Kopřiva dvoudomá

Kopřiva dvoudomá - Urtica dioica - Kvete od června do září a právě v této době se sbírají listy a nať k léčebným účelům. Lidová medicína si kopřivy vysoce cení pro její léčebné vlastnosti a obsahem vitamínů - provitamin A (beta - karoten) vitamin C, kyselinu křemičitou, třísloviny, acetylcholin, minerálních látek (železa, vápníku, hořčíku, manganu). Je naší nejlepší rostlinou na pročištění krve. Obsažené látky působí na harmonizaci látkové výměny, zlepšování krvetvorby, včetně snižování hladiny cukru v krvi a odlučování zplodin. Výrazným močopudným působením se kopřiva stala nedílnou součástí čistících čajů, pomáhá při otocích. Odstraňuje náchylnost k prochladnutí a působí protirevmaticky, dně a vnitřní léčbě ekzémů. Květ kopřivy napomáhá zvýšit u mužů počet spermií a jejich životaschopnost, u žen příznivě ovlivňuje funkce vaječníků. Působí protiastmaticky a mírně stimuluje práci srdečního svalu, cév a střev, celkově posiluje organismus s podporou činnosti jater, žlučníku a slinivky, prevencí zánětu močových cest a zmírňování kožních potíží. Kopřiva je součástí prsních, urologických, žaludečních i antirevmatických čajů. Pomáhá při růstu vlasů, nejlépe ve formě tinktury. Pozor omezuje tvorbu mléka kojících matek.

Jarní detoxikace kopřivou dvoudomou

Kopřiva je univerzální čistič našeho těla. Kopřivy se dají použít jako skvělý očistný výluh, či extrakt a koupel nebo třeba do salátu. Kopřivu nekupujte, ale najděte si co nejčistší místo na okraji lesa, louky nebo na Vaší zahrádce. Sbírejte pouze mladé, světlé zelené rostliny, dokud nezačnou kvést. Proto je ideální doba od konce března do konce května. Příliš vzrostlé rostliny mají méně účinných látek, protože spotřebovávají svěží energii na svůj růst a navíc absorbují škodliviny z prostředí.

Kopřiva je bohatá především na vitamíny B2 a C, navíc obsahuje unikátní kombinaci minerálů (železo a hořčík), antioxidačních barviv (karotenoidy, flavonoidy, chlorofyl) a kyselin, jež pomáhá důkladně pročistit tělo, přičemž má i antiseptické účinky.

Kopřiva dokáže:

• rozpouštět škodliviny v těle, včetně kyseliny močové
• čistit krev, přičemž pomáhá tvořit nová krevní tělíska
• snižovat hladinu cukru
• posilovat nervový systém
• hojit žaludeční vředy a zmírňovat otoky
• odstraňovat problémy s kůží, čistit pleť a posilovat vlasy
• úspěšně bojovat s únavou

Kopřiva patří mezi naše nejlepší léčivky. Je celá léčivá, od kořene přes stonky, listy až po květy. Každopádně je naše nejlepší rostlinka na pročištění krve a na krvetvorbu. Má dobrý vliv na slinivku břišní, protože snižuje obsah cukru v krvi. Léčí nemoci a záněty močových cest a chorobnou zástavu močení a zároveň má vliv na dobrý průchod stolice.

Pro prevenci je vhodné provádět 4týdenní čajovou kúru na jaře a na podzim, kdy se objevují mladé výhonky této rostlinky. Čaj se pije ráno půl hodiny před snídaní a to jeden šálek, přes den 1-2 šálky po doušcích.

Léčitelé také doporučují po několik týdnů v roce užívat tinkturu proti chorobám jater, sleziny a žlučníku, dokonce proti tumoru žlučníku, při zahlenění žaludku a dýchacích cest, při žaludečních křečích a vředech střev a chorobách plic. Pomáhá také při bakteriálních a virových onemocněních. Čaj se pouze zapaří, aby se zachovaly léčivé látky. Je možno pít i preventivně 1 šálek denně po celý rok.

Ve vyšším věku se v těle snižuje obsah železa, z čehož vznikají stavy únavy a vyčerpanosti. A zde je vhodné užívat čerstvou kopřivu. Pokud trpíte vodnatelností opět pomůže kopřiva, jakož i pomáhá při anémii a dalších chorobách krve. Ve směsi s dalšími bylinkami se uplatňuje při leukémii. Čaj pomáhá i při alergiích - například pylová rýma. Odstraňuje náchylnost k prochlazení a pomáhá při revmatických nemocech, při dně i při ischiasu. Úžasně pomáhá v případě problémů s vlasy. Je dobré umývat vlasy odvarem z čerstvé rostliny a potom denně vmasírovávat tinkturu z kořene.

