Chodíte pomalu? Čeká vás možná demence
Vědci objevili souvislost mezi rizikem demence a rychlostí chůze. Za 11 let, po něž výzkum trval, se u 34 lidí vyvinula demence a 79 postihla mrtvice. Většina z nich od začátku chodila pomalu.
Chůze je nejpřirozenějším lidským pohybem a zároveň také jednoduchým "lékem" na dlouhý seznam chorob. Nové objevy ale ukazují, že by se mohla stát i spolehlivým indikátorem i při diagnostice zdánlivě nesouvisejících nesouvisejících nemocí.
Jasná souvislost
Výzkumníci z Bostonského zdravotního centra porovnávali u téměř dvou a půl tisíc pacientů ve věku okolo 62 let snímky mozku, rychlost chůze a sílu stisku ruky. Závěr jejich studie, publikované v magazínu Americké zdravotní asociace, zní asi tak, že čím rychleji lidé chodí, tím delší život jim tělo dovolí.
Přitom však nejde o nějaké "rekordy", ale o to, jak rychle či pomalu se jednotlivec přirozeně pohybuje, tedy jak má "nastavené" tělo. Pomalá chůze v mladém a středním věku by se totiž podle bostonské studie mohla stát předzvěstí zvýšené hrozby stařecké demence a vzniku dalších nemocí, mimo jiné mozkové příhody.
Do ordinace v pohorkách?
To, že rychlá chůze je jednou z nejzdravějších forem pohybu, už vědí odborníci dlouho. Logická je i souvislost s tělesnou kondicí. Například studie zveřejněná před dvěma roky v odborném periodiku British Medical Journal prokázala "významnou souvislost" pomalé chůze s rizikem srdečního infarktu a dalších kardiologických onemocnění.
Běžnou součástí lékařských ordinací by se tak budoucnosti mohly stát přístroje na měření rychlosti chůze. "Jedná se o základní jednoduchou zkoušku, kterou lze provést v ordinaci praktického lékaře. Je ale třeba souvislost chůze a demence dále prokázat," upozorňuje vedoucí výzkumu Erica Camargová.
Čím dřív, tím líp
Bezprostřední příčinou Alzheimerovy nemocí je přerušení signálů mezi neurony, způsobené tzv. plaky, které v mozku vytvářejí beta-amyloidy. Lékaři stále neumějí nemoc vyléčit, mohou pouze zpomalit její průběh.
Snaží se také objevit možné první příznaky a indicie, které naznačují blížící se postižení. Čím dříve však na ní lékaři u pacienta přijdou, tím lépe se zmírňují její příznaky a zpomaluje její postup.
Jsme jako myši
Lékaři z univerzity v St. Louis tvrdí, že takový příznak znají. Výsledky jejich výzkumu, který probíhal od roku 2009, ukazují, že existuje souvislost mezi poruchami spánku ve středním věku a postižením Alzheimerovou nemocí u stejných osob ve stáří.
Podle jejich zjištění mají nespavost nebo nepravidelný spánek vliv na vznik nebo postup této choroby Nejprve se ukázalo, že myši, kterým odpírá spánek, mají v mozku až o čtvrtinu vyšší hladinu bílkoviny beta-amyloid, která způsobuje Alzheimera. Později lékaři zkoumali skupinu sta dobrovolníků.
Potvrdilo se jim, že ti, kteří spali méně a hůře, a častěji se budili, vykazovali rovněž vyšší koncentraci zmiňované bílkoviny, jako tomu bylo u myší.
Ukazuje se tak, že zdravý životní styl s pohybem, pravidelností a dostatkem spánku je ještě důležitější, než jsme si dosud mysleli.
k
Co Vám u lékaře neřeknou o Warfar..u?
Reishi - houba mládí a zdravé dlouhověkosti
Mamografie způsobuje rakovinu, Dr. Johnson
Cordyceps CS-4 - tibetský klenot plný energie
12+1 způsob využití kokosového oleje
Může Vás i vaše wi-fi síť pomalu zabíjet?
Překyselené tělo: koledujete si o vážnou nemoc
Nejúčinnější přírodní antibiotikum
Jak na cholesterol? Vlastní hlavou!
Jak na Alzheimera a Parkinsona? I Hericiem
Lékaři si úspěšně léčí roztroušenou sklerózu
Koloidní stříbro zabíjí více než 650 patogenů
CHRONICKÁ BORELIÓZA, CHLAMYDIE...???
MUDr. Šafránek Ladislav
KTERÁ JAKO JEDINÁ OBNOVUJE CHRUPAVKU
s KAMZÍKEM A KLOKANEM daleko nedoskáčete
NEJÚČINNĚJŠÍ
PŘÍRODNÍ ANTIBIOTIKA
kvalitní české výrobky
OREGÁNOVÝ OLEJ ECHINACEA
ideálně trvale v domácí lékárničce
O vědomých podvodech, lžích a polopravdách některých ortodoxních bílých plášťů v ČR
Nenechte se nachytat jako několik tisíc lidí! I jako má příbuzná!
v čudu únor 2014
Místo zákroku (zlodějny) Praha 5, poliklinika Kartouzská
příbuzná o dosud neuznané metodě informována nebyla, jakož i o skutečnosti, že je potřeba min.3 aplikací
YUCCA PREMIUM 120 cps
Obezřetně v případě transplantátu, implantátu, kardiostimulátoru...
