Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Už tisíce roků se ví, že duševní život člověka může být sám o sobě zdrojem duševních i tělesných potíží. Jak se jich svépomocně zbavit?
První krok je zjistit, které životní postoje a myšlenky jsou ty chybné – někdy je to snadné a již samo svědomí člověku napovídá, kde dělá chybu ve svých reakcích na různé životní podněty.
Především jsou to všechny negativní myšlenkové stereotypy – to jsou takové myšlenky, tvrzení a postoje, kterými si (většinou neuvědoměle a nechtěně) zhoršujeme svoji životní situaci. Především jsou to všechny myšlenky, které začínají slovy „nenávidím“, „nesnáším“, „mám strach z …“.
Druhým krokem je najít a do jednoduchých srozumitelných vět si zapsat takové nové myšlenky a životní postoje, které by měly nahradit ty nevhodné původní. Tyto jednoduché nové formulace (zpočátku stačí jen jedna jediná) se naučit nazpaměť a v průběhu dne si je co nejčastěji opakovat – tak dlouho, až podle nich mozek začne reagovat tím, že jimi nahradí to, co má být z duševních procesů odstraněno.
Často se pro tato nová a správná tvrzení používá označení „pozitivní AFIRMACE“. Například: „Nejsem sice dokonalý, ale už teď jsem naprosto úžasný.“ = skvělá afirmace pro lidi s nezdravě malým sebevědomím.
Nikdy jsem nezapomněl na klientku, které zmizel dvacet let starý „nevyléčitelný ekzém“ jako vedlejší bonus přestavby osobnosti, kterému se na základě mých rad věnovala. Ekzém v té době už považovala za neřešitelný a tak se jím už ani nesnažila zabývat. Problém s psychikou byl jediný důvod, proč mne v této poradně vyhledala a pak dle doporučení dlouhodobě trpělivě pracovala s afirmací.
Velice zásadní jsou afirmace:
- ŽIVOT funguje podle velmi jednoduchých pravidel. = Tato afirmace odstraňuje strach z toho, že svět je příliš složitý. Z dostatečného duchovního nadhledu je jen pestrý, ale skutečně funguje podle jednoduchých zákonitostí.
- ŽIVOT je dokonale spravedlivý. = Výklad této afirmace by byl na delší povídání, jde o dokonalou Kosmickou spravedlnost vůči každé Duši tak, jak jde z jedné reinkarnace do druhé.
Při intenzivní přestavbě osobnosti mi velice pomohl nadhled získaný účinkem prastaré čínské bylinky. Tahle bylinka se nedá s ničím srovnávat a ničím nahradit. Kromě všeho jiného dává člověku větší šanci získat nadhled nad vlastní situací a nad nepořádkem ve vlastní hlavě – mozek se pak dá snadněji přeprogramovat. Jeho předchůdce jsem tehdy užíval tři roky nepřetržitě – dokud jsem se nenaučil udržet si tentýž klidný nadhled nad životem čistě duševním postupem.
Neztrácejte čas bádáním nad tím, kdo a co za nepořádek v hlavě může – raději začněte hledat a opakovat si ty správné afirmace, které starý nepořádek nahradí. Jako když vyházíte z místnosti staré krámy, vymalujete, a pak tam začnete stěhovat nový krásný nábytek.
A ještě jedna bylinka s dobrými referencemi přímo od klientů – při různých závislostech včetně alkoholu či nikotinu lidem hodně pomáhá Kudzu.
Pro doplňující informace jsem přidal pár úryvků z poradenské korespondence k tématu afirmace:
Dotaz klientky, která afirmacemi bojuje proti autoimunitnímu poškození štítné žlázy:
Při používání afirmací mám momentálně pocit, jako bych si něco vnucovala a tlačila sama sebe někam mimo realitu. Takže afirmace momentálně vůbec nejde použít. Ráno se probudím s čistou myslí, ale v tu chvíli, kdy si to uvědomím, přepínám do „musím se ovlivňovat“, čímž příjemný stav čisté mysli končí, a cítím, jak to v okolí štítné žlázy pracuje. Nejradši bych na to nemyslela a nechala to být, ale nějak to nejde, moje mysl to pořád vytahuje a přemílá.
