Mohla by granátová jablka pomoci paměti a zmírnit příznaky Alzheimerovy choroby?
- Pixabay
Barbora Nová
Přírodní sloučenina nalezená v granátových jablkách by mohla pomoci zmírnit příznaky Alzheimerovy choroby, ukazuje výzkum.
Alzheimerova choroba je degenerativní onemocnění mozku, které primárně postihuje osoby starší 65 let a je hlavní příčinou demence u seniorů (1).
Výzkum ukazuje, že středomořské diety a MINDT mohou chránit před Alzheimerovou chorobou, potenciálně kvůli nižšímu příjmu zánětlivých nasycených tuků a cukrů a vyšší spotřebě vitamínů, minerálů, omega-3 a antioxidantů.
Vzhledem k tomu, že Alzheimerova choroba je spojena se zvýšeným oxidačním stresem, zvýšený příjem antioxidantů může být obzvláště prospěšný. Antioxidanty působí proti poškození volnými radikály a pravěpodobně zmírňují účinky onemocnění.
Nedávná studie publikovaná 16. května 2024 v Alzheimer’s & Dementia prozkoumala urolitin A, přirozenou sloučeninu produkovanou střevními bakteriemi, když zpracovávají určité polyfenolické sloučeniny nalezené v granátových jablkách (2).
Urolitin A má silné antioxidační a protizánětlivé účinky spolu s dalšími potenciálními přínosy pro zdraví mozku (3).
Vědci léčili různé modely myší s Alzheimerovou chorobou urolitinem A po dobu 5 měsíců, aby vyhodnotili dlouhodobé účinky na zdraví mozku.
Výsledky ukázaly, že urolitin A může zlepšit učení a paměť, snížit neurozánět a zlepšit procesy buněčného čištění u myší s Alzheimerovou chorobou.
Ačkoli studie na zvířatech nejsou přímo přenosné na lidi, odborníci se domnívají, že urolitin A může mít potenciál jako budoucí preventivní nebo terapeutické činidlo pro Alzheimerovu chorobu.
Účinek Urolitinu A je slibný na myších modelech s Alzheimerovou chorobou
Vědci z University of Copenhagen v Dánsku provedli studii, která měla porozumět výhodám dlouhodobé léčby urolitinem A u Alzheimerovy choroby.
Pomocí tří myších modelů Alzheimerovy choroby kombinovali léčbu urolitinem A s behaviorálními, elektrofyziologickými, biochemickými a bioinformatickými experimenty.
Po pěti měsících léčby urolitinem A pozorovali zlepšení paměti, hromadění bílkovin, zpracování buněčného odpadu a poškození DNA v mozcích myší s Alzheimerovou chorobou.
Kromě toho byly sníženy důležité markery zánětu mozku, takže léčené myši byly více podobné zdravým.
Studie odhalila, že léčba urolitinem A snížila nadměrnou aktivitu mikroglií, což je typ imunitních buněk v mozku.
Vědci v tomto případě rovněž poukazují na to, že urolitin A:
- snižuje katepsin Z, který je u Alzheimerovy choroby zvýšený a mohl by být cílem léčby Alzheimerovy choroby
- snižuje hladiny proteinu amyloid beta a zánět spojený s rozvojem Alzheimerovy choroby
- podporuje mitofágii, čištění poškozených mitochondrií, což je sníženo u Alzheimerovy choroby
Mitofagické účinky urolitinu A mohou být podobné těm, které jsou pozorovány u doplňování nikotinamidadenindinukleotidu (NAD) u Alzheimerovy choroby (4).
Někteří z vědců v této studii mají spojení s několika společnostmi, včetně ChromaDex, která je známá svým doplňkem NAD. Není jasné, jak by tyto vazby mohly ovlivnit výsledky této studie.
Jak urolitin A podporuje zdraví mozku?
Dr. Thomas M. Holland, MD, MS, lékař-vědec a odborný asistent na RUSH Institute for Healthy Aging, RUSH University, College of Health Sciences, uvedl, že v současné studii na myším modelu léčba urolitinem A pozitivně ovlivnila několik aspektů zdraví mozku, jako je zlepšení funkce paměti, snížení škodlivého hromadění bílkovin, snížení zánětu mozku, zlepšení odstraňování buněčného odpadu a prevence poškození DNA v klíčové oblasti mozku.
"Výsledky souhrně znamenají, že urolitin A může působit jako silné protizánětlivé a antioxidační činidlo, které pomáhá odstraňovat amyloid beta, což zabraňuje vzniku kognitivních deficitů spojených s patologickým ukládáním amyloidu beta a může regulovat homeostázu buněčné energie a buněčnou smrt."
- Thomas M. Holland, MD, MS
Jinými slovy, urolitin A může mít více mechanismů účinku, které přispívají k jeho pozitivním účinkům na mozek.
