Ovlivňuje používání umělé inteligence výkon vašeho mozku?

- Depositphotos

Barbora Nová

Nové výzkumy ukazují, že čím více používáte umělou inteligenci (AI), tím více může negativně ovlivnit vaše kritické myšlení. Záleží však na úkolech, pro které ji používáte, a na tom, jak ji používáte.

Od listopadu 2022, kdy byl spuštěn chatbot s umělou inteligencí ChatGPT, se umělá inteligence stále více dotýká mnoha životů.

Zavedení chatbotů, jako je ChatGPT, a dalších nástrojů umělé inteligence, jako je například Google AI Overview, změnilo způsob, jakým surfujeme po webu a používáme ho k nalezení odpovědí na naše nejnaléhavější otázky.

Vědci se proto ponořují do vlivu umělé inteligence na náš mozek. První zjištění odhalují zajímavou potenciální souvislost.

Studie MIT o umělé inteligenci

Mediální vědci z Massachusettského technologického institutu (MIT) nedávno zveřejnili návrh článku s názvem „Váš mozek na ChatGPT: Akumulace kognitivního dluhu při použití asistenta umělé inteligence pro psaní esejí“ (1).

Studie se zúčastnilo 54 dospělých Američanů ve věku 18 až 39 let. Účastníci měli za úkol napsat čtyři eseje během 4 měsíců pomocí:

• ChatGPT
• vyhledávače, jako je Google nebo Yahoo!
• svého mozku (bez vyhledávání ani nástrojů umělé inteligence)

U prvních tří esejí byla elektrická konektivita v mozcích skupiny ChatGPT nižší než u ostatních dvou skupin. Byla také nižší ve skupině s vyhledávačem než ve skupině pouze s mozkem.

V závěrečné eseji se skupiny střídaly. Skupina s pouze mozkem mohla používat ChatGPT a skupina ChatGPT mohla používat pouze svůj mozek. Poznámka: Čtvrtou esej dokončilo pouze 18 účastníků.

Skupina, která přešla z používání ChatGPT na svůj mozek, prokázala:

• mnohem nižší elektrickou konektivitu v mozku než ve třetí relaci skupiny, která se soustředila pouze na mozek
• snížené vnímání vlastnictví psaného textu
• horší vybavování si citátů z eseje, kterou napsali

Ačkoli tato studie přináší zajímavé poznatky, jedná se o velmi malou a předběžnou studii v nové a rozvíjející se oblasti výzkumu. Závěry se mohou změnit s rozsáhlejšími studiemi. Studie dosud nebyla recenzována renomovaným časopisem.

Další studie o umělé inteligenci a myšlení

Vědci z MIT nejsou jediní, kdo se tímto jevem zabývají od doby, kdy se nástroje umělé inteligence rozšířily.

Studie z ledna 2025 o používání umělé inteligence a dovednostech kritického myšlení zjistila, že ti, kteří ji používají více, což podle jejich výsledků mohou být spíše lidé ve věku 17 až 25 let, mohou mít snížené schopnosti kritického myšlení (2).

Autor to označuje jako „kognitivní odlehčení“, které definuje jako sníženou potřebu nezávislého myšlení v důsledku spoléhání se na automatizaci analytických úkolů.

Další studie z roku 2025 ukazuje, že používání umělé inteligence může posunout aspekty aktivního kritického myšlení k pasivnějšímu porozumění třemi způsoby (3):

• Vzpomínání a porozumění: Od shromažďování informací k ověřování informací.
• Aplikace: Od řešení problémů k integraci reakcí umělé inteligence.
• Analýza, syntéza a hodnocení: Od provádění úkolů ke správě úkolů.

Celkově podle přehledu výzkumu z roku 2024 může zvýšená závislost na nástrojích umělé inteligence při provádění úkolů, které vyžadují hlubší myšlení, představovat riziko (4):

• snížené mentální aktivity
• zanedbávání kognitivních dovedností, jako jsou výpočty nebo vyhledávání informací
• snížené paměťové kapacity
• zkrácené doby pozornosti a problémů se soustředěním
• neschopnost aplikovat znalosti v nových situacích
• etické a sociální problémy, jako je snížená interakce mezi lidmi a sociální izolace
• problémy s duševním zdravím, jako je snížené sebevědomí

Jak minimalizovat dopady umělé inteligence na váš mozek

Odpověď nezní jednoduše „méně používat umělou inteligenci“.

Je pravda, že vyhýbání se jí u úkolů, které vyžadují hlubší myšlení, kdykoli je to možné, je skvělým prvním krokem, ale není to vždy možné.

S tím, jak nástroje umělé inteligence získávají na popularitě, se mohou stát součástí vaší práce a jejich používání může být v některých případech podporováno, nebo dokonce vyžadováno.

Místo toho zvažte, jak umělou inteligenci používáte. Pokud se používá určitým způsobem, může pomoci podpořit hlubší myšlení, inspirovat kreativitu a zlepšit efektivitu.

Může být užitečné znát výše zmíněné příznaky přechodu od aktivního k pasivnímu kritickému myšlení. Například:

• Používáte AI k ověřování informací místo toho, abyste se snažili najít a porozumět vlastním zdrojům?
• Používáte AI k realizaci nápadů místo toho, abyste se snažili řešit problémy?
• Používáte AI k porovnávání, propojování, kombinování nebo posuzování nápadů místo toho, abyste je analyzovali, syntetizovali a hodnotili sami?

Rozpoznání přechodu od aktivního k pasivnímu učení vám může pomoci určit, zda vám používání AI pomáhá nebo brání v porozumění materiálu.

Závěr

Nejnovější výzkumy ukazují, že nadměrné používání a spoléhání se na nástroje umělé inteligence může mít zásadní vliv na naše schopnosti porozumění a kritického myšlení.

Současné důkazy, které tuto hypotézu podporují, však mohou vysvětlit pouze souvislost, nikoli příčinnou souvislost mezi poklesem hlubšího myšlení a větší závislosti na umělé inteligenci. Tato oblast vědy je stále nová a vyvijí se.

Na druhou stranu, umělá inteligence není vždy špatná. Můžete zjistit, že může inspirovat kreativitu nebo povzbuzovat k učení, pokud není používána jako jediný zdroj odpovědí nebo řešení.