Jak najít informace a motivovat se, abyste se mohli vyhnout lékům

Angelika Stehle

Když je vám zle, jdete k lékaři a jako obvykle od něj odcházíte s předpisem na léky a možná si odnášíte i jeho beznadějné tvrzení, že nemáte jinou volbu: až do konce života nyní budete musel polykat tabletky. Nenecháte se tím ale odradit, protože cítíte svou osobní odpovědnost za svou budoucnost. Vaše iniciativa a vlastní vyhledávání informací vám mohou přinést čerstvý závan – je to mnohem lepší než zůstávat pasivní a přizpůsobovat se doporučením - byť je dal profesionál. Udělal to nepochybně v dobré víře pomáhat co nejlépe, ale vy si nemůžete být jistí, jaký rozsah mají jeho znalosti medicíny a jaké je jeho pojetí. Jen velmi málo lékařů se vzdělává v oblastech výživy nebo přírodního zdraví. Potřebujete tedy motivaci, jež je klíčová k tomu, abyste dokázali aplikovat vědomosti, které jste si vyhledali a pokládáte je za užitečné. Může vás to přinutit k jednání, i když jiní lidé kolem jen pozvedají obočí a kritizují a navíc se ještě musíte potýkat i se svými hluboko zakořeněnými návyky. Motivace však pomáhá v získání lepšího zdraví a k jistotě, že děláte opravdu to nejlepší, co je možné s ohledem na vaše osobní podmínky.

Možná už jste si prohlédli několik webů, když jste pátrali po možných cestách řešení svého zdravotního problému a možná už jste došli i na to, že přírodní léčba je bezpečnější. Když s tím však přijdete ke svému všeobecnému lékaři nebo ke specialistovi, nemusíte se u něj vůbec setkat s pochopením. A následkem jeho pochybností můžete pak začít pochybovat o nějaké pozitivní perspektivě (jiné než pouhé zmírnění stávajících příznaků), pokud byste si zvolil přírodní medicínu.

Abyste byli schopni činit opravdu moudrá rozhodnutí o svém zdraví, potřebujete si především uvědomit, jaké zdroje informací máte k dispozici:

• Pohledy ze strany oficiální medicíny a farmacie
• Od kvalitně vzdělaných, dobře informovaných a výzkum monitorujících poskytovatelů přírodní medicíny
• O zkušenosti se opírající, avšak jinak nepříliš věrohodná oblast bylinkářství
• Z oblasti léčby energií, jako je reiki, andělé, hypnotismus a jiné
• Otevřeně šarlatánské metody

Asi ale budete schopni se zrovna rozhodnout, kterým druhům informací budete naslouchat. Nebuďte však udiveni, když na internetu prakticky ke všemu narazíte na odmítavé názory. Čím hlouběji ale budete pátrat, tím spíše budete schopni rozeznávat význam ryzí pravdy o léčení. Věnujte tomu dostatečné množství času a důkladně analyzujte. Jde přece o vaše tělo, vaše zdraví, váš život a vaši budoucnost.

Vezměte si čistý list papíru a na něm si poznamenávejte, jaké jsou k dispozici druhy léčby a jejich výhody i nevýhody. Je potřeba mít co nejpřesnější znalosti o svých volbách a jejich okolnostech. Pak teprve zvažujte všechny plusy a mínusy

Vezměme si jako příklad třeba léčbu rakoviny. Možné volby zahrnují léčbu chemoterapií, ozařováním, operaci, hormonální terapii, detoxikaci střev, posilování imunitního systému, rostlinnou dietu, pobyt v centru pro přírodní léčbu, abychom zmínili alespoň ty nejdůležitější. Pro nalezení své odpovědi si zkuste prostudovat webové stránky, které pohlíží na problém z odlišných úhlů a běžným jazykem bez vědeckých termínů. Všímejte si také uváděných vedlejších účinků nebo rizik a také cenovou dostupnost. To, co bývá především inzerováno, je minimalizace bolestivosti a zvýšení kvality života. Zvažujte však, co pro to budete muset obětovat.

Jakmile shromáždíte dostatek informací, všechno znovu zvažte a pak učiňte znalé rozhodnutí – možná vám z toho vyjde potřebnost důležitých změn v životním stylu.

S nalezenými informacemi, podloženými reálnými fakty, pak můžete změnit své chování určitým směrem. Motivace, kterou naleznete ve svém nitru, vám dodá zvýšenou energii, jež bude potřebná. Staré návyky odumřou brzy, ale abyste dosáhli skutečné změny, bývá neocenitelné si své záměry stále připomínat. Dejte si proto na ledničku a na jiná vhodná místa lístečky popsané svými hesly. A pak zůstávejte důslední. Dokážete to.

Originál: https://www.naturalnews.com/032530_drugs_motivation.html