Konkrétně Urolitin A může pomoci chránit před kognitivním poklesem snížením zánětu a oxidačního stresu a podporou odstraňování škodlivých proteinů a poškozených mitochondrií z mozku.
Nová intervence pro Alzheimerovu chorobu?
Alyssa Simpsonová, RDN, CGN, CLT, registrovaná dietoložka, s certifikací na gastroenterologickou výživu a majitelka společnosti Nutrition Resolution ve Phoenixu v Arizoně upozornila na silné a slabé stránky studie:
"Přestože studie poskytuje důležité poznatky o potenciálním přínosu urolitinu A pro Alzheimerovu chorobu, ale je omezena tím, že se opírá o zvířecí modely a úzce se zaměřuje na specifické dráhy, čímž pravděpodobně opomíjí širší systémové interakce. Její silné stránky však spočívají v důkladném posouzení více patologických mechanismů a zkoumání dlouhodobých účinků léčby, což významně posouvá naše chápání terapeutické role urolithinu A u Alzheimerovy choroby."
- Alyssa Simpsonová, RDN, CGN, CLT
"Výzkum ukazuje, že léčba urolitinem A ukazuje potenciál jako nový zásah do Alzheimerovy choroby tím, že řeší různé patologické mechanismy, jako je neurozánět, mitochondriální dysfunkce, lysozomální dysfunkce a poškození DNA, což potenciálně zpomaluje progresi onemocnění."
Nicméně, zatímco výzkum urolitinu A nabízí příslib pro intervenci Alzheimerovy choroby, jsou zapotřebí další studie, zejména klinické studie, aby se potvrdila jeho účinnost a bezpečnost u lidí.
Dr. Holland také ukazuje na problémy při určování výsledků a optimálního dávkování urolithinu A prostřednictvím randomizovaných kontrolovaných studií.
Vysvětlil, že kontrola stravy, střevní mikroflóry a individuálního zdravotního stavu je obtížná a tyto faktory mohou ovlivnit vstřebávání a využití urolitinu A v těle. A pokud subjekty konzumují další potraviny bohaté na polyfenoly, komplikuje to izolaci účinků podávaného urolitinu A od urolitinu A, který vzniká přirozeně v potravě.
Nejlepší potravinové zdroje urolitinu A
K určení nejlepších dávek urolitinu A a potenciálních rizik dlouhodobého užívání doplňků stravy s urolitinem A je zapotřebí více výzkumu, protože obojí není známo.
"S vyzkoušením pilulek urolitinu A pro léčbu Alzheimerovy choroby mohou být spojena rizika, protože existuje omezený výzkum jejich bezpečnosti a účinnosti," upozorňuje Alyssa Simpsonová.
Podpora produkce urolitinu A v těle prostřednictvím stravy je přirozenější a bezpečnější přístup.
Urolitin A je přirozená sloučenina produkovaná střevními bakteriemi, když jsou vystaveny určitým polyfenolům, jako jsou ellagitaniny a kyselina ellagová, které jsou přítomny v mnoha ovoci a ořechách.
Následují některé z nejlepších potravinových zdrojů těchto polyfenolů:
- granátová jablka
- jahody
- maliny
- ostružiny
- vlašské ořechy
Semena (dužiny) a slupky granátového jablka jsou obzvláště bohaté na polyfenolické sloučeniny, které lze přeměnit na urolitin A, přičemž biologická dostupnost a účinnost urolitinu A z granátového jablka a dalších potravin se může lišit v důsledku individuálních rozdílů ve střevní mikrobiotě, což „ovlivňuje rozsah potenciálních přínosů“.
Zjištění této studie znovu zdůrazňují důležitost rozmanité a robustní střevní mikroflóry pro zajištění optimálního trávení a vstřebávání živin a polyfenolů.
Přestože tato práce byla provedena na myších a nelze ji přímo zobecnit na lidi, navazuje na předchozí výzkum a zdůrazňuje, že potraviny, které konzumujeme, mají zásadní význam pro zdraví mozku.
Závěr
Urolitin A je přírodní sloučenina, o které bylo prokázáno, že podporuje paměť a kognitivní funkce a snižuje zánět mozku.
Nová studie na myších publikovaná 16. května 2024 ukazuje, že urolitin A může mít terapeutické vlastnosti při léčbě Alzheimerovy choroby.
Konzumace určitých polyfenolů, které jsou v granátových jablkách hojné, může zvýšit produkci urolitinu A střevními bakteriemi.
Odborníci doporučují zvýšit produkci urolitinu A v těle spíše stravou než suplementací.
Úžasný kurkumin a zkvalitnění činnosti mozku

