Mandle chrání Vaše srdce a redukují obezitu

Michelle Bosmier

Chcete, aby Vaše srdce zpívalo a vaše tělo bylo lehčí? Jezte hrstku syrových usušených mandlí - ne pražených a tepelně upravených.


Novodobé studie prokázaly, že hrst sladkých mandlí denně redukuje obezitu, diabetes a srdeční komplikace. Tím, že postupně potlačují chutě na jídlo, pomáhají jedincům udržovat váhu pod kontrolou včetně cholesterolu a zdraví srdce.

Zatímco ořechy jsou velmi bohaté na tuky, vláknitá struktura mandlí může blokovat některé z těchto tuků, aby byly vstřebány a tím snížit dostupné kalorie z mandlí. Kvůli této vláknité přítomnosti, vědci tvrdí, že
přidáváním dvou porcí mandlí denně bude zabráněno dalšímu vstřebávání tuků z jiných jídel zkonzumovaných během dne.

Je možné, že vlákna z mandlí také ovlivňují absorpci sacharidů, které mají na svědomí cukrovku a srdeční onemocnění. Přítomnost bílkovin v mandlích také přispívá k celkovému pocitu přesycení. Hrstka mandlí, přesněji 23 ks, obsahuje 100 kalorií. Studie, publikovaná v roce 2006 v americkém časopise Klinická výživa zjistila, že ženy, které jedly malé porce mandlí, měly významně vyšší hodnoty specifického hormonu tzv. cholecystokonu, který se uvolňuje jen když se konzumuje jídlo s vysokým obsahem tuků.

Tento hormon ihned spouští pocit plnosti a uspokojení.

Nejen to vše uvedené, ale tento neuvěřitelný oříšek redukuje hladinu LDL cholesterolu, stejně jako C-reactiv proteinu,  jež je primárním faktorem srdečních onemocnění a zánětů. Dr. David Jenkins z Torontské university ve svém výzkumu zjistil, že syrové mandle mají stejný účinek na záněty srdce jako obvykle předepisované léky, přičemž mandle na rozdíl od léků nemají vedlejší účinky.

Ba co víc,
konzumace mandlí může redukovat nebo předejít náhlému zvýšení hladiny inzulínu a mandle pomáhají obzvláště přívětivě diabetikům.

Všechny studie vytváří závěr, že denní konzumace syrových usušených mandlí má velmi pozitivní vliv na všeobecné zdraví. Energie obsažená v těchto oříšcích je zanedbatelná v porovnání s velkými zdravotními výhodami jež byly zjištěné a mnohé z nich jsou ještě důsledně zkoumány.

 

Originál: https://www.naturalnews.com/034095_almonds_obesity.html

 

 

VYSOCE ÚČINNÉ

PŘÍRODNÍ  EXTRAKTY

jediné na trhu s Certifikáty účinných látek

 E- SHOP 


 

100% kvalita jen v rostlinných kapslích

 

k

 

KLOUBNÍ VÝŽIVA,

 

MUDr. Šafránek Ladislav

 

KTERÁ JAKO JEDINÁ OBNOVUJE CHRUPAVKU

ČLÁNEK

Nejlepší kloubní výživa

 

s KAMZÍKEM A KLOKANEM daleko nedoskáčete

 

 

KAMENY PRO ZDRAVÍ

 

NEJÚČINNĚJŠÍ

PŘÍRODNÍ ANTIBIOTIKA

kvalitní české výrobky

OREGÁNOVÝ OLEJ          ECHINACEA

ideálně trvale v domácí lékárničce

 

HOTEL.CZ

Beskydy 300x250

YUCCA PREMIUM

 

ODSTRANĚNÍ USAZENIN Z TĚLA

ČLÁNEK


RECENZE

Obezřetně v případě transplantátu, implantátu, kardiostimulátoru...

 

(z 85+zkušeností)


"Po ročním užívání YUCCY jsem byl přeřazen z CHPN III. třídy (středně těžká plícni nemoc) do II. třídy (lehká plícní nemoc). Přestal jsem brát všechny léky co mně předepsal lékař a spolehl se na YUCCU. Jsem úplně nadšený a doktoři nechápou."

 

 

MLÁDÍ A DLOUHOVĚKOST

to jsou EXTRAKTY

z ČERVENÉ  REISHI zkušenosti 

královny mezi Reishi

 

JEDINEČNÉ  EXTRAKTY

s CERTIFIKÁTY - GARANCE ÚČINNÝCH LÁTEK

 

 

REISHI EXTRAKT          REISHI SPÓR

Nejsilnější extrakt z REISHI na českém trhu!!!100% spórový prášek z Duanwood Red Reishi!!!
Extrakt s vysokým obsahem triterpenoidů. Více než 20 triterpenoidů%!
Nejsilnější Cordyceps na českém trhu!!!Cordyceps Extra Strong

 

JAK JE TO S KVALITOU CORDYCEPSU?

 

ČAGA  EXTRAKT

EXS CERTIFIKÁTEM KVALITY

100% Sibiřská ČagaDuanwood Red Reishi Extrakt 40% polysachardiu, 4% triterpenů

 

Jak funguje Fenuprim - video

ENDOGENNÍ DÝCHÁNÍ

FROLOVŮV DÝCHACÍ TRENAŽÉR

 

Frolovův dýchací trenažér  je určen k provádění dýchacích cvičení za účelem prevence a léčení různých onemocnění. Nácvik tzv. endogenního způsobu dýchání pozitivně ovlivňuje látkovou výměnu, činnost mozku a všech vnitřních orgánů, posiluje aktivitu imunitního systému, zlepšuje psychický a emociální stav. Přispívá k udržení dobrého zdraví a vysoké úrovně duševní aktivity.

Účinek:

  • normalizuje arteriální tlak,
  • zlepšuje krevní oběh,
  • zklidňuje nervovou soustavu,
  • zpomaluje proces stárnutí,
  • zlepšuje ventilaci plic,
  • zpevňuje dýchací svaly - předchází plicním a bronchiálním onemocněním,
  • příznivě ovlivňuje léčbu chronické bronchitidy, bronchiálního astmatu, vegetativní dystonie, hypertonického onemocnění a stenokardie,
  • zvyšuje účinnost léků a zkracuje dobu léčení.

 

 

 

 

SMRT ZAČÍNÁ V TLUSTÉM STŘEVU

 

Vyčištění střeva, syndrom propustného střeva

 

 

 

 

ČISTÉ STŘEVO

je doménou  ENTEROSGELU

český výrobek z Jeseníku pro celou EU

pro domácnost a uzdravení bez CHEMIE!

 

ENTEROSGEL

je inovativní střevní adsorbent (enterosorbent), který působí v trávicím traktu, kde na sebe váže toxiny, škodlivé látky, patogeny a alergeny a odvádí je z těla ven.


Enterosgel je léčivý preparát, detoxikační gel, enterosorbent, který odvádí z organizmu škodlivé látky. Je to něco jako "chytrá" houba s póry, jejichž velikost odpovídá velikosti molekul škodlivých látek. Prospěšné látky preparát nesorbuje. Vhodný i pro děti. Nulové vedlejší účinky!