Máte vysoký tlak? Studie potvrzuje, že pití třešňového džusu je stejně účinné jako léky
Sarah Landers
Podle statistik CDC trpí vysokým krevním tlakem každý třetí dospělý Američan - to je zhruba 70 miliónů lidí jen v USA. Z toho asi polovina takto postižených se léčí na tuto chorobu, což představuje každoroční výdaje ve výši cca 46 miliard dolarů.
Avšak nedávno provedená studie, zmíněná v deníku the Daily Mail zjistila, že jednoduché a levné opatření v podobě pití třešňového džusu je stejně účinné, jako obvykle předepisované léky a pomáhá lidem s vysokým tlakem omezit projevy tohoto onemocnění. To je skvělá zpráva a dokládá to narůstající přesvědčení, že přírodní léčivé prostředky mohou účinkovat lépe než alopatické léky.
Třešňový džus je dobrá volba
Autor článku v the Daily Mail se odvolává na vědeckou studii, právě zveřejněnou v časopise the American Journal of Clinical Nutrition. V ní se zjistilo, že lidé, kteří vypijí 60 ml třešňového koncentrátu, rozředěného vodou, zaznamenávají v následujících 3 hodinách pokles tlaku o 7%. Vědci odhadují, že tento pokles sníží riziko mrtvice až o 38% a riziko vzniku srdečních chorob se tím sníži o 23%.
Autoři studie tvrdí, že tyto výsledky se vyrovnají působení léků proti vysokému tlaku. Účinnou složkou je v tomto případě kyselina fenolová, která je také významným antioxidantem.
Při podrobnějším zkoumání se pak zjistilo, že nejvyšších účinků bývá dosaženo, pokud se v pacientově krvi dosáhne optimálních hladin dvou kyselin: protokatechové a vanilové.
Karen Keane - vedoucí výzkumného týmu, k tomu sdělila: „Většina kardiovaskulárních onemocnění je vyvolávána rizikovými faktory, které mohou být léčeny a snižovány. K těm patří vysoký krevní tlak, cholesterol, obezita, kuřáctví, nedostatek pohybu a diabetes. A právě vysoký tlak bývá hlavní příčinou úmrtí na tato onemocnění, takže i jeho relativně malé snížení může mít velký dopad na četnost úmrtí.“
Další přírodní prostředky na vysoký tlak
Existuje několik léčivých potravin, které můžete zařadit do svého jídelníčku, abyste dosáhli snížení krevního tlaku a mohli omezit dávky předepisovaných léků. Jednou z nich je např. maracuja. Zatímco při užívání léků se pacienti setkávají s vedlejšími nežádoucími účinky, níže doporučované potraviny účinkují stejně a navíc jsou i bez vedlejších účinků:
- Meloun – Působí proti tvrdnutí arterií a žil a obsahují aminokyselinu L-citrulline, která pomáhá normalizovat krevní tlak
- Borůvky – dnes už zařazované k tzv. superpotravinám, mají více antioxidantů než všechny ostatní bobuloviny. Krevní tlak snižují tím, že působí proti volným radikálům
- Avokádo – mají vysoký obsah draslíku a hořčíku, což jsou minerály snižující krevní tlak
- Brokolice – má vysoký obsah vlákniny, draslíku, vápníku, hořčíku a vitamínu C. Navíc obsahuje i látku SGS (sulforaphane glucosinolate), u které se prokázalo významné působení na krevní tlak a na funkce ledvin
- Kiwi – toto zdravé ovoce obsahuje lutein, který patří k silným antioxidantům, které snižují krevní tlak
- Tmavá čokoláda – jeden z favoritů na seznamu potravin, které pomáhají snižovat krevní tlak. Obsahuje flavonoidy, které potlačují volné radikály a zároveň i zlepšují elasticitu tepen
Pokud se vám podaří zahrnovat výše uvedené potraviny do svého jídelníčku, sníží se váš krevní tlak a zbavíte se nemocí, které s ním bývají spojeny.
