I navýšení množství vypité vody pomáhá zhubnout

 

 

 

 

 

 

 

- Pixabay

Barbora Nová

Již dlouho se má za to, že pití vody pomáhá při hubnutí. Proto lidé, kteří chtějí zhubnout navyšují příjem vody. Tento způsob napomáhající k zhubnutí dodržuje 30-59% (1, 2).

Mnohé studie ukazují, že pití většího množství vody může prospívat hubnutí a udržení hmotnosti (3).

Pitím vody můžete spálit více kalorií

Většina níže uvedených studií se zabývala účinkem pití 0,5litrového množství vody.

Pití vody zvyšuje množství kalorií, které spálíte, což se nazývá klidový energetický výdej (4).

U dospělých lidí bylo prokázáno, že klidový energetický výdej se během 10 minut po vypití vody zvýší o 24-30%. Tento stav trvá nejméně 60 minut (5, 6).

To potvrzuje i jedna studie na dětech s nadváhou a obezitou, která zjistila 25% zvýšení klidového energetického výdeje po vypití studené vody (7).

Studie na ženách s nadváhou zkoumala účinky zvýšení příjmu vody na více než 1 litr denně. Zjistili, že v průběhu 12 měsíců to vedlo ke snížení hmotnosti o 2 kg (8).

Vzhledem k tomu, že tyto ženy kromě pití většího množství vody neprovedly žádné změny životního stylu, jsou tyto výsledky velmi působivé.

Obě tyto studie navíc uvádějí, že pití minimálně 0,5 litru vody vede ke spálení dalších 23 kalorií. V přepočtu na celý rok to dělá zhruba 17 000 kalorií - tedy více než 2 kg tuku.

Několik dalších studií sledovalo lidi s nadváhou, kteří po dobu několika týdnů denně vypili 1-1,5 litru vody. Zjistily významné snížení hmotnosti, indexu tělesné hmotnosti (BMI), obvodu pasu a množství tělesného tuku (8, 9, 10).

Tyto výsledky mohou být ještě působivější, když je voda studená. Když pijete studenou vodu, vaše tělo spotřebovává další kalorie na ohřátí vody na tělesnou teplotu.

Shrnutí:

  • Pravidelné pití navýšeného množství vody zvyšuje množství spálených kalorií. Studie potvrzzují, že to vede k úbytku hmotnosti.

Pití vody před jídlem může snížit chuť k jídlu

Někteří lidé tvrdí, že pití vody před jídlem snižuje chuť k jídlu. Týká se to, ale téměř výhradně u dospělých středního a vyššího věku (11).

Studie na seniorech ukázaly, že pití vody před každým jídlem může zvýšit úbytek hmotnosti o 2 kg během 12 týdnů (4, 11).

V jedné studii účastníci středního věku s nadváhou a obezitou, kteří pili vodu před každým jídlem, zhubli o 44% více než skupina, která vodu v navýšeném množství nepila (4).

Jiná studie také ukázala, že pití vody před snídaní snížilo množství kalorií zkonzumovaných během jídla o 13% (12).

Ačkoli to může být velmi prospěšné pro osoby středního a vyššího věku, studie na mladších jedincích neprokázaly stejně působivé snížení příjmu kalorií.

Shrnutí:

  • Pití vody před jídlem může u osob středního a vyššího věku snížit chuť k jídlu. Tím se snižuje příjem kalorií, což vede ke snížení hmotnosti.

Pití většího množství vody souvisí se snížením příjmu kalorií a nižším rizikem nárůstu hmotnosti

Protože voda přirozeně neobsahuje kalorie, je obecně spojena se sníženým příjmem kalorií. Je to především proto, že pak pijete vodu místo jiných nápojů, které jsou často vysoce kalorické a obsahují cukr (13, 14, 15).

Pozorovací studie ukázaly, že lidé, kteří pijí převážně čistou vodu, mají v průměru o 9% (nebo 200 kalorií) nižší příjem kalorií (16, 17).

Pití vody může také pomoci předcházet dlouhodobému přibývání na váze. Obecně platí, že průměrný člověk přibere každé 4 roky asi 1,45 kg (18).

Přibývání na váze lze snížit:

  • Přidáním 1 šálku vody: Zvýšení denní spotřeby vody o 1 (2 dcl) sklenici může tento přírůstek hmotnosti snížit o 0,13 kg.
  • Nahrazením jiných nápojů čistou vodou: Nahrazení jednoho nápoje slazeného cukrem 1 šálkem vody může snížit čtyřletý přírůstek hmotnosti o 0,5 kg.

Zvláště důležité je podporovat děti v pití vody, protože to může pomoci zabránit jejich nadváze nebo obezitě (17, 3).

Nedávná školní studie se snažila snížit míru obezity tím, že děti nabádala k pití vody. V 17 školách byly instalovány fontánky s vodou a žáci 2. a 3. tříd byli poučeni o konzumaci vody.

Po jednom školním roce se ve školách, kde byl zvýšen příjem vody, snížilo riziko obezity o neuvěřitelných 31% (19).

Shrnutí:

  • Pití většího množství vody může vést ke snížení příjmu kalorií a snížit riziko dlouhodobého nárůstu hmotnosti a obezity, což se týká také dětí.

Kolik vody byste měli vypít?

Mnoho zdravotnických autorit doporučuje vypít denně alespoň osm sklenic vody o celkovém objemu 2 litrů. Toto číslo je však zcela náhodné. Stejně jako u mnoha jiných věcí závisí potřeba vody zcela na konkrétním člověku (20).

Například lidé, kteří se hodně potí nebo pravidelně cvičí, mohou potřebovat více vody než ti, kteří nejsou příliš aktivní. Také starší lidé a kojící matky musí svůj příjem vody pečlivěji sledovat (21).

Mějte na paměti, že vodu získáváte také z mnoha potravin a nápojů, jako je káva, čaj, maso, ryby, mléko a zejména ovoce a zelenina.

Dobrým pravidlem je, že byste měli pít vodu vždy, když máte žízeň, a vypít jí tolik, abyste žízeň uhasili.

Pokud zjistíte, že vás bolí hlava, máte špatnou náladu, neustále pociťujete hlad nebo máte problémy se soustředěním, můžete trpět mírnou dehydratací. Pití většího množství vody může pomoci tuto situaci napravit (22, 23, 24).

