Blíží se expirace koření? Doba použitelnosti a kdy je vyhodit
- Depositphotos
Barbora Nová
Sušené bylinky a koření mohou vydržet 1 až 4 roky, ale záleží na druhu koření a způsobu jeho zpracování a skladování. Obecně koření časem ztratí svou vůni a chuť.
Koření a bylinky jsou běžná koření používaná při vaření k přidání chuti a barvy do mnoha pokrmů. Koření se vyrábí ze sušených kořenů, kůry nebo stonku rostliny, zatímco bylinky jsou sušené nebo čerstvé listy rostliny (1).
U mnoha běžných koření a bylinek, jako je hřebíček, kurkuma, rozmarýn, šalvěj a skořice, bylo prokázáno, že mají silné antioxidační a protizánětlivé vlastnosti (2).
Pokud už nějakou dobu bylinky a koření sbíráte, možná přemýšlíte, zda dosluhují a kdy je vyměnit.
Následují informace o trvanlivosti běžných sušených bylin a koření, včetně toho, jak určit, kdy jsou připraveny k likvidaci.
Doba použitelnosti běžných bylinek a koření
Při určování trvanlivosti sušených bylinek a koření je nezbytné vzít v úvahu klíčové proměnné, včetně typu, způsobu zpracování a podmínek skladování.
Například sušené koření má tendenci vydržet déle než sušené bylinky a čím méně je koření zpracované, tím delší je jeho trvanlivost.
Sušené bylinky obvykle vydrží 1 až 3 roky. Příklady:
- bazalka
- oregano
- tymián
- rozmarýn
- bobkový list
- kopr
- petržel
- koriandr
- máta
- majoránka
- šalvěj
Mleté nebo práškové koření má obvykle trvanlivost 2 až 3 roky. Mezi běžné příklady patří (3):
- práškový zázvor
- česnekový prášek
- mletá skořice
- chilli prášek
- mletá kurkuma
- mleté nové koření
- mletý kardamom
- mletý pepř
- mletá paprika
- kořenící směsi
Celé (nekulaté) koření má nejdelší trvanlivost, protože menší část jejich povrchu je vystavena vzduchu, světlu a vlhkosti. To jim umožňuje uchovat si své aromatické oleje a chuťové sloučeniny déle než jejich mleté protějšky.
Při správném skladování může celé koření vydržet 2 až 4 roky. Příklady (4):
- celé pepřové kuličky
- koriandr
- hořčičná semínka
- fenyklová semínka
- kmínová semínka
- celé muškátové oříšky
- hřebíček
- skořicové tyčinky
- celé sušené chilli papričky
- citronová tráva
Sůl je výjimkou z pravidla, protože ji lze používat neomezeně, bez ohledu na její velikost a tvar, aniž by ztratila chuť nebo se zkazila. Pokud však používáte kořeněnou sůl, jakékoli doplňkové koření může časem ztratit svou účinnost.
Jak zjistit, zda se vaše koření zkazilo
Sušené bylinky a koření skutečně nevyprší nebo se „nekazí“ v tradičním slova smyslu. Když se koření „zkazilo“, znamená to, že ztratilo většinu své chuti, účinnosti a barvy.
Mnoho koření zakoupených v obchodě uvádí data spotřeby, která udávají časový rámec, po který si zachovají nejúčinnější chuť a kvalitu. Sušené bylinky a koření se obvykle nejlépe používají do 6 až 12 měsíců od sušení (5).
Obecně je stále bezpečné konzumovat sušené bylinky a koření, které jsou již po své době, ale nedodají tolik chuti jako jejich čerstvé protějšky.
Pokud si nejste jisti, jak dlouho máte koření, můžete určit jejich kvalitu kontrolou jejich vůně, chuti a textury. Malé množství rozdrťte nebo vetřete do dlaně. Pokud je vůně slabá a chuť nevýrazná, je pravděpodobně vhodný čas je vyměnit.
Mleté koření, které je tvrdé, hrudkovité nebo „spečené“ dohromady, by mělo být také zlikvidováno. To naznačuje, že se do nich dostala vlhkost, což může zvýšit riziko růstu bakterií.
Skladování koření pro maximální trvanlivost
Chcete-li maximalizovat trvanlivost vašich bylinek a koření, je důležité omezit jejich vystavení vzduchu, teplu, světlu a vlhkosti.
Typ použité nádoby
Koření skladujte v těsně uzavřených neporézních nádobách. Skleněné nebo keramické nádoby patří mezi nejlepší možnosti, protože se snadno čistí a skvěle zadržují vzduch a vlhkost.
Plastové nádoby jsou také oblíbenou volbou, ale obvykle nejsou tak vzduchotěsné a mohou absorbovat barvy a pachy různých koření. To může ztížit jejich čištění, pokud je chcete znovu použít.
Nerezové nebo plechové nádoby jsou další životaschopné možnosti, ale protože kov je tepelně vodivý, je ještě důležitější, aby byly skladovány mimo zdroje tepla, jako je vaše varná deska.
Místo uložení
Skladování koření vedle sporáku může být pohodlné a esteticky příjemné, ale není to skvělý způsob, jak zachovat jeho sílu.
Místo toho uchovávejte koření v chladném, suchém a tmavém prostředí, jako je spíž, zásuvka nebo skříň umístěná mimo sporák nebo troubu.
Chlazení není vyžadováno, ale červené koření, jako je paprika a kajenský pepř, si zachová svůj pigment déle, pokud je uchováváno v chladu. Stejně tak skladování koření, které obsahuje olej, jako je sezam a mák, v lednici může zabránit jejich žluknutí.
Mějte také na paměti, že vlhkost může rychle zhoršit chuť a strukturu koření, což může vést k jeho slepení nebo plesnivění. Pokud v některé z nádob na koření zjistíte plíseň, kontaminovanýý produkt vyhoďte.
Manipulace s kořením při vaření
Při vaření udržujte koření v suchu tím, že je pomocí lžíce vytáhnete z nádoby, než je přidáte do horkého jídla v páře, místo abyste je sypali přímo z nádob.
Často kladené otázky
Je v pořádku používat prošlé koření?
Ano, obvykle je v pořádku vařit s kořením po datu označeném „minimální trvanlivost do“, ale může poskytovat méně chuti a barvy. Pokud je koření hrudkovité, vyhoďte je. To je známka zadržování vlhkosti a možná i bakterií.
Které koření nikdy neexpiruje?
Sůl a vanilkový extrakt nikdy neprojde, ale časem mohou částečně ztratit svou chuť a kvalitu.
Kdy byste měli vyhodit sušené koření?
Možná bude dobré sušené koření vyhodit, pokud nevoní, je tvrdé nebo hrudkovité nebo má známky plísně.
Závěr
Byliny a koření hrají důležitou roli při ochucení a konzervaci potravin.
Sušené bylinky a koření mají poměrně dlouhou trvanlivost, pohybující se od 1 do 4 let, i když přesná doba trvání se liší v závislosti na druhu koření, jeho zpracování a způsobu skladování.
Obecně platí, že koření, které je po své nejlepší konzumaci, není nebezpečné, ale časem ztratí svou vůni a chuť.
Koření vždy skladujte mimo dosah tepla, světla, vzduchu a vlhkosti, abyste maximalizovali jeho trvanlivost, snížili plýtvání a lépe využili svůj rozpočet na potraviny.
Jedině ochranná známka "Superionherbs" garantuje množství účinných látek v níže uvedených extraktech a samozřejmě u každé šarže.
Pozor na SUŠINY z medicinálních hub, jsou neúčinné, viz článek v Journalu "KLINICKÁ ONKOLOGIE"
———
Reishi extrakt, Reishi spór a Reishi Triterpen Max
———
Reishi spórový olej s 30% triterpenů
———
Cordyceps sinensis
———
Sibiřská Čaga
———
Hericium erinaceus
———
Coriolus versicolor (Outkovka pestrá)
———
Shiitake
———
Hlíva ústřičná
———
Agaricus
———
Pornatka kokosová
———
BetaGlukan Maxcell (s Resveratrolem a Acerolou)
———
C-Max komplex (Camu camu s quercetinem z cibule)
———
Ashwagandha
———
Kurkumin (fytosomální extrakt), italský patent
———
Rdesno mnohokvěté - He shou wu
———
Graviola - Annona
———
Maca
———
Chitomax
———
Fenuprim
———
Dračí krev
———
Danshen Q10 cardio - pro normální funkci srdce
———
Šafrán
———
Ostropestřec mariánský (fytosomální extrakt), italský patent
———
Boswellia (fytosomální extrakt), italský patent
———
S-Acetyl-L-Glutathion
———
NMN (nikotinamid mononukleotid)
———
Brusinka komplex Phytosome - PhytoCran
———
Ginkgo biloba Phytosome - Cogni Flow
———
Probiotika a prebiotika pro zdraví střev a imunitu - Biome Boost
———
Cyclica Calm
———
Supík - sirup pro DĚTI na podporu imunity - unikátní složení
———
4x Instantní káva i s extrakty z hub Čaga, Cordyceps a Hericium
———
![]()