- kurkumin (kurkuminoidy) oproti klasickým antibiotikům likviduje nejen baktérie, ale i viry a baktérie nejsou schopny vůči němu vytvořit rezistenci
- nejúčinnější jsou kurkuminoidy obalené fosfolipidy - technologie Phytosome® zvyšuje využitelnost kurkuminu 29x oproti standardním extraktům kurkuminu, což zabezpečuje maximální prostup do těla a jeho následné využití
- kurkumin s ochrannou známkou Meriva® s patentovanou technologií Phytosome® je využíván i při klinických zkouškách
- pravidelným užíváním 2 kapslí tohoto extraktu z kurkumy při jídle (pro zajímavost v ceně 2 cigaret) uděláte pro svoje zdraví moc, ale posuďte sami...
O jeho velice pozitivních účincích ve spojitosti s cukrovkou, prostatou, lupénkou, rakovinou jsem psal dříve a pro oživení znovu část publikuji níže, pod tímto článkem, v odkazech.
dr. Joseph Mercola, lékař pro zdravou dlouhověkost
Ale nově zveřejněný výzkum potvrzuje, že kurkuminový doplněk stravy může také zlepšit paměť a soustředění a tím mj. snížit vaše riziko Alzheimerovy nemoci (odborníci odhadujíí, že genetika je zodpovědná za méně než 5% případů Alzheimerovy choroby!). A nejen to! Potvrdila to dvojitě slepá, placebem kontrolovaná studie, zveřejněná v časopise American Journal of Geriatric Psychiatry v roce 2018, které se zúčastnilo 40 dospělých ve věku od 50 do 90 let, udávajících mírně výpadky paměti.
Je nutné uvést, že v počátku výzkumu neměl žádný z nich diagnostikovanou demenci. Účastníci po dobu 18 měsíců byli rozděleni do 2 skupin, v jedné skupině dostávali 2x denně trvale 90 miligramů kurkuminu, ve druhé placebo. Pro neznalé, nikdo tedy nevěděl po dobu 18 měsíců, zda užívá kurkumin nebo neúčinnou látku.
Na začátku studie, a pak v šestiměsíčních intervalech, bylo provedeno standardní posouzení poznávacích schopností a na začátku a konci studie jim byla v krvi změřena hladina kurkuminu.
Třicet účastníků také podstoupilo snímkování pozitronovou emisní tomografií (PET) pro posouzení jejich hladiny amyloidových plaků a tau usazenin před a po léčbě. Obě totiž značně souvisí s rizikem Alzheimerovy choroby.
Subjektivně ti, kteří dostávali kurkumin, zaznamenali významné zlepšení paměti a soustředění, zatímco kontrolní skupina žádné zlepšení nepocítila.
Snímky PET (pozitronová emisní tomografie) potvrdily, že léčená skupina měla ve srovnání s kontrolní skupinou, neužívající kurkumin v oblastech mozku, které řídí paměť, významně méně amyloidových plaků a tau usazenin.