Na základě studií by mělo být pití min. 2 litrů vody denně dostatečné, aby pomohlo při hubnutí.

Také se nedoporučuje pít příliš mnoho vody, protože to může způsobit její toxicitu. Ta v extrémních případech, například při soutěžích v pití vody, způsobila dokonce smrt.

Shrnutí:

  • Podle studií stačí 2 litry vody denně, aby pomohly při hubnutí, zejména pokud se pije před jídlem.

Závěr

Voda může být při hubnutí opravdu užitečná, protože je 100% bez kalorií, pomáhá spalovat více kalorií a může dokonce potlačovat chuť k jídlu, pokud ji pijete před jídlem.

Přínosy jsou ještě větší, když sladké nápoje nahradíte vodou. Je to velmi snadný způsob, jak omezit množství cukru a kalorií.

Pokud ale potřebujete výrazně zhubnout, budete muset udělat mnohem víc než jen pít vodu. Nicméně voda je určitě jedním dílkem skládačky.

Léčba pitím čisté vody

MUDr. F. Batmanghelidj - M. Adams: exklusivní neortodoxní rozhovor reportéra M. Adamse s neortodoxním Dr. F. Batmanghelidjem, autorem knihy Water for Health, For Healing, For Life (Voda pro zdraví, léčbu, život).

Dr. B. je také zakladatelem National Association for Honesty in Medicine (Národní asociace pro čestnost v medicíně) a autorem knihy Your Body´s Many Cries For Water (Mnohá volání vašeho těla po vodě). Doktor Batmanghelidj studoval účinky vody na lidský organismus a zjistil, že funguje jako jeden z nejlepších existujících odstraňovačů bolesti a jako preventivní léčba.

Ve fascinujícím hodinovém telefonním rozhovoru sdílí Dr. B. následující informace:

  • Jaké běžné neduhy a "nemoci" jsou ve skutečnosti způsobené dehydratací
  • Proč mnoho lékařů používá antihistaminika regulující vodu pro zmírnění bolesti
  • Jak Dr. Batmanghelidj nechtěně objevil léčivé vlastnosti vody
  • Proč trpí většina lidí chronickou dehydratací a příznaky dehydratace, které jsou označeny za "nemoci"
  • Jaké látky v nealkoholických nápojích poškozují tělesné zásoby vody
  • Proč není žízeň spolehlivým ukazatelem dehydratace
  • Proč tělo produkuje cholesterol a jak jej voda udržuje v rovnováze
  • Proč Dr. Batmanghelidj věří, že je veřejnost o tématu AIDS uváděna v omyl
  • Jak dehydratace zhoršuje psychické funkce
  • Proč chtějí některé organizace před veřejností skrývat informace o alternativní léčbě
  • Jak nedostatek vody způsobuje deprese
  • Proč nejsou oblíbené nápoje náhražkou vody
  • Jak dehydratace způsobuje zúžení cév, což vede k hypertenzi
  • Jak rozpoznat příznaky, že vaše tělo začíná dehydrovat
  • Proč vás restaurace tlačí k tomu, abyste pili choroby podporující nealkoholické nápoje
  • Proč a jak voda účinně léčí bolest a zánět

Objev vodní léčby

Mike: Vítejte všichni, tady Mike Adams z Truth Publishing. Dnes je mi velkým potěšením, že můžeme přivítat Dr. Batmanghelidja, autora knihy Water for Health, For Healing, For Life. Vítejte, doktore.

Dr. B.: Mnohokrát děkuji za pozvání do vysílání a za možnost sdílet své myšlenky o budoucnosti medicíny v této zemi.

Mike: Myslím, že nás poslouchá mnoho lidí, kteří četli Vaše knihy. Lidé jsou zaujati myšlenkou, že voda může být léčbou, léčivou látkou pro lidské tělo. O co s tou vodou jde? Jak jste se poprvé dozvěděl o těchto léčivých vlastnostech vody?

Dr. B.: No, je to velmi bizarní. Jak víte, jsem normální doktor, MUDr. Měl jsem tu čest a privilegium, že jsem byl vybrán jako jeden z rezidentních lékařů a měl jsem tu mimořádnou čest být jedním z posledních studentů Sira Alexandera Fleminga, objevitele prvního antibiotika. Zmiňuji jeho jméno, abyste věděli, že jsem byl pohroužen do studia medicíny a výzkumu.

A o několik let později jsem musel podat muži, který trpěl bolestmi břicha způsobenými jeho nemocí, dvě sklenice vody, protože jsem v tu chvíli neměl žádné jiné léky, které bych mu mohl dát. Trpěl nesnesitelnou bolestí a voda mu poskytla zázračnou úlevu. Ulevila mu - do tří minut se jeho bolest zmenšila a do osmi minut zmizela úplně. Zatímco před osmi minutami byl v křečích a nemohl ani chodit, úplně se z tohoto stavu vzpamatoval. Začal se usmívat od ucha k uchu a velmi šťastný se mě zeptal, co má dělat, když se bolest vrátí? Řekl jsem: "No, pijte více vody."

Pak jsem se rozhodl naordinovat mu, aby každé tři hodiny vypil dvě sklenice vody. On to udělal, a to byl po zbytek doby, kdy byl se mnou, konec jeho bolesti vředů.

Mike: A od té doby, co se stalo potom?

Dr. B.: To mě probudilo, protože na lékařské fakultě jsem nikdy neslyšel, že by voda mohla léčit bolest, takový druh bolesti. A tak jsem měl příležitost vyzkoušet vodu jako lék v následujících více než 3.000 podobných případů. A pokaždé se ukázalo, že je voda účinným lékem. Z tohoto pokusu jsem pochopil že tito lidé měli žízeň, a že žízeň se může v organismu projevit bolestmi břicha až do takové míry, kdy může být člověk při vědomí jen napůl, jak jsem zažil. A voda je pokaždé povzbudila.

Takže když jsem přišel v roce 1982 do Ameriky, šel jsem na University of Pennsylvania, kam jsem byl pozván, abych pokračoval ve svém výzkumu a studoval vlastnosti vody zmírňující bolest.