POSILUJTE ÚČINNĚ PŘEDEVŠÍM IMUNITU A HLAVNĚ VČAS
ZÁSADNĚ NEJVYŠŠÍ GARANTOVANOU KVALITOU PŘÍRODNÍCH EXTRAKTŮ
Farmaceutický průmysl nás přivedl k filosofii INTERVENCE, ne PREVENCE!
REISHI, CORDYCEPS, ČAGA, AŠVAGANDA, HERICIUM, MACA, CORIOLUS, KURKUMIN, BETAGLUKAN, GRAVIOLA, HLÍVA ÚSTŘIČNÁ, SHIITAKE, DRAČÍ KREV, C-MAX KOMPLEX, DANSHEN, HE SHOU WU-RDESNO, CHITOMAX, FENUPRIM, MAITAKE, AGARICUS, COPRINUS, ENOKI, SAFFRON, SILYBIN, BOSWELLIA, TRITERPEN MAX, GLUTATHION, SUPÍK, NMN (nikotinamid mononukleotid), BRUSINKA, GINKGO BILOBA, PROBIOTIKA, REISHI SPÓROVÝ OLEJ, PORNATKA KOKOSOVÁ...
100% KVALITA JEN V ROSTLINNÝCH KAPSLÍCH
vhodné i pro vegetariány a vegany
CERTIFIKÁTY KLÍČOVÝCH PRODUKTŮ