Na základě testů si skupina užívající kurkumin za jeden a půl roku léčby zlepšila paměť v průměru o neuvěřitelných 28 procent
Tau (τ, zkratka pro tubulin-associated unit) je označení pro skupinu příbuzných proteinů a hrají důležitou roli v nervové tkáni. Při Alzheimerově nemoci dochází k ukládání tau proteinů v mozku. Společně potom amyloid beta a tau jsou dva základní biochemické příznaky Alzheimerovy choroby v mozku.
Navíc se také v rámci tohoto výzkumu potvrdilo, že kurkumin zvyšuje hladiny mozkového neurotrofního faktoru (BDNF), jehož snížené hladiny jsou dávány do souvislosti s Alzheimerovou chorobou.
Kurkumin však může vašemu mozku prospívat i jinak a snižovat vaše riziko demence působením na cesty, které pomáhají zvrátit inzulínovou rezistenci, hyperlipidemii a další symptomy, spojující se s metabolickým syndromem a obezitou.
Zdroj: articles.mercola.com
KURKUMIN PHYTOSOME
90 x 500 mg
KURKUMIN KOMPLEX MERIVA®
Technologie Phytosome®
Phytosome® technologie zvyšuje využitelnost kurkuminu 29x neboli o 2900% oproti standardním extraktům kurkuminu. A nemusíte kurkumin kombinovat s piperinem (černým pepřem), který zvyšuje propustnost tlustého střeva.
Patentovaná forma
Curcumin Phytosome® Power Complex je patentovaná forma kurkuminu navázaného na komplex fosfolipidů s klinicky prokázanou zvýšenou 29násobnou vstřebatelností a biologickou dostupnosti.
Curcumin Phytosome Power Complex zajišťuje lepší profil kurkuminoidů v krevní plasmě díky vysokému obsahu dementhoxykurkuminu, který je považován za důležitější pro protizánětlivé účinky.
Patentovaná technologie Phytosome® do fosfolipidového přípravku zabuduje všechny 3 základní kurkuminoidy:
- Kurkumin
- Demethoxykurkumin
- Bisdemethoxykurkumin
a proto ten úžasný průnik do těla a tím ta jedičná účinnost. Díky své kvalitě je používán i při klinických zkouškách, článek níže.
Balení: 90 kapslí x 500 mg, 100% čistý extrakt, neobsahuje plnidla ani konzervační látky rostlinné tobolky – vhodné pro vegetariány a vegany
Dávkování:
- pro prevenci 1-2 kapsle denně
- při zdravotních problémech: 2-4 kapsle denně
- kapsle užívejte nejlépe s jídlem a dostatečně zapijte
Jedině ochranná známka "Superionherbs" garantuje množství účinných látek v níže uvedených extraktech a samozřejmě u každé šarže.
Reishi extrakt, Reishi spór a Reishi Triterpen Max