Ptal jsem se sám sebe, proč trvá farmaceutický průmysl na používání antihistaminik jako druh léků proti bolesti? Tak jsem začal zkoumat úlohu histaminu v organismu a tam byla odpověď - histamin je nervový mediátor odpovědný za regulaci vody a řízení sucha v těle. Když se to projevuje bolestí, ve skutečnosti to naznačuje dehydrataci.

Takže tělo dává dehydrataci najevo bolestí. V závislosti na tom, kde se dehydratace usadila, cítíte bolest. Velmi jednoduché. Představil jsem tuto koncepci jako přednášející host na mezinárodní konferenci o rakovině a vysvětlil jsem, že lidské tělo dává najevo dehydrataci tím, že produkuje bolest, a bolest je známkou nedostatku vody v těle a nedostatek vody ve skutečnosti stojí za většinou zdravotních problémů v naší společnosti.

Protože, když se podíváte na to, co dělá farmaceutický průmysl, vidíte, že vyrábějí tolik různých antihistaminik jako léky. Antidepresiva jsou antihistaminika, léky proti bolesti jsou antihistaminika, ostatní léky jsou přímo i nepřímo antihistaminika.

Takže tehdy byla moje práce zveřejněna. Vědecký sekretariát 3. konference mezivědního výboru o zánětu mě v roce 1989 pozval, abych přednesl tuto prezentaci o histaminu na konferenci v Monte Carlu. To jsem udělal, takže všichni pochopili, že histamin je regulátor vody v těle.

Ale bohužel se tato informace prostřednictvím lékařské komunity nedostává k veřejnosti, protože to není výdělečné

Tehdy jsem začal uvažovat o psaní pro veřejnost, aby se mohla veřejnost dozvědět o tomto problému přímo bez zásahu lékaře. A tímto způsobem předávám všechny své lékařské informace veřejnosti.

Samozřejmě, že jsem značně publikoval i pro vědeckou komunitu, ale nikdo to neregistruje. Ve skutečnosti měl Ústav alternativní medicíny Národního zdravotnického institutu svou první konferenci po vzniku tohoto ústavu a byl jsem požádán, abych přednesl svou prezentaci, ale když ke konferenci došlo, byla moje prezentace cenzurována.

Skupina lidí v Národním zdravotnickém institutu drží mé informace pod pokličkou, aby neunikly na veřejnost, protože jsou samozřejmě více nakloněni farmaceutickému průmyslu, protože je nyní zcela jasné, že jim tento průmysl platí.

Mike: Především si myslím, že je to úžasný výčet toho, co se děje, a myslím si, že je fér také říci, že farmaceutický průmysl a organizované lékařství obecně opravdu nechce podporovat nic, co by bylo průměrnému pacientovi poskytováno zadarmo nebo téměř zadarmo. Sluneční světlo je zdarma, voda je téměř zdarma...Souhlasíte s názorem, že si myslí, že kdyby si lidé mohli léčit své nemoci a dosáhnout dobrého zdravotního stavu sami s těmito bezplatnými látkami, snížilo by to jejich zisky a důležitost?

Dr. B.: Určitě. To je důvod, proč jsem vytvořil organizaci nyní zvanou National Association for Honesty in Medicine.

Protože si myslím, že je zcela nečestné, ve skutečnosti trestné, léčit osobu, která je jen žíznivá, a dávat jí toxické léky tak, že onemocní a zemře dříve, než je obvyklé

Mike: Mimochodem, můžete mi dát webovou adresu této organizace?

Dr. B.: Můj web je https://www.watercure.com - můžete si vybrat, na ktrerou stránku půjdete - buď na WaterCure.com, nebo na National Association for Honesty in Medicine. Všechny své vědecké články o dehydrataci jsem publikoval na mých internetových stránkách a také mnoho dalších bezplatných informací.

AIDS a farmaceutický průmysl

Mike: Chci zatleskat tomu, čemu říkám Vaše vědecká zvědavost. Myslím, že toto je ten druh zvědavosti, který se z tolika západních medicín vytratil, kde opravdový vědec pozoruje přírodu a interakci mezi lidmi a přírodou, je stále zvědavý a otevřený všem možnostem, a pak po důsledných testech zformuluje závěry. Myslím, že moderní věda vypracovala mnoho chybných závěrů, protože opravdu nezůstala svobodomyslná...

Dr. B.: Ano, jedním z těch nejhorších je AIDS. Protože každý předpokládá, že AIDS je vlastně virové onemocnění, což je klamné prohlášení těch lidí, kteří jej prezentovali, neboť lidský organismus mnoho a mnoho let bojoval s různými virovými onemocněními, a přežil. Existují neštovice, dětská obrna, spalničky, a všechny ostatní viry, které mohou velmi snadno zabít. A tělo má možnost nasadit systém obrany proti těmto rychlým virům, virům, které mohou skutečně velmi rychle zabít. Ale když jsme přežili tyto viry, jak je možné, že by nás mohl ve jménu AIDS zabít pomalý virus? To nechápu. Provedl jsem na toto téma rozsáhlý výzkum a ukázal jsem, že AIDS je metabolický problém, kdy tělo začne pojídat své vlastní tkáně, protože mu v přírodních látkách, které dostává prostřednictvím jídla či nápojů, chybí některé prvky.

Organismus osoby, která dostane AIDS, má ve skutečnosti nedostatek celkem velkého počtu stavebních kamenů - aminokyselin. Má nedostatek tyrosinu, methioninu, cysteinu, histidinu, a spousty jiných látek má nadbytek. Takže jak můžeme očekávat, že organismus, který závisí na jiných aminokyselinách přežije?

Mike: Opět vidíme, že AIDS je obrovským obchodem pro farmaceutický průmysl.

Dr. B.: Samozřejmě, že ano. A

existence celého farmaceutického průmyslu je založena na předkládání nepravdivých vědeckých závěrů a na jejich propagaci. Vtloukají je do mysli důvěřivých lidí, kteří nejsou zvědaví, proč tomu tak je

Více:

Dalším klamným závěrem je otázka cholesterolu

Cholesterol je jedním z nejdůležitějších prvků pro přežití lidského těla. Když začne tělo produkovat více cholesterolu, má k tomu důvod. Tímto důvodem rozhodně není blokovat srdeční tepny. Hladinu cholesterolu v těle měříme z krve, kterou odebereme z žil. Nikde v dějinách lékařství neexistuje jediný záznam o případu, kdy cholesterol zablokoval žíly v těle.