Při úžení cév na nohách je vhodné provádět koupele nohou odvarem z kořene kopřivy. V případě poruchy prokrvení, což se může projevovat křečemi je vhodné se koupat v odvaru z kopřivy. V případě zůžení věnčitých cév srdce trup ohneme nad vanu a vlažným odvarem omýváme oblast srdce, přičemž současně zlehka patřičnou oblast lehce masírujeme.

Podle odborné studie pomáhá kopřiva u nemocných s chorobami kloubů snížit užívání běžných analgetik a zmírnit tak některé jejich vedlejší účinky. Například u pacientů, kteří užívali 200 mg protizánětlivého léku Diclofenacu, a těmi, kteří užívali 50 mg tohoto léku a 50 mg kopřivového listí denně, nebyl zjištěn žádný rozdíl v bolestech a ztuhlostí kloubů nebo v míře fyzického postižení. Přitom v jiné studii stačilo snížení léku Diclofenacu o 25%, aby nemocní znatelně pocítili zhoršení účinku.

Způsoby přípravy

Kopřivový výluh

Pro nejúčinnější kúru natrháme denně nový trs čerstvých mladých rostlin. Opláchneme je, listy i nať posekáme na menší kousky, vložíme do nádoby, zalijeme studenou vodou a necháme přes noc louhovat. Ráno přecedíme přes velmi jemné pláténko.

Kopřivová sedmidenní očistná kúra

Pijeme 2 dcl výluhu 3 - 4 denně. Ne více, protože dlouhodobá konzumace by mohla z důvodu nadbytku kyselin způsobit až tvorbu ledvinových kamenů.

Kopřivový zápar

Vrchovatou čajovou lžičku sušených bylinek na 1/4 litru vody, zapařit a krátce vyluhovat - 5 minut, případně 2 lžičky čerstvých rostlin dáme do sítka a přelijeme vařící vodou, louhujeme 3 minuty, šálek podáváme 3x denně před jídlem, nesladíme.

Kopřivová tinktura

Na jaře nebo na podzim vykopeme kořeny, očistíme, na drobno nakrájíme a naplníme láhev po hrdlo. Zalijeme 40% čistým alkoholem a necháme 14 dnů na teplém místě.

Kopřivová koupel nohou

2 hrsti dobře umytého kořene kopřivy a čerstvých listů a stonků dáme na noc do 5 litrů vody a druhý den přivedeme k varu. Ve vodě teplé tolik kolik sneseme, koupeme nohy 20 minut. Kopřivu ve vodě necháme. Možno použít 3x, ale vždy ohřát.

Mytí hlavy výluhem z kopřivy

10 hrstí kopřivy dáme do 5 litrů vody, přivedeme k varu a necháme 5 minut vyluhovat. V případě kořene použijeme 2 hrsti, necháme přes noc, druhý den přivedeme do varu a necháme 10 minut vyluhovat.

Kopřivový kondicionér na vlasy

Výše uvedeným vlažným výluhem přelijeme umyté a důkladně propláchnuté vlasy, zabalíme je do ručníku na půl hodiny. Poté opláchneme.

Kopřivový zábal pro jemné vlasy

3 lžíce nadrcené kopřivy zalijeme horkou vodou, zakapeme olivovým olejem, pro vůni i desinfekci můžeme přidat skořici a hřebíček. necháme vychladit a naneseme na vlasy na 20 minut, poté umyjeme.

Kopřivová aromatická zelená koupel

1 litr ohřátého kopřivového výluhu nalijeme do koupele. V této lázni poležíme 20 minut, poté se osprchujeme. Tato koupel pomůže vyčistit kůži, zbavit se otoků těla a zlepšit krevní oběh.

Kopřivová pleťová maska

1 dcl silného výluhu smícháme s několika lžičkami medu a naneseme na obličej. Necháme působit cca 15 minut, provede 2-3 dny. Poté smyjeme vlažnou vodou. Místo medu můžeme použít tvaroh nebo jogurt. Tato maska je vhodná na mastnou pleť, akné nebo otoky. Účinné je též oplachování pleti jen kopřivovým výluhem.

