Jód (Iodum)
Základní informace
Jeho název pochází z řečtiny a představuje fialovou barvu, která je pro jód typická. Z velké části se nachází ve štítné žláze jako součást jejích hormonů, tyroxinu a trijodtyroxin, které ovládají děje látkové přeměny. V této podobě působí na celý organismus. Urychluje proces metabolismu, zabraňuje ukládání cholesterolu v krvi, spaluje přebytečný tuk v těle, a řídí tak tempo získávání energie z potravy. Jeho účinky na nervovou soustavu, stejně tak jako i na kvalitu pokožky, vlasů a nehtů jsou blahodárné. Ovlivňuje rychlost absorpce kyslíku v tělesných buňkách, čímž se podílí na procesu uvolňování energie. Jód je vstřebáván ve střevech téměř stoprocentně, odtud se během dne dostává do štítné žlázy, a poté je vylučován převážně ledvinami.
Výskyt
S výjimkou ryb a jiných mořských živočichů obsahuje naše strava jen nepatrné množství jódu. Nejbohatšími přírodními zdroji jódu jsou tedy mořští živočichové i rostliny: tresky, slávky, langusty, škeble, ústřice, mořské řasy, chaluhy a cibule. Také kuchyňská sůl je většinou obohacena jódem.
Doporučená denní dávka
Optimální dávka dospělého člověka se pohybuje kolem 0,1-0,2 mg/den, u těhotných žen je toto množství vyšší o 30ug, u kojících až o 60 ug/den.
Nedostatek
Lidé trpící nedostatkem jódu by se měli vyhýbat růžičkové kapustě, zelí, řepě, květáku, brokolici či tuřínu. Látky obsažené v této zelenině brání vstřebávání jódu ve štítné žláze. Snížená funkce štítné žlázy v důsledku nedostatku jódu má za následek strumu, neboli vole (zvětšená štítná žláza), nárůst tělesné hmotnosti, opožděný růst, ochablost, zpomalení duševní funkce, únavu, sníženou imunitu vůči infekčních chorobám, nervozitu, podráždění a ochuzení organismu o energii. V horších případech může nedostatek jódu v těle zvyšovat riziko rakoviny prsu nebo močového měchýře.
Nadbytek
Doporučené denní dávky jódu nemohou vyvolat příznaky z předávkování. Pouze u poruch spojených se zvýšenou činností štítné žlázy je vhodná konzultace s lékařem. Po konzumaci třikrát vyšší než je doporučená denní dávka se mohou projevit poruchy spánku, hyperfunkce štítné žlázy, kopřivka či tzv. jódové akné.
Každá nemoc je způsobena narůstající jedovatostí lidského organismu.
Jak se uzdravit z Boreliózy, Chlamydiózy...
Léčte záněty a ne Cholesterol, MUDr. Sircus
Proč průběžně a jak detoxikovat tělo
Tibetská houba, tibetské krystaly a kombucha - darování, prodej
100% REISHI- houba mládí a zdravé dlou h ověkosti
CORDYCEPS - silná imunita a nárust energie
Překyselené tělo: začátek vážné nemoci
Protichůdné zprávy o Mamografu - PROČ?
Klouby - Artróza - kmenové buňky - Podvod!
Účinný lék na rakovinu plic na Kubě, proč ho mít nemůžeme?
Lékaři se uzdravili z Roztroušené sklerózy
Jak se skutečně zdravě stravovat...
Úspěšná léčba cukrovky 2.typu úpravou stravy - film odvysílaný na BBC 2
Sandřina Ú sp ěšná léčba rakoviny
- osobní příběh
Žaloba na farmaceutické korporace, MUDr. Matthias Rath
Zkušenosti s Úspěšnou léčbou boreliózy, chlamydiózy...
Koloidní stříbro - účinné přírodní antibiotikum
Porovnání AMERICKÉ a RUSKÉ vakcíny na Covid-19, mechanismy účinků všech i připravovaných vakcín
PROTESTSONG
V DLOUHÉM ZATMĚNÍ
Ilona Czáková, Roman Horký a KAMELOT
(oficiální videoklip)
Do této písně jsme vložili naše srdce a nevymyté mozky
CHRONICKÁ BORELIÓZA, CHLAMYDIE...? ÚNAVOVÝ SYNDROM
Osvědčený postup pro léčbu boreliozy a dalších koinfekcí, když ortodoxní chemická medicína (3 týdenní nitrožilní antibiotická léčba) a následně klasická - 3 antibiotika - minocyclin, azytromycin, entizol a 2 antituberkulotika - arficin a nidrazid i po 18 měsících aplikace) u mě totálně selhala.
Cílem správné medicíny je předcházení nemocí a prodloužení zdravé dlouhověkosti. Ideálem medicíny je odstranit mít potřebu lékaře.
MUDr. William J. Mayo
KLINICKÉ TESTY LÉKŮ - PODVOD
DOKUMENT ČT 2
BYZNYS V BÍLÝCH PLÁŠTÍCH
TŘI UNIKÁTNÍ EXTRAKTY
Z DUANWOOD RED REISHI
EXTRAKT SPÓR
TRITERPEN MAX
ZDE ROSTE NEJÚČINNĚJŠÍ REISHI
DUANWOOD RED REISHI
zdroj výše nejúčinnějších extraktů
Video z návštěvy Čechů u pěstitelů Duanwood Red Reishi v Číně, v horské oblasti Jiangshan
MYKOLOGIE, HISTORIE, PĚSTOVÁNÍ, ÚČINNÉ LÁTKY, JAK JE TO S JEJÍ KVALITOU?
DOKUMENT ČT 2
ŠKODLIVOST MOBILNÍCH SÍTÍ
JAREK NOHAVICA
ZADEK JAK ŽOK
A přece nakonec - ÚSPĚŠNÁ LÉČBA
Jak platné v roce 2020