Takže problémem není lepivost cholesterolu, jak farmaceutický průmysl lidem vštěpuje: cholesterol je lepkavý, snižte jeho hladinu, jinak budete mít zablokované tepny. To je všechno nesmysl.

Cholesterol ve skutečnosti zachraňuje lidské životy, protože funguje jako obvaz, vodotěsný obvaz, který si tělo samo vyprojektovalo

Když se krev stává koncentrovanou a kyselou a proudí staženými tepnami nebo kapilárami při dehydrataci, dochází v arteriálním systému k odřeninám a trhlinám; samozřejmě nejprve v kapilárách srdce.

Kdyby tam nebyl cholesterol, aby zakryl trhliny a oděrky, dostala by se krev pod membránu, sloupla ji a tato osoba by okamžitě zemřela.

Cholesterol je vlastně prozatímní zachránce, který dává tělu čas, aby se ze svých problémů zotavilo. Nikdy jsme to nepochopili. Jsme impulzivní lékaři. Myslíme si že když je něčeho moc, je třeba to snížit, a když je něčeho málo, je třeba to zvýšit. Neptáme se, proč je toho málo nebo moc.

Mike: A farmaceutické firmy vědí, že léčení cholesterolu je obrovský průmysl...

Dr. B.: Je to desetimiliardový průmysl. Existuje zpráva, že statiny, léky snižující hladinu cholesterolu, ve skutečnosti způsobují amnézii. Jinými slovy: mozek zcela ztratí představu o tom, co se děje. Tato zpráva byla zveřejněna vynikajícím lékařem. Byl lékařem u letectva a je výzkumníkem v NASA. Ví, o čem mluví. Sám měl tento problém.

Mike: Právě jsem se chtěl vyjádřit k počtu nežádoucích účinků, které byly zaznamenány při užívání statinů. Někteří lidé trpí extrémní bolestí svalů. Zdá se, že amnézie, kterou jste zmínil, je velmi častým nežádoucím účinkem. Avšak právě vyšla studie, viděl jsem to dnes ráno, která říká, že borůvky obsahují fytoživiny, které prokazatelně snižují hladinu takzvaného mastného cholesterolu LDL silněji než statiny.

Dr. B.: Je to zajímavé, protože když tělo zvýší hladinu produkce cholesterolu, dělá to v rámci nouzové situace. V normálním stavu má cholesterol v těle vytvořit buněčné membrány, mozkové buňky, izolace nervů a samozřejmě hormony a vitamin D. Takže to jsou základní součásti, které cholesterol v těle vytváří.

Nikdy bychom neměli zasahovat do cholesterolu, aniž bychom věděli, proč začalo tělo zvyšovat jeho hladinu

Více:

Žádná náhrada za vodu

Mike: Mám pro vás otázku o vodě: Spousta lidí si myslí, že se dehydratují, když konzumují nealkoholické nápoje, mléko nebo Gatorade neby všechny ty ostatní nápoje...

Dr. B.: Gatorade je možná v pořádku, ale obsahuje cukr, což není nijak zvlášť dobré pro lidi, kteří by dokonce mohli dostat hypoglykemii, nebo by to mohlo způsobit sekreci inzulínu. Tato sekrece inzulínu vyvolá pocit většího hladu a vede k přejídání. Ale pití Gatorade je v pořádku, když jste uprostřed golfové hry a slouží vám jako dočasný sportovní nápoj. Okamžité vám poskytne trochu minerálních látek, které jste pravděpodobně ztratili pocením. Ale nic nenahrazuje vodu - vůbec nic. Žádný nápoj - žádná káva, žádný čaj, žádné alkoholické nápoje. Ani ovocné šťávy. Každý z nich má svůj vlastní program. Vaše tělo je zvyklé na tekutinu, která žádný program nemá, protože tělo závisí na svobodě této tekutiny, vody, neboť v těle jsou dva druhy vody. Je zde již používaná a "zaměstnaná" voda, která není vhodná pro nové funkce. Tělo potřebuje vodu novou, či volnou k tomu, aby mohlo nové funkce vykonávat. Když dáte tělu nápoje obsahující cukr nebo kofein, tyto dvě látky mají v těle svůj vlastní chemický program.

Maří účel potřeby vody

Mike: Hovoříte zde také o nealkoholických nápojích...

Dr. B.: Mluvím o nealkoholických nápojích, limonádách, kávě obsahující kofein, nebo o čaji. Také mluvím o alkoholu, protože alkohol vlastně zastavuje nouzové systémy přívodu vody do důležitých buněk, jako jsou například buňky mozkové. V procesu reverzní osmózy Vaše tělo filtruje a vstřikuje vodu do buněk, tomu říkám reverzní osmóza. A k tomu musí zvýšit krevní tlak, aby mohlo překonatr osmotický tah vody ven z buněk, a opětovně vstříknout vodu do buněk. To je důvod, proč se u nás při dehydrataci objevuje vysoký krevní tlak. A tento proces reverzní osmózy je zastaven alkoholem. Alkohol zastavuje filtrační systém.

Chronické onemocnění způsobené nedostatkem vody

Mike: Dovolte mi začít tuto další část tím, že vás požádám o vysvětlení vztahu mezi konzumací vody a chronickým onemocněním. Existuje mnoho nemocí, které zmiňujete ve svých knihách, jež se vztahují k dehydrataci. Zajímalo by mě, zda byste mohl dát našim čtenářům krátký výčet toho, o jaká závažná onemocnění se jedná a proč se zhoršují nebo jsou podporovány chronickou dehydratací.

Dr. B.: Jistě, Miku. Napsal jsem knihu s názvem Water Cures and Drugs Kill (Voda léčí a léky zabíjí). Je to kniha, která vysvětluje, proč je dehydratace příčinou bolesti a nemocí, a jak farmaceutický průmysl tyto informace maskuje nebo ukrývá, a místo toho, aby nechal lidi pít vodu, inzeruje používání svých produktů, které skutečně zabíjejí.

Nedávné údaje ukázaly, že léky na předpis, ačkoliv používané v souladu s pokyny lékařů, zabíjí více než 106.000 lidí ročně a 2 milióny lidí jsou z nich více nemocní, než před jejich užitím. A pak je tu další skupina, která umírá na špatné nebo chybné recepty.

