Síra (Sulphur)

Základní informace
Někdy je síra označována jako "minerál krásy". Má blahodárný účinek na pevné a lesklé vlasy, zdravý vzhled nehtů a pokožky. V lidském těle je zastoupena v aminokyselinách cysteinu a methioninu. Vyskytuje se v pojivových tkáních, zejména v chrupavce. Také je důležitou součástí mnoha bílkovin a podporuje jejich normální syntézu. Síra se výrazně podílí na schopnostech organismu detoxifikovat cizorodé látky. Zevně se síra užívá ve formě obkladů a koupelí při léčení lupénky, ekzémů a kožních zánětů.

Výskyt
Jelikož je síra součást bílkovin, najdeme ji téměř ve všech bílkovinných potravinách, především však v mase, mléku a mléčných výrobcích, luštěninách, rybách, vejcích a zelí. Naše tělo nedokáže využít veškerý příjem této látky, proto je přebytek bez využití vylučován ledvinami.

Doporučená denní dávka
Doporučená dávka je odhadována na 500-1000 mg.

Nedostatek, nadbytek
Pokud nebudeme mít dostatek síry v organismu, může to vést k vysušování vlasů, lámavosti nehtů a tvrdé pokožce.Deficit síry se u člověka nevyskytuje, stejně tak jako onemocnění z nadbytku v potravě. Toxické pro člověka jsou anorganické oxidované sloučeniny síry.

Studie s poznatky o krystalické síře

Hesh Goldstein

Studie o krystalech organické síry začala před 12 lety poté, co syn jednoho z jejích hlavních autorů zdolal rakovinu varlat,

i když jej onkologové poslali domů jako beznadějný případ. A jaká byla jeho terapie? Lžíce krystalů organické síry dvakrát denně. Proč dvakrát? Protože kyslík uvolňovaný v těle díky krystalické síře opouští tělo asi 12 hodin. Dvě denní dávky tedy vytváří stálé aerobní prostředí v těle.

Celý článek