"Po ročním užívání YUCCY jsem byl přeřazen z CHPN III. třídy (středně těžká plícni nemoc) do II. třídy (lehká plícní nemoc). Přestal jsem brát všechny léky co mně předepsal lékař a spolehl se na YUCCU. Jsem úplně nadšený a doktoři nechápou."
MLÁDÍ A DLOUHOVĚKOST
to jsou EXTRAKTY
z ČERVENÉ REISHI zkušenosti
královny mezi Reishi
s CERTIFIKÁTY - GARANCE ÚČINNÝCH LÁTEK
JAK JE TO S KVALITOU CORDYCEPSU?
ČAGA EXTRAKT
EXS CERTIFIKÁTEM KVALITY
ATOPICKÝ EKZÉM KLASICKÁ NESCHOPNOST MEDICÍNY
Každé druhé české dítě trpí atopickým ekzémem !!!
v pořadu ČT Pološero září 2014 - Česko, odpadkový koš Evropy - odkaz
RECENZE (145+zkušeností, jak nejúčinněji na atopický ekzém)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
V jedné kapsli jsou extrakty z kořenů:
- 410 mg Rdesno mnohokvěté (He Shou Wu)
- 30 mg Rhemánie lepkavá
- 30 mg Angelika čínská
- 30 mg Eleuterokok ostnitý
Nejsilnější a cenově nejvýhodnější Rdesno
Jak funguje Fenuprim - video
k
k
5DENNÍ PROTEINOVÁ DIETA
k
CO JE VHODNÉ VĚDĚT
PŘED NÁVŠTĚVOU ONKOLOGIE
uznani (mail 20.dubna 2018)
ENDOGENNÍ DÝCHÁNÍ
FROLOVŮV DÝCHACÍ TRENAŽÉR
Frolovův dýchací trenažér je určen k provádění dýchacích cvičení za účelem prevence a léčení různých onemocnění. Nácvik tzv. endogenního způsobu dýchání pozitivně ovlivňuje látkovou výměnu, činnost mozku a všech vnitřních orgánů, posiluje aktivitu imunitního systému, zlepšuje psychický a emociální stav. Přispívá k udržení dobrého zdraví a vysoké úrovně duševní aktivity.
Účinek:
- normalizuje arteriální tlak,
- zlepšuje krevní oběh,
- zklidňuje nervovou soustavu,
- zpomaluje proces stárnutí,
- zlepšuje ventilaci plic,
- zpevňuje dýchací svaly - předchází plicním a bronchiálním onemocněním,
- příznivě ovlivňuje léčbu chronické bronchitidy, bronchiálního astmatu, vegetativní dystonie, hypertonického onemocnění a stenokardie,
- zvyšuje účinnost léků a zkracuje dobu léčení.
mast
Vyčištění střeva, syndrom propustného střeva
ČISTÉ STŘEVO
je doménou ENTEROSGELU
český výrobek z Jeseníku pro celou EU
pro domácnost a uzdravení bez CHEMIE!
je inovativní střevní adsorbent (enterosorbent), který působí v trávicím traktu, kde na sebe váže toxiny, škodlivé látky, patogeny a alergeny a odvádí je z těla ven.
Enterosgel je léčivý preparát, detoxikační gel, enterosorbent, který odvádí z organizmu škodlivé látky. Je to něco jako "chytrá" houba s póry, jejichž velikost odpovídá velikosti molekul škodlivých látek. Prospěšné látky preparát nesorbuje. Vhodný i pro děti. Nulové vedlejší účinky!
film "FIXING DAD", BBC2 VII.2016
Geoff po seskok padákem,
s nohou před amputací bez berlí, zdráv
„Lékaři nám předepisují příliš mnoho léků a přitom nikomu nedávají správnou radu,“
řekl Geoff v rozhovoru pro Daily Mail
Geoff se tak úplně vyléčil z diabetu a mohl přestat užívat všechny léky
DESETILETÍ TRVAJÍCÍ ZLODĚJNA
v Česku
NEMOCNICE CESTOU BONUSŮ ZA LÉKY... "UKRADNOU" ZDRAVOTNÍM POJIŠŤOVNÁM - POJIŠTĚNCŮM MINIMÁLNĚ 30 MILIARD ROČNĚ (odhad za rok 2017)
To by pokrylo biologickou léčbu několika desítek tisíc lidí ročně třeba s rakovinou, Vaší blízcí by žili podstatně déle
ALE
modrooranžová chobotnice přežívá, jak ještě dlouho?
dokonce ředitelé nemocnic Heger, Němeček, Ludvík a i jako ministři zdravotnictví tuto zlodějnu obhajovali, prý se kryjí "ztrátové provozy"
nákupní ceny léků a přístrojů jednotlivých nemocnic se liší i ve stovkách procent, podle kontroly NKÚ, aby bylo co nejvíce na "bonusy"
a policie šetří....
Kdo to zavedl, kryl a obhajoval? Tzv. "demokratické strany"
POLICIE KRYJE TAKÉ TRESTNOU ČINNOST ENERGETICKÝCH ŠMEJDŮ
Neposkytujte šmejdům ani k nahlédnutí jakékoliv doklady a dokumenty
To je výsledek likvidace ÚOOZ - plk.Šlachty generály Tuhým a jeho náměstkem esstébákem Laubem, autorem reorganizace policie podle zadání Chovance - ministra vnitra za ČSSD
POMÁHAT A CHRÁNIT. I ŠMEJDY?