Takže asi 250.000 lidí zemře na problémy souvisejícími s léky a léčivy. To v zemi dělá z užívání léků zabijáka číslo tři - chráněného a licencovaného vraha. Srdeční onemocnění zabíjí asi 700 nebo 800.000 lidí, rakovina zabíjí asi 500.000 lidí, léky zabíjí 250.000 lidí.

Mike: Takže je fér říct, že léčiva, tak jak je dodává moderní medicína, jsou třetí nejčastější příčinou úmrtí v této zemi.

Dr. B.: Určitě; a jsou k ničemu, protože

většina léků, které používají, zakrývá příznaky a komplikace dehydratace v lidském těle

Lidský organismus projevuje dehydrataci celou řadou symptomů a příznaků - jinými slovy - mozek vnímá dehydrataci či únavu během dne nebo hned ráno, když chcete vstát z postele a jste unaveni - to je známka dehydratace. Pak hněv, rychlá reakce, deprese, to všechno jsou známky dehydratace, když má mozek velmi málo energie z vody na to, aby se s informací vyrovnal nebo jednal. To jsou některé postřehnutelné známky dehydratace.

Pak má tělo svůj program pro zvládání sucha, což jsou alergie, hypertenze, diabetes a také onemocnění imunitního systému.

Souvislost mezi astmatem a dehydratací

Mike: Chtěl bych, abyste trochu víc rozvedl téma astmatu a představu, že tělo řídí svou dodávku vody záměrně tak, že produkuje symptomy, které se nazývají astma.

Dr. B.: Ano, víte, řízení sucha znamená, že musíte zalepit díry, kudy se voda z těla ztrácí. Voda je nejcennější komoditou uvnitř vašeho těla, a pokud se do něj nedostává dostatečné množství a více vody mizí, tak je to pro vaše tělo špatná situace.

Vtip v designu vašeho těla je v tom, že se nastartuje program řízení sucha a pak se objeví alergie, které jsou známkou dehydratace, protože systém, který reguluje vyvážení vody v těle, potlačuje v této energeticky náročné situaci imunitní systém. Pak dostanete astma.

Dýcháním ztrácíme každý den asi litr vody. V podstatě povrchové napětí v alveolech plic produkuje kontrakce těchto malých membrán a vzduch je vytlačen. A v tomto procesu voda odchází spolu se vzduchem. Tak ztratíte dýcháním asi litr vody. Ten potřebujeme doplnit. Když jej nedoplníme, tak tělo svírá průdušky a ucpává díry. Tomu říkáme proudění vzduchu v plicích v důsledku dehydratce a označili jsme to pojmem astma.

Mike: Dobře. Vždy jsem žasnul nad ochotou moderní či západní medicíny přijít s těmito složitě znějícími pojmy nebo názvy pro nemoci, které by měly mít ve skutečnosti jednodušší jména.

Dr. B.: Roztrušování žargonu je cesta komerční medicíny. Nezdravý systém přežívá a prosperuje z toho, jak tlačí tyto žargony do myslí lidí, protože lidé jim nerozumějí, slyší je a nedokáží si je přiřadit k ničemu v těle, ale pouze ke strachu, který je do jejich myslí vtloukán.

V Americe je 17 miliónů dětí, pravděpodobně víc, protože čísla každým rokem rostou, které mají astma.

A důvodem je, že děti konzumují stále více a více limonád. Za posledních deset let zkonzumovaly děti ve věku od tří do pěti let třikrát více limonády než v předcházejícím desetiletí.

Takže tito lidé se stávají dehydrovanými, pijí více limonád, což nefunguje stejným způsobem jako voda, a to je důvod, proč dostanou astma. Dejte těmto dětem vodu a jejich astma zmizí velmi rychle. V řádu několika málo hodin se dýchání stává zcela normální. Inhalátory již nebudou potřeba.

A když jsem zkontaktoval NIH a toto všechno jim vysvětlil, muž, který to měl na starost, řekl, že vůbec nechápu, o co tady jde. Chtěl bránit svůj subjektivní názor, a tyto informace ignoroval, i když jsem šel za prezidentem Clintonem a požádal ho, aby zasáhl a vrátil zpátky dech těmto dětem. NIH byl ale vůči užívání léků neoblomný.

Vlastně mi napsali a oznámili, že jsou spokojeni s tím, jak je astma léčeno. Tak taková je situace. 17 milionů dětí v Americe by se mohlo během několika dnů uzdravit, kdyby každý v této zemi začal s astmatiky komunikovat a říkal: Voda je to, co byste si měli vzít.

Dokážete si představit tak jednoduché řešení?

Mike: Ano, ano, dokážu. A existuje mnoho takových řešení, která jsou k dispozici k léčbě velkého počtu chronických onemocnění, stejně, jako jste zde popisoval. Samozřejmě, myslím si, že by byl farmaceutický průmysl zděšen, kdyby se tyto informace rozšířily.

Dr. B.: Ano, protože to, co říkám, je naprosto proti byznysu. A nemluvíme tady o několika set tisících dolarů, ale o několika miliardách dolarů ročně. Neměli bychom čekat, až budeme mít žízeň, protože voda je hlavním zdrojem energie. Do doby, než dostanete žízeň, ztratíte energii z vody, kterou jste měli vypít dříve, než jste dostali žízeň.

Takže pokud nedovolíte, aby benzínová nádrž vašeho automobilu vyschla, než zastavíte a natankujete, proč byste měli dovolit, aby vaše tělo dostalo žízeň, než si ve stánku u silnice koupíte nějakou vodu?

Léčba hypertenze vodou

Mike: Pro farmaceutický průmysl je existence onemocnění obchodní otázkou, protože, přiznejme si, farmaceutický průmysl je proziskové odvětví.

Zisky jsou vždy na prvním místě,

a přinejmenším já jsem přesvědčen, a zdá se, že Vy také, že každá léčba, která konkuruje těmto ziskům, je minimalizována, opomíjena nebo otevřeně napadena.

Dr. B.: Ano, nedávno byla v televizi jedna reklama. Bylo to velmi zajímavé - zpočátku jsem si to neuvědomoval, ale nyní vím, že hovořila ke mně. Jinými slovy byla to reklama proti mým tvrzením. Protože já jsem řekl, že pálení žáhy je známkou dehydratace v lidském těle a měli byste pít vodu.