Použité zdroje:
Top10GrocerySecrets.com
CDC.gov
DailyMail.co.uk
TruthWiki.org
Science.NaturalNews.com
Originál: https://www.naturalnews.com/054049_high_blood_pressure_cherry_juice_natural_remedies.html
Více:
- Starý amišský recept: Cholesterol a krevní tlak sníží téměř okamžitě
- Vysoký krevní tlak je způsoben více spotřebou cukru než příjmem soli
- 6 potravin, které sníží vysoký krevní tlak bezpečněji než léky
- Poznejte pravdu o krevním tlaku
- V jednoduchosti je síla: Jak zastavit migrénu doslova za okamžik pomocí soli
- Vědci se spletli. Solte podle chuti, ale přiměřeně
- Vaše sůl vás možná zabíjí
- Také nesolená jídla zvyšují riziko mrtvice a infarktu - potvrzuje vědecká studie
POSILUJTE ÚČINNĚ PŘEDEVŠÍM IMUNI TU
ZÁSADNĚ NEJVYŠŠÍ GARANTOVANOU KVALITOU PŘÍRODNÍCH EXTRAKTŮ
REISHI, CORDYCEPS, ČAGA, AŠVAGANDA, HERI CIUM, MACA, CORIOLUS, KURKUMIN, BETAGLUKAN, GRAVIOLA, HLÍVA ÚSTŘIČNÁ, SHIITAKE, DRAČÍ KREV, C-MAX KOMPLEX, DANSHEN, HE SHOU WU-RDESNO, CHITOMAX, FENUPRIM, MAITAKE, AGARICUS, COPRINUS, ENOKI, SAFFRON, SILYBIN, BOSWELLIA, TRITERPEN MAX...
100% KVALITA JEN V ROSTLINNÝCH KAPSLÍCH
vhodné i pro vegetariány a vegany
CERTIFIKÁTY KLÍČOVÝCH PRODUKTŮ
NEJPOPULÁRNĚJŠÍ ČLÁNKY
100% REISHI - houba mládí a zdravé dlouhověkosti - 3 UNIKÁTNÍ, BEZKONKURENČNÍ EXTRAKTY
31 důvodů proč se NENECHÁM OČKOVAT - izraelský rabín Chananya Weisman
Jak se přírodní cestou uzdravit z chronické Boreliózy, Chlamydiózy, EB virózy... Únavového syndromu
CORDYCEPS - silná imunita a nárůst energie
Překyselené tělo: začátek vážné nemoci
Tibetská houba, tibetské krystaly a kombucha - darování, prodej
Léčte záněty a ne Cholesterol, MUDr. Sircus
100% ČAGA ze Sibiře, nejvyšší množství účinných látek garantující Certifikát
Mamografie způsobuje rakovinu prsu, MUDr. Ben Johnson, M.D., N.M.D., D.O.
Účinný lék na rakovinu plic na Kubě, proč ho mít nemůžeme? Leif Davenport
Artróza - kmenové buňky - Podvod!
Lékaři se sami uzdravili z Roztroušené sklerózy, prof. Jelinek, dr. Wahls
Jak se skutečně zdravě stravovat...
Proč průběžně a jak detoxikovat tělo
PROTINÁDOROVÝ účinek extraktů z REISHI a CORIOLUSU na úrovni klinických studií.
Žaloba na farmaceutické korporace, MUDr. Matthias Rath
Koloidní stříbro - účinné přírodní antibiotikum, hustoty koloidního stříbra, doporučené dávkování
Porovnání AMERICKÉ a RUSKÉ vakcíny na Covid -19, mechanismy účinků všech i připravovaných vakcín.
Zkušenosti klientů s Úspěšnou léčbou především boreliózy, chlamydiózy, únavového syndromu...
Odstranění rtuti, hliníku a dalších toxinů z těla, včetně prevence - MUDr. Dietrich Klinghardt
CHRONICKÁ BORELIÓZA, CHLAMYDIE...? ÚNAVOVÝ SYNDROM
Osvědčený postup pro léčbu boreliozy a dalších koinfekcí, když ortodoxní chemická medicína (3 týdenní nitrožilní antibiotická léčba) a následně klasická - 3 antibiotika - minocyclin, azitromycin, entizol a 2 antituberkulotika - arficin a nidrazid i po 18 měsících aplikace u mě totálně selhala.