———
Cordyceps sinensis

———
Sibiřská Čaga

———
Hericium erinaceus

———
Coriolus versicolor (Outkovka pestrá)

———
Shiitake

———
Hlíva ústřičná

———
Agaricus

———
BetaGlukan Maxcell (s Resveratrolem a Acerolou)

———
C-Max komplex (Camu camu s quercetinem)

———
Ashwagandha

———
Kurkumin (fytosomální extrakt), italský patent

———
Rdesno mnohokvěté - He shou wu

———
Graviola - Annona

———
Maca

———
Chitomax

———
Fenuprim

———
Dračí krev

———
Danshen Q10 cardio

———
Šafrán

———
Ostropestřec mariánský (fytosomální extrakt), italský patent

———
Boswellia (fytosomální extrakt), italský patent

———
S-Acetyl-L-Glutathion

———
NMN (nikotinamid mononukleotid)

———
Brusinka komplex Phytosome - PhytoCran

———
Ginkgo biloba Phytosome - Cogni Flow

———
Probiotika a prebiotika pro zdraví střev a imunitu - Biome Boost

———
Supík - sirup pro DĚTI na podporu imunity - unikátní složení

———
4x Instantní káva i s extrakty z hub Čaga, Cordyceps a Hericium

———
POSILUJTE ÚČINNĚ PŘEDEVŠÍM IMUNI TU A VČAS
ZÁSADNĚ NEJVYŠŠÍ GARANTOVANOU KVALITOU PŘÍRODNÍCH EXTRAKTŮ
REISHI, CORDYCEPS, ČAGA, AŠVAGANDA, HERI CIUM, MACA, CORIOLUS, KURKUMIN, BETAGLUKAN, GRAVIOLA, HLÍVA ÚSTŘIČNÁ, SHIITAKE, DRAČÍ KREV, C-MAX KOMPLEX, DANSHEN, HE SHOU WU-RDESNO, CHITOMAX, FENUPRIM, MAITAKE, AGARICUS, COPRINUS, ENOKI, SAFFRON, SILYBIN, BOSWELLIA, TRITERPEN MAX, GLUTATHION, SUPÍK - sirup pro děti na podporu imunity, NMN (nikotinamid mononukleotid), BRUSINKA, GINKGO BILOBA, PROBIOTIKA...
100% KVALITA JEN V ROSTLINNÝCH KAPSLÍCH
vhodné i pro vegetariány a vegany
CERTIFIKÁTY KLÍČOVÝCH PRODUKTŮ
NEJPOPULÁRNĚJŠÍ STRÁNKY
Zkušenosti klientů s Úspěšnou léčbou především boreliózy, chlamydiózy, únavového syndromu...
Výzkum v roce 2024 přesně určil, co vede v roce 2025 ke zdravé dlouhověkosti
100% REISHI - houba mládí a zdravé dlou3 unikátní, bezkonkurenční extrakty h ověkosti -
Nejlepší DIETY pro celkové zdraví v roce 2024 - středomořská, DASH a MIND - U.S. News & World Report
31 důvod ů proč se NENECHÁM OČKOVAT - izraelský rabín Chananya Weisman
Dr. Peter McCullough: Jak přírodně DETOXIKOVAT tělo PO OČKOVÁNÍ mRNA vakcínou (protokol) - video
Devastující efekt pro zdraví - glutaman sodný, aspartam a další excitotoxiny
Jak se přírodní cestou uzdravit z chronické Boreliózy, Chlamydiózy, EB virózy... únavového syndromu
CORDYCEPS - silná imunita a nárůst energie
Překyselené tělo: začátek vážné nemoci
PROTOKOL PRO PREVENCI pro uzdravené klienty stránek "Úspěšná léčba"
BOSWELIA serrata (kadidlo) - jeden z nejsilnějších přírodních léků Matky Země
Tibetská houba, tibetské krystaly a kombucha - účinky, darování a prodej
Léčte záněty a ne Cholesterol, MUDr. Marc Sircus
100% ČAGA ze Sibiře, nejvyšší množství účinných látek garantující Certifikát
Mamografie způsobuje rakovinu prsu, MUDr. Ben Johnson, M.D., N.M.D., D.O.
Účinný lék na rakovinu plic na Kubě, proč ho mít nemůžeme? Leif Davenport
Artróza - kmenové buňky - Podvod!
Lékaři se sami uzdravili z Roztroušené sklerózy, prof. George Jelinek, dr. Terry Wahlsová
Jak se skutečně zdravě stravovat...
Proč průběžně a jak detoxikovat tělo
PROTINÁDOROVÝ účinek extraktů z REISHI a CORIOLUSU na úrovni klinických studií
Žaloba na farmaceutické korporace, MUDr. Matthias Rath
Koloidní stříbro - účinné přírodní antibiotikum, hustoty koloidního stříbra, doporučené dávkování
Odstranění rtuti, hliníku a dalších toxinů z těla, včetně p revence - MUDr. Dietrich Klinghardt