Chlápek v reklamě přijde a sedne si k baru a říká: "Dejte mi sklenici vody, to pálení žáhy mě zabíjí." Nebo tak něco. A ta žena za barem říká: "Pálení žáhy voda nevyléčí - tento lék ano."

Tak vidíte, tento farmaceutický průmysl bojuje s informacemi, které jsem zveřejnil. Ale přesto lidé, kteří zjistili, že voda mohla vyléčit jejich pálení žáhy, jsou chytřejší než lidé, kteří kupují ten reklamní kousek.

Mike: Vypadá to, jako by byly ve Spojených státech téměř dvě odlišné skupiny lidí.

Existují lidé, kteří jsou závislí na mnoha lécích, aby jimi vyléčili všechno, každý symptom, který mají. Mění chemii svého těla a mozku pomocí léků

A pak tady jsou ti, kteří se sami vzdělávají o skutečných příčinách zdraví. Pijí vodu, vyhýbají se přísadám v potravinách, cvičí - zdá se, jako by  mezi těmito dvěma skupinami existovala propast, která se zvětšuje

Dr. B.: Určitě. To je důvod, proč došlo k oživení alternativní medicíny a stále více lidí jí dává přednost před konvenční medicínou. Víte, za posledních 10 let jsem prodal nejméně přes 600.000 výtisků mé knihy Your Body´s Many Cries for Water (Mnohá volání Vašeho těla po vodě).

A tak jsem měl za posledních 10 let několik tisíc rozhovorů v rozhlase. Informace se dostávají do rukou veřejnosti, a tak musí přirozeně farmaceutický průmysl zvýšit svou reklamu, aby tyto informace anuloval. To je důvod, proč tato reklama vznikla - a vlastně je jednou z mnoha.

Každopádně mluvili jsme o programech řízení sucha v těle. Hypertenze je další z těchto problémů. Když není v těle dost vody, nebo když se stává dehydratované, pochází 66% ztráty vody z nitra buněk. 26% je z prostředí kolem buněk a pouze 8% se ztrácí z cévního systému.

Ale cévní systém je pružný - stahuje se a uvolňuje, takže nezjistíte problém, který se děje uvnitř buněk vašeho těla testováním krve, které probíhá při tak velkém množství stavů.

Kdyby lidé pili vodu v pravidelných intervalech a přijímali dostatek soli a minerálů pro rozšíření kapilárních lůžek, hypertenze by zcela zmizela

Existuje 60 milionů Američanů, kteří si neuvědomují, že hypertenze je vlastně jedním z projevů programů řízení sucha v těle, kdy tělo zahájí proces reverzní osmózy, aby dodalo vodu dovnitř těchto buněk, které trpí z 66% nedostatkem vody. Farmaceutický průmysl a lékaři arogantně a nevědomě léčí hypertenzi diuretiky.

Mike: Zbavme se vody!

Dr. B.: Zbavují se vody v těle velkým, jak bych to řekl, úsilím.

Mike: Není příklad arogance moderní medicíny v přesvědčení, že ví víc než příroda, že ví víc než tělo?

Dr. B.: My, jako lékaři, jsme ve skutečnosti agenty 007 farmaceutického průmyslu. Jsme zcela zaslepení a nevědomí a farmaceutický průmysl se lékařství zmocnil.

Pár let se učíme fyziologii a jakmile přejdeme ke klinické stránce, jsme požádáni, abychom na to zapomněli a začali se učit farmakologii, abychom mohli příznaky léčit, spíš než pochopit hlavní příčinu zdravotního problému.

Mike: Ale vy jste byl vyškolen klasickým, tradičním způsobem...

Dr. B.: Musel jsem se vzdělávat sám.

Nekonvenční myšlení

Mike: Co Vás přimělo, abyste zkoumal za hranicemi konvenční medicíny?

Dr. B.: Vždycky jsem zvědavý. Byl jsem zvědavý od narození, pokud vím. Jednou k nám do domu přišel zloděj a já jsem byl jen dvouapůlletý chlapec. Šel jsem k němu a řekl: "Co tady děláte? Nevidíte, že všechny děsíte? Proč nejdete pryč?" Neměl jsem strach, byl jsem jen zvědavý. Takový jsem po celý život, a proto, když jsem zjistil, že voda léčí bolest, tak to pro mne byl začátek, abych tomu přišel na kloub a zjistil, co je příčinou. A tehdy jsem zjistil, že je moje vzdělání k ničemu. Nenaučil jsem se medicínu, naučil jsem se trochu anatomie a trochu histologie, což mi bylo ku prospěchu, abych pochopil zbytek věcí.

Mike: Jsem si jistý, že posluchači by souhlasili, když řeknu, že si zasloužíte potlesk za to, že jste se odvážil za hranice konvenční medicíny.

Dr. B.: Jsem jen léčitel, protože to je můj způsob myšlení. Nepřemýšlím o penězích, protože pokud uděláte dobrý skutek, peníze přijdou jako vedlejší produkt.

Mike: V tom s Vámi z celého srdce souhlasím.

Dr. B.: Nesmíte se pokoušet vysát poslední kapku krve z člověka, který za vámi přijde, aby se mu dostalo pomoci. To je proti mé povaze. Proto jsem na internetu zveřejnil informace pro každého a pouze pro další použití nebo další vzdělávání jsem napsal své knihy a tak dále. A bohužel náklady na tisk a distribuci mě nutí uvalit na tyto informace v knihách cenu. Kdyby měl farmaceutický průmysl informace, které by chtěl prodat, například jako informace v mé knize Your Body´s Many Cries For Water, chtěli by za knihu 10.000 dolarů, ne 14,95.

Mike: A kdyby mohli, tak by vodu patentovali...

Dr. B.: Oni by to patentovali.

Mike: A snažili by se ji prodávat za 100 dolarů za dávku, ne?

Dr. B.: To je pravda. Takže to je v podstatě to, co se děje v medicíně v Americe.

Bolesti kloubů, bolesti zad, artritidu způsobuje chronická dehydratace. Lidské tělo má také svá tísňová volání po vodě. Jsou to lokalizovaná tísňová volání. Říkáme jim pálení žáhy, revmatické bolesti kloubů, bolesti zad, migrény, bolesti zánětu tlustého střeva, chronické bolesti ve svalech a dokonce angina pectoris - příznaky dehydratace v těle.