NEJPOPULÁRNĚJŠÍ STRÁNKY
+ 8 videí
Zkušenosti klientů s Úspěšnou léčbou především boreliózy, chlamydiózy, únavového syndromu...
Výzkum v roce 2024 přesně určil, co vede v roce 2025 ke zdravé dlouhověkosti
100% REISHI - houba mládí a zdravé dlouhověkosti - 3 unikátní, bezkonkurenční extrakty
Proč lituji přestěhování do domova důchodců – 6 tvrdých pravd, které musíte vědět! - video
Nejlepší DIETY pro celkové zdraví v roce 2024 - středomořská, DASH a MIND - U.S. News & World Report
31 důvodů proč se NENECHÁM OČKOVAT - izraelský rabín Chananya Weisman
Mezi mladšími Američany prudce vzrostl nadměrný počet úmrtí, kteří byli očkováni vakcínou mRNA
Dr. Peter McCullough: Jak přírodně DETOXIKOVAT tělo PO OČKOVÁNÍ mRNA vakcínou (protokol) - video
Devastující efekt pro zdraví - glutaman sodný, aspartam a další excitotoxiny
Jak se přírodní cestou uzdravit z chronické Boreliózy, Chlamydiózy, EB virózy... únavového syndromu
CORDYCEPS - silná imunita a nárůst energie
Překyselené tělo: začátek vážné nemoci
ZVRÁCENÍ POSTUPU DIABETU 2. typu začíná u ignorování běžných doporučení, MUDr. Sarah Hallbergová - video
PROTOKOL PRO PREVENCI pro uzdravené klienty stránek "Úspěšná léčba"
BOSWELIA serrata (kadidlo) - jeden z nejsilnějších přírodních léků Matky Země
Tibetská houba, tibetské krystaly a kombucha - účinky, darování a prodej
Léčte záněty a ne Cholesterol, MUDr. Marc Sircus
100% ČAGA ze Sibiře, nejvyšší množství účinných látek garantující Certifikát
Mamografie způsobuje rakovinu prsu, MUDr. Ben Johnson, M.D., N.M.D., D.O.
Účinný lék na rakovinu plic na Kubě, proč ho mít nemůžeme? Leif Davenport
Artróza - kmenové buňky - Podvod!
Lékaři se sami uzdravili z Roztroušené sklerózy, prof. George Jelinek, dr. Terry Wahlsová
Jak se skutečně zdravě stravovat...
Proč průběžně a jak detoxikovat tělo
PROTINÁDOROVÝ účinek extraktů z REISHI a CORIOLUSU na úrovni klinických studií
Žaloba na farmaceutické korporace, MUDr. Matthias Rath
Koloidní stříbro - účinné přírodní antibiotikum, hustoty koloidního stříbra, doporučené dávkování
Odstranění rtuti, hliníku a dalších toxinů z těla, včetně prevence - MUDr. Dietrich Klinghardt
Zblblo již lidstvo natolik, že se nechá obelhat pohádkami o vražedném oxidu uhličitém?
Jak na Parkinsona? Glutathionem, Hericiem a odstraněním neurotoxinů Chlorellou
Přírodní léčba pejsků versus selhávající ortodoxní antibiotika - Coriolus + Kurkumin vítězí
Proč my máme potravinové alergie, přičemž je naši prarodiče neměli?
Jak na jarní pylovou alergii? Elixír mládí Jana Hromady z Opavy - video
Kniha "Netradiční bylinkář" - Roman Kindl (212 stran)
![]()
CHRONICKÁ BORELIÓZA, CHLAMYDIE...? ÚNAVOVÝ SYNDROM
Osvědčený postup pro léčbu boreliozy a dalších koinfekcí, když ortodoxní chemická medicína (3 týdenní nitrožilní antibiotická léčba ceftriaxonem) a následně klasická - 3 antibiotika - minocyclin, azitromycin, entizol a 2 antituberkulotika - arficin a nidrazid i po 18 měsících aplikace u mě totálně selhala.
Cílem správné medicíny je předcházení nemocí a prodloužení zdravé dlouhověkosti. Ideálem medicíny je odstranit mít potřebu lékaře.
MUDr. William J. Mayo