Cílem správné medicíny je předcházení nemocí a prodloužení zdravé dlouhověkosti. Ideálem medicíny je odstranit mít potřebu lékaře.
MUDr. William J. Mayo
TRITERPEN MAX
ZDE ROSTE NEJÚČINNĚJŠÍ REISHI
DUANWOOD RED REISHI
zdroj výše nejúčinnějších extraktů
Video z návštěvy Čechů u pěstitelů Duanwood Red Reishi v Číně, v horské oblasti Jiangshan
MYKOLOGIE, HISTORIE, PĚSTOVÁNÍ, ÚČINNÉ LÁTKY, JAK JE TO S JEJÍ KVALITOU?
KURKUMIN AŠVAGANDA
extrakt extrakt
RDESNO ANNONA
extrakt extrakt
Rozhovor s MUDr. SOŇOU PEKOVOU - 8. červenec 2021
Na svobodném kanálu
+
Soňa Peková odpovídá na dotazy posluchačů - 27. října 2021 a nové vyjádření z 2. ledna 2022, protože "PFIZER" musí zveřejnit utajované dokumenty... + 15. ledna 2022
KUBEK 2009
DOKUMENT ČT 2
BYZNYS V BÍLÝCH PLÁŠTÍCH
DOKUMENT ČT 2
ŠKODLIVOST MOBILNÍCH SÍTÍ
KNIHA
NACISTICKÉ KOŘENY "BRUSELSKÉ EU"
MUDr. Matthias Rath, Paul Anthony Taylor, Aleksandra Niedzwiecki a August Kowalczyk
v češtině je možno knihu přečíst online zde
Co jste už vždycky chtěli vědět o ‘bruselské EU’ - Ale nikdo se neodvážil vám o tom říci!
JAREK NOHAVICA
ZADEK JAK ŽOK
A přece nakonec - ÚSPĚŠNÁ LÉČBA
možná i proto je tolik nemocných, říká česká vědkyně, vedoucí týmu Centra buněčného a tkáňového inženýrství FN u sv. Anny...
doc. RNDr. Irena Koutná, Ph.D.
Aktualizovaný jmenný seznam sportovců zemřelých od 1.1.2021 do 30.4.2022 v souvislosti s "vakcinací"
PATOLOG dr. Ryan Cole oprávněně VAROVAL
RENOMOVANÝ PATOLOG dr. RYAN COLE - přednáška
ALARMUJÍCÍ EFEKT covid (spike) injekcí (mRNA) na mozek, srdce, ledviny a ostatní orgány
- Spousta lidí postrádá enzym, který rozkládá RNA
- Naprosto porušujeme Norimberský kodex z roku 1947...
český dabing - 17:08
Lékařský summit, San Antonio, Texas, USA - 27.7.2021
AMERICA´S FRONTLINE DOCTORS
POSTAVIT SE NA ODPOR
ZAČNĚTE U SEBE
ZÁKLADEM ZDRAVÍ JE PREVENCE S NÁVRATEM K PŘÍRODĚ
Doporučuji:
každé ráno cca 30 minut před snídaní
vypít cca 4 dcl vlažné čisté pramenité vody s citrónem (můžete přidat až půl lžičky jedlé sody) a pro posílení imunity a energie můžete použít dvojitý extrakt (1-2 kapsle) z
a nejdříve po 15 minutách:
- kefír z tibetské houby 3dcl
- lněné semínko až 30 g - 3 PL
- mletá skořice /max. 4 g za den/
případně nejen pro psychiku:
- Ashwagandhu /1-2 kapsle denně/
pro střevo kvalitní probiotika:
- kysané zelí, které si sami jednoduše vyrobíte POUZE VY! Pozor na "BRUSELSKÉ" kysané zelí! S éčkama
Otevřený dopis ministrovi zdravotnictví: Medici proti diskriminaci - 24. ledna 2022
Můžete zavolat ministru Válkovi
728 264 930
Můžete mu i napsat: valekv@psp.cz, Vlastimil.Valek@top09.cz
Vzorový dopis škole pro studenty, kteří nechtějí podlehnout povinnému očkování proti covidu-19
Fakta nepřestávají existovat tím, že se o nich nesmí hovořit. Pravda je dcerou času