) injekcí (mRNA) na mozek, srdce, ledviny a ostatní orgány

  • Spousta lidí postrádá enzym, který rozkládá RNA
  • Naprosto porušujeme Norimberský kodex z roku 1947...

český dabing - 17:08

Lékařský summit, San Antonio, Texas, USA - 27.7.2021

 

AMERICA´S FRONTLINE DOCTORS

POSTAVIT SE NA ODPOR

 

FRONTLINE NEWS

 

 

ZAČNĚTE U SEBE

ZÁKLADEM ZDRAVÍ JE PREVENCE S NÁVRATEM K PŘÍRODĚ

Doporučuji:

každé ráno cca 30 minut před snídaní

vypít cca 4 dcl vlažné čisté pramenité vody s citrónem (můžete přidat až půl lžičky jedlé sody) a pro posílení imunity a energie můžete použít dvojitý extrakt (1-2 kapsle) z

  a nejdříve po 15 minutách:

případně nejen pro psychiku:

pro střevo kvalitní probiotika:

  • kysané zelí, které si sami jednoduše vyrobíte POUZE VY! Pozor na "BRUSELSKÉ" kysané zelí! S éčkama
 

 

VÁLEK U MORAVCE V OVM

10. dubna 2022

NEHORÁZNĚ LŽE

 

 

 

Fakta nepřestávají existovat tím, že se o nich nesmí hovořit. Pravda je dcerou času

 

SVĚT SE ZBLÁZNIL

Toto je novodobá reklama na co?

MUDr. Anastasia Maria Loupisová: Tento model je v ohrožení života