Předtím jsem se probouzela se špatnou náladou, teď je mi ráno aspoň chvilku krásně, ale kdo ví, jak to dlouho vydrží – všechno se pořád mění. Myslela jsem si, že se afirmace musí užívat pořád, každodenně – takže jestli to dobře chápu, můžu klidně den nebo dva vynechat, když není afirmací třeba. Zase se věnuju posilování pánevního dna.
Odpověď:
Samozřejmě, že afirmaci použijete jen jako nástroj k zastavení sebepoškozujícího rozumování (než myslet na zbytečnosti, je mnohem lepší soustředit se na obsah afirmace). Ale v okamžiku čisté mysli už jste VÝŠ = klid rozumu a pak pokus o afirmaci vás naopak táhne dolů!!!
Ale pozitivní je, že si uvědomujete stav čisté mysli – neboli stav, kdy jste bdělá (pozorovatel) a přitom mozek na nic nemyslí – TO JE SUPER.
Pak jen reagujete na aktuální situaci (tělo jde připravit snídani), ale Vaše vědomí si stále bude snažit udržet čistou mysl -neboli stav tichého soustředění NA PŘÍTOMNOST – TADY A TEĎ, protože přemílat může rozum jen minulost nebo přítomnost nebo nějaké jiné zbytečné přemýšlení. Nad přítomným okamžikem nepřemýšlíte – ten prožíváte. + přitom se může soustředit na bandhy, na lepší dýchání, na lepší optimismus – a to vše jde opět realizovat bez zbytečného přemýšlení.
Afirmace
- zastavují myšlení
- učí nás nějaký nový postoj
Pokud důvody pominou, stává se použití afirmace nadbytečné a zatěžující – je třeba vylepšovat zase něco jiného – třeba zlepšovat aktivaci pánevního dna, jako právě Vy. Prostě – se stavy čisté mysli jste na správné cestě!!!
Pokračování dialogu s toutéž klientkou:
Aha, tak už asi vím, proč jsem cítila jakýsi odpor. Jako, že jde něco proti něčemu. Jakási část mne si část vašeho textu přeložila tak, že ego je špatné a začala ho odmítat.
Odpověď:
Ego ve své „přirozené“ sebestřednosti sice špatné je (to jste si špatně nevyložila), ale jeho sebezničující prvky (proti kterým afirmacemi bojujeme) nejdou v hlavě zlikvidovat naráz – je to předlouhá bitva, kdy osvobozující se NEJČISTŠÍ část Duše postupně odstraňuje jednotlivé chybné prvky původní psychické výbavy – a tím sebestředné Ego postupně pomalu slábne.
Pozor – Ego se maximálně brání (často velmi vychytrale) – někdy je to jako bitva s démonem, která se odehrává v naší hlavě. Je to bitva o tom, kde je Egouš již nyní ochoten ustoupit a co si zatím ponechá postaru. Proto ten pocit, že je něco špatně, když se to přehání – bojovat a pomalu obsazovat území nepřítele – je třeba pozvolna, s přestávkami a hlavně – S HUMORNÝM NADHLEDEM!!!
Ve starých textech jsem našel upozornění, že když už se Adept pustí do likvidace „jáství“ doslova naplno, trvá celá přeměna ještě další dvě inkarnace (s tou současnou dohromady tři). Teprve pak se z člověka stává nová bytost zcela jiného typu. Člověk, tak jak jej známe dnes, je z hlediska potřeb Kosmického Celku jen jakýsi předstupeň – podobně jako je strom v lese předstupněm dřevěného stolu nebo dokonce houslí (není dřevo jako dřevo…). Konfrontační diskuze na téma, zda člověka a svět posouvá Bůh nebo evoluce nikam nevedou – obojí současně je Pravda.
Evoluce JE a stále pokračuje – v rámci Božího plánu.
Aktualizovaný 