Kopřivový extrakt

si můžeme připravit také v odšťavnovači a uchováváme jej v lednici. "Žabinec" pijeme v množství 2 cl jednou denně 30 minut před snídaní, maximálně 2 týdny, protože dlouhodobá konzumace by mohla z důvodu nadbytku kyselin způsobit až tvorbu ledvinových kamenů.

Pokud má mít detoxikace maximální efekt musíme denně vypít 2 l čisté neperlivé pramenité vody. Do pitného režimu nezařazujeme minerálky, kávu, černý čaj a alkohol. Nevhodné jsou i slazené limonády a džusy.

A na závěr

Kopřivová polévka

Mladé kopřivy nasekáme na jemno a v hrnci spaříme, přivedeme k varu. Přidáme 2 utřené stroužky česneku, půlku nakrájené cibule, 2 hrsti ovesných vloček. Vaříme asi 15 minut, pak přidáme 1 vejce a rozmícháme. Dochutíme solí, pepřem a novým kořením.

Kopřiva a věhlasná léčitelka Maria Treben

Kopřiva je naše nejlepší léčivá rostlina na pročištění krve a krvetvorbu. Má též dobrý vliv i na slinivku břišní, proto se kopřivou snižuje i obsah cukru v krvi. Léčí i nemoci a záněty močových cest a chorobné zadržování (zástava) močení. Protože současně vyvolává dobrý průběh stolice, je velmi vhodná na jarní kúry.

Čtyřtýdenní čajová kúra

Od té doby, co znám léčivé účinky kopřivy, navykla jsem si provádět čtyřtýdenní čajovou kúru, a to na jaře z mladých výhonků a stejně tak na podzim po otavě, kdy se všude znovu objevují mladé výhonky. Piji ráno na lačno půl hodiny před snídaní jeden šálek a přes den opět jeden až dva šálky po doušcích. I před snídaní máme pít čaj po doušcích, neboť tím zvyšujeme jeho účinek. Po takové kúře se cítím nepopsatelně dobře a pokaždé mám pocit, že udělám třikrát více práce než obvykle. Moje rodina i já už roky nepotřebujeme žádné léky a cítím se pružná a mladistvá. Ostatně čaj nemá špatnou chuť a pijeme jej bez cukru. Citlivé duše mohou přimíchat trochu heřmánku nebo máty pro zlepšení chuti. V lidovém léčitelství se navrhuje více týdnů používat tinkturu proti chorobám jater a žlučníku, sleziny, ba dokonce proti tumoru sleziny, při zahlenění žaludku a dýchacích orgánů, při žaludečních křečích a vředech, vředech střev a chorobách plic. Čaj se pouze spaří, aby se zachovaly cenné účinné látky. Preventivně se pije denně jeden šálek čaje po celý rok. Je též vydatným pomocníkem při virových a bakteriálních onemocněních.

Železo

Od určitého věku se snižuje obsah železa v těle. V důsledku toho se dostaví stavy únavy a vyčerpanosti, člověk se cítí starým a málo výkonným. V takovém případě možno s úspěchem používat čerstvou kopřivu pro její obsah železa. Pomáhá nám překonat tento stav. Po kopřivové kúře se poměrně rychle cítíme tělesně lépe, vrací se nám energie a tvořivá síla, ba i náš vnější vzhled se viditelně zlepší.

Jednou ke mně přišla mladá žena z Urfahru, byla chudokrevná, měla bolesti žaludku a žlučníku. Jako průvodní znak měla silné bolesti hlavy. Poradila jsem jí kopřivový čaj. Po nějakém čase jsem se s ní opět náhodně setkala. Byla přešťastná a vyprávěla mi, jak jí kopřiva rychle pomohla. Celá její rodina používá tuto léčivku.

Otoky a vodnatelnost

Při otocích a vodnatelnosti kopřiva pomáhá silným odváděním vody. Svými účinnými látkami napomáhá tvorbě krve při chudokrevnosti, anémii a při jiných těžkých chorobách krve. Kopřiva ve směsi s jinými léčivými rostlinami se s úspěchem uplatňuje i při leukémii. Trpíme-li na nějaký druh alergie (k tomu patří i senná rýma), doporučuji pít čaj z kopřivy, a to delší dobu.