Zblblo již lidstvo natolik, že se nechá obelhat pohádkami o vražedném oxidu uhličitém?
Jak na Parkinsona? Glutathionem, Hericiem a odstraněním neurotoxinů Chlorellou
Proč my máme potravinové alergie, přičemž je naši prarodiče neměli?
CHRONICKÁ BORELIÓZA, CHLAMYDIE...? ÚNAVOVÝ SYNDROM
Osvědčený postup pro léčbu boreliozy a dalších koinfekcí, když ortodoxní chemická medicína (3 týdenní nitrožilní antibiotická léčba ceftriaxonem) a následně klasická - 3 antibiotika - minocyclin, azitromycin, entizol a 2 antituberkulotika - arficin a nidrazid i po 18 měsících aplikace u mě totálně selhala.
Cílem správné medicíny je předcházení nemocí a prodloužení zdravé dlouhověkosti. Ideálem medicíny je odstranit mít potřebu lékaře.
MUDr. William J. Mayo
Za účinné se z Reishi považují pouze kvalitně provedené a čisté extrakty, které mají dobrou biologickou dostupnost a jsou zbavené nestravitelného chitinu; nelze tedy použít pouhý prášek z usušené houby.
EXTRAKT SPÓR
TRITERPEN MAX
ZDE ROSTE NEJÚČINNĚJŠÍ REISHI
DUANWOOD RED REISHI
zdroj výše nejúčinnějších extraktů
Video z návštěvy Čechů u pěstitelů Duanwood Red Reishi v Číně, v horské oblasti Jiangshan
MYKOLOGIE, HISTORIE, PĚSTOVÁNÍ, ÚČINNÉ LÁTKY, JAK JE TO S JEJÍ KVALITOU?
CORDYCEPS - video
ČAGA - video
HERICIUM - video
BETAGLUKAN HLÍVA
extrakt extrakt
BETAGLUKAN - video
KURKUMIN AŠVAGANDA
extrakt extrakt
ASHWAGANDHA - video
RDESNO ANNONA
extrakt extrakt
TEČKOVANÉ PŘÍBĚHY
dokument z 31. srpna 2022
Nadační fond Svědomí Národa
KUBEK 2009
DOKUMENT ČT 2
BYZNYS V BÍLÝCH PLÁŠTÍCH
DOKUMENT ČT 2
ŠKODLIVOST MOBILNÍCH SÍTÍ
možná i proto je tolik nemocných, říká česká vědkyně, vedoucí týmu Centra buněčného a tkáňového inženýrství FN u sv. Anny...
doc. RNDr. Irena Koutná, Ph.D.
Aktualizovaný jmenný seznam s portovců zemřelých od 1.1.2021 do 31.12.2023 v souvislosti s "vakcinací" na covid
PATOLOG dr. Ryan Cole oprávněně VAROVAL
RENOMOVANÝ PATOLOG dr. RYAN COLE - přednáška
ALARMUJÍCÍ EFEKT covid (spike) injekcí (mRNA) na mozek, srdce, ledviny a ostatní orgány
- Spousta lidí postrádá enzym, který rozkládá RNA
- Naprosto porušujeme Norimberský kodex z roku 1947...
český dabing - 17:08
Lékařský summit, San Antonio, Texas, USA - 27.7.2021
AMERICA´S FRONTLINE DOCTORS
POSTAVIT SE NA ODPOR
ZAČNĚTE U SEBE
ZÁKLADEM ZDRAVÍ JE PREVENCE S NÁVRATEM K PŘÍRODĚ
Doporučuji:
každé ráno cca 30 minut před snídaní
vypít cca 4 dcl vlažné čisté pramenité vody s citrónem (můžete přidat až půl lžičky jedlé sody) a pro posílení imunity a energie můžete použít dvojitý extrakt (1-2 kapsle) z
a nejdříve po 15 minutách:
- kefír z tibetské houby 3dcl
- lněné semínko až 30 g - 3 PL
- mletá skořice /max. 4 g za den/
případně nejen pro psychiku:
- Ashwagandhu /1-2 kapsle denně/
pro střevo kvalitní probiotika:
- kysané zelí, které si sami jednoduše vyrobíte POUZE VY! Pozor na "BRUSELSKÉ" kysané zelí! S éčkama
Otevřený dopis ministrovi zdravotnictví: Medici proti diskriminaci - 24. ledna 2022
Můžete zavolat ministru Válkovi
728 264 930
Můžete mu i napsat: valekv@psp.cz, Vlastimil.Valek@top09.cz
Vzorový dopis škole pro studenty, kteří nechtějí podlehnout povinnému očkování proti covidu-19
Fakta nepřestávají existovat tím, že se o nich nesmí hovořit. Pravda je dcerou času
SVĚT SE ZBLÁZNIL
Toto je novodobá reklama na co?
MUDr. Anastasia Maria Loupis: Tento model je v ohrožení života