Mechanismus je velmi jednoduchý - když není dostatek vody, aby byla rovnoměrně distribuována, a některé části těla pracují, ale nedostávají dost vody, aby se vypořádaly se svým toxickým odpadem a metabolismem, a toxický odpad se v této oblasti nakupí, nervová zakončení v této oblasti pomocí mozku zaregistrují chemické změny životního prostředí. A mozek převádí tyto informace pro vědomou mysl ve formě bolesti.

Mike: Takže je to jen výklad?

Dr. B.: Je to výklad, ano. Takže vědomá mysl dostane informace, že tuto oblast už nemůžeme použít, má nedostatek vody. Samozřejmě, vědomá mysl by to měla vědět, ale špatné vzdělání nás o takovou informaci okradlo. Myslíme si, že tato bolest je nemoc.

Mike: Převládající diagnózou tady toho by, samozřejmě v myslích mnoha lidí a zejména většiny lékařů, bylo, že došlo k nějakému fyzickému nebo strukturálnímu oslabení v této oblasti.

Dr. B.: Samozřejmě, oslabení je, když je tkáň dehydrovaná, je měnící se strukturou. Z buněk jako blumy se stávají buňky jako sušené švestky. Vysušené buňky nefungují stejným způsobem jako buňky hydratované. Takto vznikají příznaky. Tyto příznaky znamenají: Dejte nám složky, které tělo potřebuje. Když mluvíme o dehydrataci, musíme si uvědomit, že voda přináší do buněk i mnoho dalších dobrot. Když jsme dehydrovaní, tak nejsou dodávány ani tyto dobroty. Takže potřebujeme nejen spravit dehydrataci, ale také dodat minerály a vitamíny, a tak dále, aby se mohlo tělo opravit.

Vnímání žízně není spolehlivé

Mike: Rád bych, abyste pohovořil o tom, jak se lidé mohou dozvědět, kdy potřebují pít vodu. Protože ve své knize píšete o tom, jak některé známky dehydratace, klasické příznaky, nemusí být jedinými známkami. Také byste nám mohl říct, kolik by měl průměrný člověk vypít?

Dr. B.: Za prvé a především: Nečekejte, až dostanete žízeň, protože to je chyba. Bohužel Národní akademie věd a někteří další donedávna lidem říkali: Počkejte, až dostanete žízeň, což je hlavní chyba, kterou jsme zdědili před 100 lety od člověka jménem Walter Bradford Cannon.

V té době žil Francouz, který říkal, že dehydratace nebo žízeň je obecný pocit a že bychom ji měli studovat. A Walter Bradford Cannon řekl: "Ne, žízeň je jen otázkou sucha v ústech."

Když je sucho v ústech, máme žízeň, což je arogantní prohlášení, a bohužel západní medicína se tím řídí. To je důvod, proč máme nemocný systém péče.

Od věku 20 let se postupně nepozorované stáváme dehydratovaní, aniž bychom o tom věděli. Ztrácíme naše vnímání žízně

Když se dostaneme do věku 70 let, můžeme být naprosto a viditelně žízniví, a přesto nerozpoznáme potřebu pít vodu, i když by byla voda položena vedle nás. Toto bylo děláno jako experiment. Vědec požádal skupinu starších lidí, aby po dobu 24 hodin nepili vodu. O to stejné požádal skupinu mladých lidí. Po 24 hodinách, když byla voda k dispozici, starší lidé nepoznali, že mají žízeň.

Mike: I po 24 hodinách bez vody?

Dr. B.: Ano. Dokonce i když byla voda postavena vedle nich, někteří po ní nesáhli. Ale mladí lidé vodu pili a napravili tuto dehydrataci. Toto je velký problém a důvod, proč je tolik starších lidí naší společnosti nemocných, protože jsou zcela dehydrovaní a nepoznají to.

Takže čekání na žízeň znamená zemřít předčasně a velmi bolestně. To je vlastně název článku, který jsem zveřejnil na svých internetových stránkách a také na NAFHIM, Národní asociace pro čestnost v medicíně.

Neměli bychom čekat, až budeme mít žízeň, protože voda je hlavním zdrojem energie. Takže pokud nedovolíte, aby benzínová nádrž vašho automobilu vyschla, než zastavíte a natankujetem proč byste měli dovolit, aby vaše tělo dostalo žízeň, než si ve stánku u silnice koupíte nějakou vodu?

Lidé by nikdy neměli dovolit, aby dostali žízeň - měli by pít po celý den. Člověk potřebuje dva litry vody denně. Průměrný člověk však ve skutečnosti potřebuje čtyři litry vody denně, ale dva litry musíme dodat. Další dva litry dostáváme z metabolismu jídla a obsahu vody v potravinách.

Potřebujeme toto množství vody k výrobě alespoň dvou litrů moči, aby se nezatěžovaly ledviny. Když pijeme dostatečné množství vody tak, že je moč bezbarvá, je to dobré znamení. Když moč zežloutne, znamená to, že se tělo začíná dehydratovat, a když zoranžoví, pak je tělo skutečně dehydratováno a  některé části těla touto dehydratací trpí.

Mike: Takže toto je velmi jednoduché znamení, kterému mohou lidé věnovat pozornost.

Každá nemoc je způsobena narůstající jedovatostí lidského organismu.

Úžasný: MUDr. Henry Bieler

 

 

NEJPOPULÁRNĚJŠÍ ČLÁNKY

100% REISHI - houba mládí a zdravé dlou h ověkosti - 3 UNIKÁTNÍ, BEZKONKURENČNÍ EXTRAKTY

31 důvodů proč se NENECHÁM OČKOVAT - izraelský rabín Chananya Weisman

Jak se přírodní cestou uzdravit z chronické Boreliózy, Chlamydiózy, EB virózy... Únavového syndromu

CORDYCEPS - silná imunita a nárůst energie

Překyselené tělo: začátek vážné nemoci

Tibetská houba, tibetské krystaly a kombucha - darování, prodej

Léčte záněty a ne Cholesterol, MUDr. Sircus

100% ČAGA ze Sibiře, nejvyšší množství účinných látek garantující Certifikát 

Mamografie způsobuje rakovinu prsu, MUDr. Ben Johnson, M.D., N.M.D., D.O.