Kopřiva odstraňuje náchylnost k prochladnutí a pomáhá při chorobách revmatických a při dně. Jedna dáma z Eichstattu s bolestivým ischiasem byla tři roky v lékařském ošetření. Během půl roku v podstatě ztratila bolesti po šesti celkových kopřivových koupelích s 200 g bylinek.

Vlasy

Před časem jsem se seznámila s asi 50letou ženou, která měla velmi řídké vlasy, a proto nosila paruku. Poslední zbytky vlasů by jí byly takto úplně odumřely. Poradila jsem jí, aby si umývala hlavu odvarem z čerstvých kopřiv a pak ještě odvarem z kořene kopřivy. Poslechla a z týdne na týden bylo zřejmé, jak se jí vlasy zotavily a hustě dorůstaly. Pro každý druh vlasů je velmi blahodárná tinktura z oddenku kopřivy, který vykopeme na jaře nebo na podzim a tinkturu si lehce připravíme (viz způsoby použití „umývání hlavy“ a „tinktura“).

I já sama si touto tinkturou denně masíruji pokožku hlavy, ba i na cesty a přednášky si ji beru s sebou. Úspěch je viditelný: hlavu mám bez lupů, vlasy jsou kypré, husté, poddajné a pěkně lesklé.

Zúžení cév

I při zúžení cév na nohou kopřiva pomáhá vynikajícím způsobem. Někteří lidé, kteří na to trpí, by se mohli uchránit před amputací nohy, kdyby zavčas používali koupele nohou s kořenem kopřivy. Každá křeč, nechť je jejím původcem cokoliv, naznačuje poruchy prokrvení. V tom případě doporučujeme umývat se a koupat v odvaru z kopřivy. To platí i ve speciálním případě zúžení věnčitých (koronárních) cév srdce. Trup těla sehneme nad vanu, umýváme oblast srdce vlažným odvarem, přičemž současně provádíme lehkou masáž. Jistá 51 letá žena z Bavorska trpěla na pištěl (fistuli) 28 let a během těch roků měla nepopsatelné trápení. Fistule byla na tváři na jařmové kosti, a proto profesor při konzultaci operaci nedoporučil. 1978 se tato nešťastná žena obrátila na lidového léčitele, který pro ni měl pochopení. Předepsal jí syrovou stravu, dechová cvičení a „psychokybernetiku“. Bolesti se staly snesitelnějšími, ale vyléčení se nedostavilo. V březnu 1979 začala teprve sbírat čerstvé kopřivy a denně pila tři šálky kopřivového čaje ve směsi s čajovou lžičkou švédských bylinek. Píše: „Po 14 dnech se mi fistule zahojila a neměla jsem vůbec žádné bolesti. A tak je tomu dodnes (28.11.1979).“

Plísně a ekzémy

Ráda vždy slyším, že mnoho lidí na vlastním těle zakusilo léčivou sílu kopřivy. Nedávno mi psala jedna žena, že několik měsíců pila denně čaj z kopřivy. A tak, i když denně těžce pracovala, netrpěla pocity vyčerpanosti a únavy, ale zmizelo i hnisavé kuří oko, které vyzařovalo bolesti až do stehna a které si, pro nadmíru práce, neměla čas léčit. Ztratila se i plíseň nehtu – předtím se nedokázala odhodlat k operaci tohoto nehtu v nemocnici. Věru, až tak dokáže pomáhat dobrá, krev čistící a krev tvořící kopřiva, na niž nestačím dost často upozorňovat. Jiná žena mi zase psala, že jí kopřiva vyléčila ekzém, který ji dlouhé roky trápil. Takové dopisy jsou mi světlem v životě. Dokazují mi, že naše dobré léčivé rostliny spolehlivě pomáhají všude tam, kde je používáme.

Neléčená chřipka

Jednou za mnou přišel s nářkem starší muž. Před třemi roky onemocněl chřipkou. Od té doby měl moč tmavohnědou a trpěl nesnesitelnými bolestmi hlavy. Nepomohlo množství různých tabletek, které mu předepisovali, ani injekce (naposledy do hlavy). Naopak, bolesti hlavy byly vždy horší, byl blízek sebevraždy. Dodala jsem mu odvahy a poradila jsem mu čerstvou kopřivu. Měl vypít během dne 2,5 litru čaje. Po čtyřech dnech mi zatelefonoval, že bolesti hlavy vcelku zmizely. Později mi po jedné ženě vzkázal, že se cítí teď zdravější než před chřipkou. Využijte tedy i vy čerstvé, mladé výhony kopřivy, zvláště na jaře, a proveďte si jednu odhleňovací kúru na odstranění odpadových látek. Budete se divit, jaký je její blahodárný účinek.

