Mangan (Manganum)
Základní informace
Stejně jako jód, je i mangan potřebný k tvorbě tyroxinu, hormonu štítné žlázy. Je vždy vázán v bílkovinách a v této podobě je součástí enzymů. Tímto způsobem podporuje tvorbu a obnovu chrupavky a látkovou výměnu tuků a sacharidů. Je významný pro vlastní obranyschopnost organismu, poněvadž může vyrábět protilátky zvláštního druhu, jako jsou interferony (ochrana proti některým druhům nádorů). Mangan sehrává zásadní roli v ochraně buněčných membrán. Jeho přítomnost je nutná pro metabolizmus vitamínu B, vitamínu E a mědi. Mangan podporuje správnou činnost slinivky břišní, je součástí ochrany proti cukrovce. Je nezbytný pro správnou mineralizaci kostí a pro správnou funkci nervového systému. Největší koncentrace manganu je v játrech a ledvinách, ale značné množství je obsaženo i v kostech. Jeho množství v lidských tkáních, hlavně v kostech, se snižuje s věkem. Mangan se vylučuje převážně prostřednictvím žluče.
Výskyt
Mangan se vyskytuje především v potravinách rostlinného původu, například luštěninách, ořeších, celozrnných výrobcích, obilných klíčcích, ovesných vločkách, avokádu, listové zelenině, čaji i kakau. V menší míře je obsažen v rýži, olivách, žitném chlebu nebo ve špenátu. Strava bohatá na fosfor a vápník může snížit resorpci manganu. Jen velmi malé množství se vstřebává v zažívacím traktu.
Doporučená denní dávka
Vyváženou a pestrou stravou docílíme doporučené denní dávky, která se pohybuje od 2 do 5 mg manganu za den.
Nedostatek
Za normálních stravovacích podmínek se nedostatku manganu v těle nemusíme obávat. Dosud nebyl zjištěn případ deficitu u lidí. U živočichů se nedostatek tohoto prvku projevuje poruchou reprodukce a růstu kostry, změnou metabolismu tuků a cukrů.
Nadbytek
Nadměrný přísun manganu v potravě nebyl dosud objeven. Avšak vysoké dávky manganu jsou pro živé organismy velmi toxické. Ovlivňují centrální nervový systém.
POSILUJTE ÚČINNĚ PŘEDEVŠÍM IMUNITU
ZÁSADNĚ NEJVYŠŠÍ KVALITOU PŘÍRODNÍCH EXTRAKTŮ
REISHI, CORDYCEPS, ČAGA, AŠVAGANDA, HERICIUM, MACA, CORIOLUS, KURKUMIN, BETAGLUKAN, GRAVIOLA, HLÍVA ÚSTŘIČNÁ, SHIITAKE, DRAČÍ KREV, C-MAX KOMPLEX, DANSHEN, HE SHOU WU-RDESNO, CHITOMAX, FENUPRIM, MAITAKE, AGARICUS, COPRINUS, ENOKI, SAFFRON, SILYBIN, BOSWELLIA, TRITERPEN MAX...
100% KVALITA JEN V ROSTLINNÝCH KAPSLÍCH
vhodné i pro vegetariány a vegany
CERTIFIKÁTY KLÍČOVÝCH PRODUKTŮ
Z ověřených dat vyplývá, že člověk, který covid prodělal, je třináckrát lépe chráněn, než člověk, který má dvě dávky vakcíny.
NEJPOPULÁRNĚJŠÍ ČLÁNKY
100% REISHI - houba mládí a zdravé dlouhověkosti - 3 UNIKÁTNÍ BEZKONKURENČNÍ EXTRAKTY
31 důvodů proč se NENECHÁM OČKOVAT - izraelský rabín Chananya Weisman
Jak se přírodní cestou uzdravit z chronické Boreliózy, Chlamydiózy, EB virózy... Únavového syndromu
CORDYCEPS - silná imunita a nárůst energie
Překyselené tělo: začátek vážné nemoci
Tibetská houba, tibetské krystaly a kombucha - darování, prodej
Léčte záněty a ne Cholesterol, MUDr. Sircus
100% ČAGA ze Sibiře, nejvyšší množství účinných látek garantující Certifikát
Mamografie způsobuje rakovinu prsu, MUDr. Ben Johnson, M.D., N.M.D., D.O.
RAKOVINA - Nikdy nezapomenu na ten pocit BEZNADĚJE a STRACHU, co ve mně lékaři vyvolali!!! - Sandřin příběh - pouze přírodní cesta vedla k uzdravení a empatický lékař dr. Radan Gocal z Frenštátu pod Rad.
Účinný lék na rakovinu plic na Kubě, proč ho mít nemůžeme? Leif Davenport
Artróza - kmenové buňky - Podvod!
Lékaři se sami uzdravili z Roztroušené sklerózy, prof. Jelinek, dr. Wahls
Jak se skutečně zdravě stravovat...
Proč průběžně a jak detoxikovat tělo
Žaloba na farmaceutické korporace, MUDr. Matthias Rath
Nejnovější zkušenosti s Úspěšnou léčbou boreliózy, chlamydiózy, mykoplazmat a dalších koinfekcí.