Účinný lék na rakovinu plic na Kubě, proč ho mít nemůžeme? Leif Davenport

Artróza - kmenové buňky - Podvod!

Lékaři se sami uzdravili z Roztroušené sklerózy, prof. Jelinek, dr. Wahls

Jak se skutečně zdravě stravovat...

Nejúčinnější kloubní výživa, MUDr. Ladislav Šafránek

Proč průběžně a jak detoxikovat tělo

PROTINÁDOROVÝ účinek extraktů z REISHI a CORIOLUSU na úrovni klinických studií.

Žaloba na farmaceutické korporace, MUDr. Matthias Rath

Koloidní stříbro - účinné přírodní antibiotikum, hustoty koloidního stříbra, doporučené dávkování

 

Porovnání AMERICKÉ a RUSKÉ vakcíny na Covid -19, mechanismy účinků všech i připravovaných vakcín.

 

Zkušenosti klientů s Úspěšnou léčbou především boreliózy, chlamydiózy, únavového syndromu...

 

Odstranění rtuti, hliníku a dalších toxinů z těla, včetně prevence - MUDr. Dietrich Klinghardt

 

NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY

ZDE

Cílem správné medicíny je předcházení nemocí a prodloužení zdravé dlouhověkosti. Ideálem medicíny je odstranit mít potřebu lékaře.

MUDr. William J. Mayo

 

 

TŘI UNIKÁTNÍ EXTRAKTY

Z DUANWOOD RED REISHI

          EXTRAKT                 SPÓR

Nejsilnější extrakt z REISHI na českém trhu!!!100% spórový prášek z Duanwood Red Reishi!!!

 

TRITERPEN MAX

Extrakt s vysokým obsahem triterpenoidů. Více než 20 triterpenoidů%!

ZDE ROSTE NEJÚČINNĚJŠÍ REISHI

DUANWOOD RED REISHI

zdroj výše nejúčinnějších extraktů

Video z návštěvy Čechů u pěstitelů Duanwood Red Reishi v Číně, v horské oblasti Jiangshan

 

FAKTA O REISHI,

MYKOLOGIE, HISTORIE, PĚSTOVÁNÍ, ÚČINNÉ LÁTKY, JAK JE TO S JEJÍ KVALITOU?

 

 

 

 CORDYCEPS, EXTRA SILNÝ

NEJVYŠŠÍ GARANTOVANÉ MNOŽSTVÍ ÚČINNÝCH LÁTEK - CERTIFIKÁT COA

Nejsilnější Cordyceps na českém trhu!!!

100% Sibiřská Čaga
Betaglucan MaxCellHlíva ústřičná

 

    KURKUMIN            AŠVAGANDA

        extrakt                    extrakt

Betaglucan MaxCellNejsilnější Ašvaganda na Českém trhu

 

RDESNO             ANNONA

extrakt                  extrakt

Vysoce účinný extrakt z listů

 

Z ověřených dat vyplývá, že člověk, který covid prodělal, je třináckrát lépe chráněn, než člověk, který má dvě dávky vakcíny.

prof. Jiří Beran, 13.11.2021

prof. Jiří Beran, 15.11.2021

 

Rozhovor s MUDr. SOŇOU PEKOVOU - 8. červenec 2021

Na svobodném kanálu

+

Soňa Peková odpovídá na dotazy posluchačů - 27. října 2021 a nové vyjádření z 2. ledna 2022, protože "PFIZER" musí zveřejnit utajované dokumenty... + 15. ledna 2022

 

KUBEK 2009

 

DOKUMENT ČT 2

BYZNYS V BÍLÝCH PLÁŠTÍCH

DOKUMENT ČT 2

ŠKODLIVOST MOBILNÍCH SÍTÍ

KNIHA

NACISTICKÉ KOŘENY "BRUSELSKÉ EU"

 MUDr. Matthias Rath, Paul Anthony Taylor, Aleksandra Niedzwiecki a August Kowalczyk

v češtině je možno knihu přečíst online zde

Co jste už vždycky chtěli vědět o ‘bruselské EU’ - Ale nikdo se neodvážil vám o tom říci!

 

             TEST

BARVOSLEPOSTI

 

JAREK NOHAVICA

ZADEK JAK ŽOK

A přece nakonec - ÚSPĚŠNÁ LÉČBA

 

 

ROK SI NIČÍME IMUNITU,

možná i proto je tolik nemocných, říká česká vědkyně, vedoucí týmu Centra buněčného a tkáňového inženýrství FN u sv. Anny...

doc. RNDr. Irena Koutná, Ph.D.

Aktualizovaný jmenný seznam sportovců zemřelých od 1.1.2021 do 30.4.2022 v souvislosti s "vakcinací"

DEAD (649)

   PATOLOG dr. Ryan Cole oprávněně VAROVAL

 

 

RENOMOVANÝ PATOLOG   dr. RYAN COLE - přednáška

ALARMUJÍCÍ EFEKT  covid (spike) injekcí (mRNA) na mozek, srdce, ledviny a ostatní orgány

  • Spousta lidí postrádá enzym, který rozkládá RNA
  • Naprosto porušujeme Norimberský kodex z roku 1947...

český dabing - 17:08

Lékařský summit, San Antonio, Texas, USA - 27.7.2021

 

AMERICA´S FRONTLINE DOCTORS

POSTAVIT SE NA ODPOR

 

FRONTLINE NEWS

 

 

ZAČNĚTE U SEBE

ZÁKLADEM ZDRAVÍ JE PREVENCE S NÁVRATEM K PŘÍRODĚ

Doporučuji:

každé ráno cca 30 minut před snídaní

vypít cca 4 dcl vlažné čisté pramenité vody s citrónem (můžete přidat až půl lžičky jedlé sody) a pro posílení imunity a energie můžete použít dvojitý extrakt (1-2 kapsle) z

  a nejdříve po 15 minutách:

případně nejen pro psychiku:

pro střevo kvalitní probiotika:

  • kysané zelí, které si sami jednoduše vyrobíte POUZE VY! Pozor na "BRUSELSKÉ" kysané zelí! S éčkama
 

 

VÁLEK U MORAVCE V OVM

10. dubna 2022

NEHORÁZNĚ LŽE

 

 

Fakta nepřestávají existovat tím, že se o nich nesmí hovořit. Pravda je dcerou času

 

 

 

 

Standardní verze