Jedna řádová sestra z Klagenfurtu se též řídí mými radami a s údivem pozorovala úspěch. Měla skvrny na břiše a v kříži, doprovázené silným svrběním. Skvrny se nechtěly hojit, ale v krátké době zmizely po jaterní dietě a kopřivovém čaji. I v jiném podobném případě čaj z kopřivy rychle pomohl.

Turistika po nervových klinikách

Z jednoho dopisu z tisku v Dellachu v Korutansku vybírám následující stať: „Srdečné ‚Pán Bůh zaplať za neocenitelnou pomoc, kterou jste mi poskytla svými radami. S mou 19 let trvající nemocí jsem prochodil mnoho nervových klinik v celém Rakousku. Ani jeden lékař mi nedovedl říci, co mi vlastně je, a tím méně pomoci. Pil jsem týden čaj z kopřivy a choroba odešla jako zázrakem, jako bych ji nebyl nikdy měl.“ Z uvedených skutečností je patrno, jak rychle dovedou pomoci naše léčivé byliny. Tu, přirozeně, nepomůže jen jeden šálek přes den, neboť při těžkých onemocněních je třeba vypít po doušcích během dne nejméně 2 litry čaje.

Jedna obchodnice mi vyprávěla, že si bere s sebou na výlety, na dovolenou a služební cesty čaj z kopřivy v termosce. Přísahá, že jí dobře pomáhá. Nejenže nejlépe hasí žízeň, ale současně občerstvuje a odstraňuje únavu.

Ještě jedno důležité upozorněni: při ischiasu, bolestech kříže (lumbago) a zánětu nervů v rukou a na nohách bolavé místo zlehka potřeme čerstvou kopřivou. Například při ischiasu lehce přejíždíme čerstvou rostlinou pomalu od kotníku po vnější straně nohy až k boku a odtud zpět po vnitřní straně až po patu. To opakujeme dvakrát a nakonec táhneme kopřivu od boku, směrem dolů přes hýždě. Podobně postupujeme i na jiných chorých místech. Nakonec pokožku zapudrujeme. Nemusíme právě proto děkovat Bohu za takovou zázračnou rostlinu? V naší uspěchané době lidé okolo ní procházejí bez povšimnutí, raději sáhnou po utišujících prášcích a berou je v nadměrných dávkách. Ale ve skutečnosti mohou často pomoci jen naše dobré bylinky, které bohužel upadly do zapomenutí.

Rakovina

Nakonec bych ráda připomněla zážitek, který ve mně zanechal silný dojem. V našem malém městečku jsem se seznámila se starší ženou, která mi vyprávěla, že lékař u ní zjistil silné bujení rakoviny žaludku. Pro vysoký věk se již nemohla rozhodnout pro operaci. Tehdy jí kdosi poradil, aby pila čaj z kopřiv. Šla tedy každý den do zahrady, kde kopřivy rostly u plotu jako plevel a natrhala si vždy hrst. Když po čase navštívila lékaře, zeptal se jí překvapeně: „Ach, vy jste se dala operovat? Není však vidět žádnou jizvu.“ Bujení zcela zmizelo a žena ještě užila spokojené stáří. Není však třeba připustit, aby situace došla tak daleko. Často by nemusela vzniknout zhoubná nemoc, kdybychom si vážili naší dobré kopřivy a využívali její obdivuhodnou moc pravidelným pitím čaje.

A ještě jednu dobrou radu: začněte s kopřivovou kúrou ještě dnes. Sušenou nať dostanete v každé lékárně anebo v obchodě s bylinkami nebo si můžete sami kopřivu natrhat. Dovolte našim léčivkám opět vstoupit do domu. Na jaře se vyzbrojte rukavicemi a nůžkami a vyjděte do přírody: Je to velká radost, můžete-li sbírat kopřivu pod volným božím nebem. Čím čerstvější ji požíváme, tím větší je její léčivý účinek. Dokazuje to zkušenost. Myslete při tom i na zásobu pro zimu. Nejlépe je sbírat kopřivu v květnu. Ať se pro vás stane potěšením myšlenka, že sami můžete něco učinit pro své zdraví!