Za účinné se z Reishi považují pouze kvalitně provedené a čisté extrakty, které mají dobrou biologickou dostupnost a jsou zbavené nestravitelného chitinu; nelze tedy použít pouhý prášek z usušené houby.
EXTRAKT SPÓR
TRITERPEN MAX
![]()
ZDE ROSTE NEJÚČINNĚJŠÍ REISHI
DUANWOOD RED REISHI
zdroj výše nejúčinnějších extraktů
Video z návštěvy Čechů u pěstitelů Duanwood Red Reishi v Číně, v horské oblasti Jiangshan
MYKOLOGIE, HISTORIE, PĚSTOVÁNÍ, ÚČINNÉ LÁTKY, JAK JE TO S JEJÍ KVALITOU?
![]()
LÉČBA RAKOVINY ZEVNITŘ - video
02:06:59
CORDYCEPS - video
ČAGA - video
HERICIUM - video
BETAGLUKAN HLÍVA
extrakt extrakt
BETAGLUKAN - video
KURKUMIN AŠVAGANDA
extrakt extrakt
ASHWAGANDHA - video
RDESNO ANNONA
extrakt extrakt
TEČKOVANÉ PŘÍBĚHY
dokument z 31. srpna 2022
Nadační fond Svědomí Národa

KUBEK 2009
DOKUMENT ČT 2
BYZNYS V BÍLÝCH PLÁŠTÍCH
DOKUMENT ČT 2
ŠKODLIVOST MOBILNÍCH SÍTÍ
![]()
možná i proto je tolik nemocných, říká česká vědkyně, vedoucí týmu Centra buněčného a tkáňového inženýrství FN u sv. Anny...
doc. RNDr. Irena Koutná, Ph.D.
Aktualizovaný jmenný seznam sportovců zemřelých od 1.1.2021 v souvislosti s "vakcinací" na covid
PATOLOG dr. Ryan Cole oprávněně VAROVAL

RENOMOVANÝ PATOLOG dr. RYAN COLE - přednáška
ALARMUJÍCÍ EFEKT covid (spike) injekcí (mRNA) na mozek, srdce, ledviny a ostatní orgány
- Spousta lidí postrádá enzym, který rozkládá RNA
- Naprosto porušujeme Norimberský kodex z roku 1947...
český dabing - 17:08
Lékařský summit, San Antonio, Texas, USA - 27.7.2021
AMERICA´S FRONTLINE DOCTORS
POSTAVIT SE NA ODPOR
ZAČNĚTE U SEBE
ZÁKLADEM ZDRAVÍ JE PREVENCE S NÁVRATEM K PŘÍRODĚ
Doporučuji:
každé ráno cca 30 minut před snídaní
vypít cca 4 dcl vlažné čisté pramenité vody s citrónem (můžete přidat až půl lžičky jedlé sody) a pro posílení imunity a energie můžete použít dvojitý extrakt (1-2 kapsle) z
a nejdříve po 15 minutách:
- kefír z tibetské houby 3dcl
- lněné semínko až 30 g - 3 PL
- mletá skořice /max. 4 g za den/
případně nejen pro psychiku:
- Ashwagandhu /1-2 kapsle denně/
pro střevo kvalitní probiotika:
- kysané zelí, které si sami jednoduše vyrobíte POUZE VY! Pozor na "BRUSELSKÉ" kysané zelí! S éčkama
Otevřený dopis ministrovi zdravotnictví: Medici proti diskriminaci - 24. ledna 2022
Můžete zavolat ministru Válkovi
728 264 930
Můžete mu i napsat: valekv@psp.cz, Vlastimil.Valek@top09.cz
Vzorový dopis škole pro studenty, kteří nechtějí podlehnout povinnému očkování proti covidu-19
Fakta nepřestávají existovat tím, že se o nich nesmí hovořit. Pravda je dcerou času
SVĚT SE ZBLÁZNIL
Toto je novodobá reklama na co?

MUDr. Anastasia Maria Loupisová: Tento model je v ohrožení života






Cílem správné medicíny je předcházení nemocí a prodloužení zdravé dlouhověkosti.

























