Koloidní stříbro - účinné přírodní antibiotikum, hustoty koloidního stříbra, doporučené dávkování
Porovnání AMERICKÉ a RUSKÉ vakcíny na Covid-19, mechanismy účinků všech i připravovaných vakcín.
Antonín Baudyš: „Jsme v TICHÉ VÁLCE, připravené ELITAMI a USA."
CHRONICKÁ BORELIÓZA, CHLAMYDIE...? ÚNAVOVÝ SYNDROM
Osvědčený postup pro léčbu boreliozy a dalších koinfekcí, když ortodoxní chemická medicína (3 týdenní nitrožilní antibiotická léčba) a následně klasická - 3 antibiotika - minocyclin, azitromycin, entizol a 2 antituberkulotika - arficin a nidrazid i po 18 měsících aplikace u mě totálně selhala.
Cílem správné medicíny je předcházení nemocí a prodloužení zdravé dlouhověkosti. Ideálem medicíny je odstranit mít potřebu lékaře.
MUDr. William J. Mayo
+
Soňa Peková odpovídá na dotazy posluchačů - 27. října 2021 a nové vyjádření z 2. ledna 2022, protože "PFIZER" musí zveřejnit utajované dokumenty... + 15. ledna 2022
KUBEK 2009
Můžete zavolat ministru Válkovi
728 264 930
Můžete mu i napsat: valekv@psp.cz, Vlastimil.Valek@top09.cz
TŘI UNIKÁTNÍ EXTRAKTY
Z DUANWOOD RED REISHI
EXTRAKT SPÓR
TRITERPEN MAX
ZDE ROSTE NEJÚČINNĚJŠÍ REISHI
DUANWOOD RED REISHI
zdroj výše nejúčinnějších extraktů
Video z návštěvy Čechů u pěstitelů Duanwood Red Reishi v Číně, v horské oblasti Jiangshan
MYKOLOGIE, HISTORIE, PĚSTOVÁNÍ, ÚČINNÉ LÁTKY, JAK JE TO S JEJÍ KVALITOU?
KURKUMIN AŠVAGANDA
extrakt extrakt
RDESNO ANNONA
extrakt extrakt
DOKUMENT ČT 2
BYZNYS V BÍLÝCH PLÁŠTÍCH
DOKUMENT ČT 2
ŠKODLIVOST MOBILNÍCH SÍTÍ
KNIHA
NACISTICKÉ KOŘENY "BRUSELSKÉ EU"
MUDr. Matthias Rath, Paul Anthony Taylor, Aleksandra Niedzwiecki a August Kowalczyk
v češtině je možno knihu přečíst online zde
Co jste už vždycky chtěli vědět o ‘bruselské EU’ - Ale nikdo se neodvážil vám o tom říci!
JAREK NOHAVICA
ZADEK JAK ŽOK
A přece nakonec - ÚSPĚŠNÁ LÉČBA
možná i proto je tolik nemocných, říká česká vědkyně, vedoucí týmu Centra buněčného a tkáňového inženýrství FN u sv. Anny...
doc. RNDr. Irena Koutná, Ph.D.
Aktualizovaný jmenný seznam sportovců zemřelých do 16. ledna 2022 v souvislosti s "vakcinací"
PATOLOG dr. Ryan Cole oprávněně VARUJE
Jak platné v roce 2020 - 2021
Ilona Czáková, Roman Horký a KAMELOT
(Oficiální videoklip - Premiéra: 1. 12. 2020)
Do této písně jsme vložili naše srdce a nevymyté mozky
RENOMOVANÝ PATOLOG dr. RYAN COLE - přednáška
ALARMUJÍCÍ EFEKT covid (spike) injekcí (mRNA) na mozek, srdce, ledviny a ostatní orgány
- Spousta lidí postrádá enzym, který rozkládá RNA
- Naprosto porušujeme Norimberský kodex z roku 1947...
český dabing - 17:08
Lékařský summit, San Antonio, Texas, USA - 27.7.2021
AMERICA´S FRONTLINE DOCTORS
POSTAVIT SE NA ODPOR
ZAČNĚTE U SEBE
ZÁKLADEM ZDRAVÍ JE PREVENCE S NÁVRATEM K PŘÍRODĚ
Doporučuji:
každé ráno cca 30 minut před snídaní
vypít cca 4 dcl vlažné čisté pramenité vody s citrónem (můžete přidat až půl lžičky jedlé sody) a pro posílení imunity a energie můžete použít dvojitý extrakt (1-2 kapsle) z
a nejdříve po 15 minutách:
- kefír z tibetské houby 3dcl
- lněné semínko až 30 g - 3 PL
- mletá skořice /max. 4 g za den/
případně nejen pro psychiku:
- Ashwagandhu /1-2 kapsle denně/
pro střevo kvalitní probiotika:
- kysané zelí, které si sami jednoduše vyrobíte POUZE VY! Pozor na "BRUSELSKÉ" kysané zelí! S éčkama
